卷 鸿钧系统 三十二章 力,何扭转乾坤
虽昨晚尴尬,郭修倒类似辗转反侧类象,直接觉睡饱,等再次睁双眼,边已经染微红霞光。
枕边机,四点。
悄悄身,郭修洗间舒展身体,洗漱准备始每必须进晨练。
门,芷秋房间门依旧关闭,知,算尚睡梦,郭修估计快床点。
毕竟计晨,既明芷秋三流品修,达程度光靠资远远,必须经水滴石穿慢慢研磨,才武路走此远。
常常武侠见神功秘籍什,什始,内打遍江湖敌,完全扯淡。
算神功,练赶练十几,即使练绝世神功,别练烂街普通招式。
点古龙体尤明显,其突两例阿飞傅红雪。
两什神功秘籍,习练招式,刀或者剑。练遍,练百遍、千遍甚至万遍,此往,十几,再普通招式别眼恐怖杀招。
温瑞安,号物,权力帮帮主李沉舟。
拳力即权力!
招繁杂听招式名称言,永远招,打拳!
拳,整江湖接,却超三数。
金庸世界,被称返璞归真,像乔峰聚贤庄套太祖长拳,却打半江湖高丝毫脾气。
量变引质变典型例。
练武项水磨功夫,像郭修,虽系统加轻易身体素质,白白却清楚,并力量完全挥。
拳力决定性因素什?
其实很简单——力量及速度。
职业拳击永远拼命锻炼肌肉,健先才干,因肌肉太达,粗肌肉纤维影响拳速度,反达求威力。
郭修目力量敏捷全部超常三倍,需适应间稍微点长。
郭修,因办法,加训练强度。
毕竟熟悉,增强,相杯糖水未融化糖搅拌均匀,使它完全融入水。
果郭修调力量做糖水,身体,调力量,像糖。需搅拌工,长间剧烈锻炼。
晨练,郭修般分三阶段。
阶段,碎步跑,拳,侧踢。
二阶段,字形跑,拳,侧踢。
三阶段,高速跑,直力量完全消耗止。
郭修定制计划,全方锻炼敏捷,力量身体协调性。每阶段,郭修设定限制间,求,高高,让满。
因郭修目体质骇,避免引注,每次很早,避早晨练。
此校操场,果既往,空荡荡。
早凉晨风微微吹拂,使郭修脑更清醒,身体感官仿佛瞬间被擦拭新。
吐气声,郭修弯腰舒展身体,稍微做热身运,始进常锻炼。
调节呼吸,郭修慢慢跑。
许,锻炼件很枯燥乏味,郭修,却非常享受慢慢掌控身体感觉。
力量像海绵水,慢慢肌肉被挤,整变更加饱满充实。
弱者,许变强,,旦力量,再变回原。
间呼吸声渐渐流逝,等完今训练项目,已经亮,远处红已经彤艳照,蓝白纸空,晕片令迷醉色彩。
稍微平复呼吸,郭修舒爽叹口气,始沿跑慢慢走,近段间养习惯,由静,走候,郭修足够间享受段安宁氛围。
尽力让身体放松,皮肤敏感体每丝清风吹拂,调皮轻柔空气耳边沿丝灵飘转,给郭修留痒痒触觉。
此刻校园很安静,跟晚间宁静。
晚间静带许慵懒,像撩轻纱,尽舒缓累疲惫灵。
早晨静活跃,即使声,感受间充满十足活力,初嫩芽,刻抱长参树愿。
走几圈,随体力渐渐恢复,郭修伸展腰肢,便准备离。
“走?”
白白声音传,郭修却感觉丝毫外,笑回头,正修长丹凤眼。
今白白穿套素白色练功服,身显老气,反更显几分清越潇洒。
衣服袖口被整齐挽,露段藕节似臂,朝阳彤光玉般细腻光泽,头被随扎,几绺丝垂耳侧,托住张精致脸颊。
郭修呼口气,每次见白白像方带给感觉,定定神,笑问:“今怎跟打招呼?”
白白操场晨练两,少郭修碰,白白郭修话,顾练拳。两熟悉,碰次数逐渐增,白白跟郭修打招呼,郭修曾经午训练问问题,结果淡淡回句——
“该,。今,。
高冷斯,愧神。
被郭修打趣句,白白竟罕见展颜笑,虽丝微笑,足勾,山顶峰白雪莲花阳光柔映射悄绽,竟像带点神性光辉。
郭修突明白白白何习惯性摆脸,并明湖瘫点郭修早知,郭修见嘴角勾抹弧度,嘲讽或者玩味笑容,真正完全展颜,郭修今才次真正见识。
怔原郭修忽冒念头,古周幽王烽火戏诸侯博褒姒笑,知白白比古褒姒何?
笑容闪逝,像边忽流星,郭修庆幸见次绝画笑容。
白白敛住笑,粉色唇微抿抿,:“今训练,感觉像什够教,今午再训练。剩欠缺,实战已。”
郭修听话顿点急,句话禁思索脱口:“教怎见?!”
白白惊讶微张嘴,郭修竟句话,顿知措。
即使外显再高冷,实际二十岁妙龄孩。
话口,郭修感觉遭,赶忙白白回神补救:“练武什问题见法解决啊。”
白白慢慢镇定,听郭修话禁舒口气,底知什方竟丝莫名失落。
摇摇头,白白仿佛将杂念甩掉,像,本恩赐,什早注定。向郭修,五味陈杂,教郭修打算盘,才候,郭修完全死路条,实力点。
叹口气,原本准备拒绝白白鬼使神差将机号给郭修。
将号码存进机,郭修奇怪眼白白,敏锐识刚刚方绪什变化。
犹豫,郭修口问:“白,什需帮忙?”
白白讶抬头向男,方眼睛很亮,很真诚。
扭头,白白向远方朝阳,淡淡:“实力,帮忙。”
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听话,郭修顿服气:“歹三流品武者,怎帮忙?”
白白回头,撩耳边丝:“果内达流,才资格知件。太早,任何处。”
流……郭修撇撇嘴,鸿钧系统,感觉完全什问题。
即哼声,郭修少见带几分孩气:“白,,内。必将流踩脚!”
豪言壮语男,白白轻笑,淡淡:“许吧。”
郭修听口气知白白相信,却争辩。,,永远比话语更具服力。
管定!
郭修白白绝俏脸暗捏捏拳,白白间关系,清。白白次见启鸿钧系统,更白白引领让掌控力量。
,定程度,白白知觉,担任郭修师父角色。
换言,白白,今郭修!
郭修再什,转身离,底暗暗决。
,内达流!
难抱丝幻?
郭修渐渐远背影,白白底竟升丝莫名希望。
缓缓沿跑向相反方向走,白白脚步轻轻落,宛若烧红烙铁般橡胶跑留深深脚印。
回头,瞬间族祖训段话。
力,何扭转乾坤?(未完待续)