1078 运

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功夫。

陈楚钱瑶身

陈楚兴趣折腾,毫义。

告诉钱瑶方式方法相应指导,正式安排课程。

木质魔方结构设计该设计,需考虑什问题,陈楚认真讲解,方式让钱瑶思路给打,举反三。

钱瑶本身挺聪明周峰确实使,候钱瑶思路真特别灵活,联力特别强,仅联木质结构,根本结构法,反验证结构法。

习氛围太差。

力理论应该极其强,偏偏目陈楚并钱瑶强,两零件,,陈楚觉喂养效果,训练画水平增加灵活性。

陈楚并急,赋毕竟才刚刚始,类似启蒙阶段,启蒙阶段力才

正常象。

启蒙阶段渡让钱瑶沉淀沉淀,沉淀方式让钱瑶办法木制魔方再设计且鉴钱瑶力确实目陈楚打算教职工宿舍定制交给钱瑶

负责,钱瑶专门负责打习经验。

,陈楚特别叮嘱问,交流,够更快帮助钱瑶度启蒙阶段。

材料陈楚早木材加工厂准备,付直接让,该准备工具已经准备,设计方案按照冯倩设计方案切准备直接工。

设计师冯倩却受苦

老陈命令,孙娇娇特别认真,今早六点半冯倩给拉跑步

冯倩顿叫苦迭,跑步。

肉嘟嘟挺

吧唧疼,层肉保护疼。

肚腩……”

孙娇娇声:“点舞蹈呀?”

规定长胖做舞蹈呀!”冯倩翻翻白眼:“老陈真老双标怪期放假听啊!姑娘长点肉更加精神更漂亮始嫌!”

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“确实此啊!”孙娇娇眨眨眼:“庄柔控制呀!漂亮且整气色!,饮食控制,早晚楼梯六楼直接滚!”

庄柔块喊跑步伴!”

啊!伴儿挺呀!”

冯倩愣:“哪啊?”

“田潇带六点钟呢!”

“嗯!?”

冯倩顿

走走,让哪几倒霉蛋。

冯倩孙娇娇跑篮球场附近

“二十……”

冯倩定睛,包括田潇做俯卧撑。

凑近瞧,原陆鹤鸣,廖坤扬,陈泓……

嗯?

王旭曹云景

做完二十,田潇口气做俯卧撑,接:“继续!”

“二十二……”

冯倩规则,田潇做三,男

冯倩倒陆鹤鸣跟廖坤扬块训练,陈泓田潇训练,见王旭跟曹云景块,今瞧见,冯倩倒稀奇,问孙娇娇:“王旭曹云景怎?”

被陆鹤鸣给喊吧!”

应该。”冯倩嘀咕声:“应该被骗。”

孙娇娇笑,摆,冲田潇打声招呼接冯倩篮球场跑步

群男已经做五十

让田潇颇王旭竟坚持住,反倒曹云景懈怠,狰狞。

“坚持住啊!平板支撑分钟。”田潇平板支撑,轻喝声:“坚持胜利!每次突破极限才超越极限!听见?”

。”

点声!”

!”

曹云景颤抖,牙坚持

归田潇训练非常严格让曹云景王旭竟坚持住狼狈。

曹云景觉点离谱!

王旭坚持间比

容易平板支撑结束,田潇让众先跑十圈放松放松。

廖坤扬,陆鹤鸣陈泓倒早已且伴随训练次数增加,已经极其吃力感觉浑身肌肉仿佛调,做完甚至畅快感。

喜欢健身房缘故。

健身

曹云景王旭,正冯倩言,被骗

陈泓曹云景骗,王旭睡觉。

骗王旭更简单,随口句刘雨晨块跑步呢,唰王旭被窝

。”

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