557、桑叶炖猪肉
落余晖，洒卧牛村户户，告知晚饭间已经。
农耕活，晚饭辛勤工，犒劳。
夏杰踩夕阳余晖，将今晚需食材采购完毕，回。
“今轻爱吃辣爱吃油炸食物甜品况，胃部压力非常，饮食规律，二，胃部渐渐问题。”
“至孩童胃部更加脆弱，问题几率更，咱确郑重待。”夏杰直播间观众科普。
“嘛，百科杰线间。”
“熟悉场白，让校园青葱岁月。”
“哈哈，校，够百科杰优秀老师。”
直播间观众调侃，夏杰笑带，接讲述应该何调理胃部压力问题。
“数胃部疾病慢性病，长累月饮食习惯造，难治疗疾病，胃病靠养，需改正良习惯，长期坚持良饮食习惯，才让胃慢慢恢复健康。”
稍稍顿顿，夏杰接：“，定记养胃。油炸食品虽很香，适止，远比身体健康重。”
“厨神杰，思，儿腹部疼痛原因，养胃？”屏幕提问位观众，立马急切送弹幕。
儿健康问题，位轻母亲格外急。常。
“根据，喜欢吃油炸食品。猜测您儿应该脾胃湿热。毕竟油炸食品很容易导致火，引脾胃湿热。”
夏杰回应。
“果口苦、恶呕吐、烦口渴、便黏腻且味重、舌苔黄腻、腹部经常镇痛等症状，便脾胃湿热常见表，调理脾胃湿热，常饮食摄入清热利湿食物才。”
“照，况，果话，今晚食谱，。”
夏杰完，立刻屏幕观众积极回应。
“恶，炸鸡太香话，定症状。”
“，马！厨神杰讲详细点儿。”
“新观众，厨神杰做菜教候，基本采傻瓜式教。基本。”
“噢噢，。搞担，怕跟。”
见观众此积极反馈，夏杰微笑回应：“其实很简单菜肴，或许已经提。今咱专门设‘油炸食品爱者福音’，集已。”
完，夏杰始给介绍平养胃需吃东西。
“首先呢，咱先照顾班、比较忙，经常空亲厨朋友。‘五花茶’非常适合。”
夏杰边，边刚才采购回东西，取五花。
“刚刚‘五花茶’‘五花’，指木棉花、槐花、鸡蛋花、金银花葛花，将五花洗干净放入锅加清水熬煮茶饮即。”
“五食材，清热祛暑功效，尤其金银花清热解毒功效更显著，脾胃湿热连续喝周，每尽量喝两杯，让让脾胃湿热症状缓解。”
夏杰话，让屏幕观众顿释少。
“果，厨神杰推荐，定咱够做。”
“电视广告，专门养胃茶。五花制吗？”其观众夏杰询问。
“，觉果相应经济实力，完全使五花，干花鲜花，基本农贸市场售，谓物价廉。”
夏杰回应位提问观众。
夏杰知，因“山村土办法”，良商少赚少钱。
“咱完五花茶，回今晚晚餐边。接给介绍菜肴，鲜桑叶炖猪腱肉。”
夏杰边，边拿鲜桑叶猪腱肉。
“很简单常菜，养胃，确实挺合适。因做法太简单，食材很容易买，做应该，再详细讲解。”
“咱始吧！”
见夏杰将猪腱肉洗净，拿菜刀。腕极快频率翻阵，猪腱肉便被切若干块。
锅烧水，待水烧，将切块猪腱肉放入烧沸水，将血水滤干净。
跟，夏杰将新鲜桑叶、黑枣洗净，连猪肉并放入砂锅，再放入姜片腥，加入合适水，盖砂锅盖。
“，接咱约等待二十分钟。制候，按照口味，放入适量盐米酒进调味即。”
擦擦，夏杰屏幕观众。
完系列流程，夏杰仅仅短短几分钟已。
刀工食材熟悉程度，让夏杰做常菜候，速度快让法象步。
，虽夏杰很快，因鲜桑叶炖猪腱肉确简单，观众求详细讲解。
“鲜桑叶利水祛湿、散风热、清热祛痰等功效，将鲜桑叶猪腱肉、黑枣、姜等放入炖盅内炖熟烂食，够帮助除体内湿气热气，帮助调理脾胃。”
夏杰观众讲述鲜桑叶炖猪腱肉功效。
“咦，养胃很难呢，居简单。”
“今，终敢放胆句‘’。”
“难难，艺杰搞硬菜，咱厨艺，净给推荐菜肴。”
夏杰今菜肴推荐，屏幕观众十分满。
“给推荐菜肴，因确实制简单。‘做菜太难’借口，老吃外卖。，仅仅身体太，钱包太友。”
夏杰笑屏幕观众。
“呜呜，感！厨神杰够此设身处，居打工钱包限。”
“光经济实惠点，今月外卖钱，给杰哥刷游艇！妈外卖，健康！”
，位激观众，真给夏杰刷艘游艇。此表达月吃外卖决。
“位朋友够果断啊，直接将外卖钱送给厨神杰。点点，老老实实班买菜。”
“既头，表达决！”
，架超跑直播间呼啸。
见趣“表决”方式，夏杰忍住笑笑，：“别儿誓场，礼物别刷，苦打工挣钱，存。繁忙工，别忘记照顾身体。”
“咱父母孩，顶梁柱。点儿啊。”
直播间观众，夏杰既往关。
山村主播，夏杰给传递，山村悠闲活。
悠闲山村，养身体，享受。正直播间观众夏杰身东西。
“除刚刚两菜肴外，再给够清热解毒菜肴，候根据喜，烹饪合适口味。”
“冬瓜清热祛湿功效，体内湿热食冬瓜。”
“苦味食物数清热解毒，尤其苦瓜，常食材，非常适合脾胃湿热进食疗调理。”
“麦冬比较常见药材，润肺止咳、健脾养胃、清热解毒功效，将麦冬放入杯加水冲泡饮，保健脾胃、祛湿润肺。”
“另外祛湿常见食材薏仁红豆，将薏仁红豆炖汤食，够帮助身体排体内湿气，够缓解肠胃湿热况，汤宜长期吃，坚持两周。”
“莲清火解毒、祛湿除热等功效，莲煲汤饮，仅够体内湿热排体外，够血管定保健，莲莲味苦，降火，果怕苦朋友，莲煲汤莲。”
夏杰将采购食材展示，并耐介绍每食材。
“果，百科杰知识，再搭配厨神杰艺。老医属性，已经言喻。”
“食材常见啊，候赶紧买留边。养养因吃外卖，千疮百孔胃。”
“谢谢厨神杰！给儿准备菜肴，实太感谢您。”被夏杰点名轻妈妈，再次表达感谢。
“您必客气。山村主播，仅仅跟分享悠闲活方式，且需告诉何养，保持身体。”
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“观众直播间，够放松压力，够改善身体活条件，东西。”
夏杰话，让屏幕观众备受感。
虽隔屏幕，夏杰却依旧设身处。
份真挚，浮躁社，少数够做。
夏杰其。
……
卧牛村，炊烟阵阵，户户正准备今晚晚餐。
夏杰边，已经做桌菜，答应观众制“油炸食品爱者福音”。
十分简单常菜，甚至更加简单食材泡茶。
“杰哥，今容易通关‘转瓶’副本，真搞点儿硬菜吗？”观众依旧夏杰烹饪“豪华”菜肴。
“刚刚答应位轻妈妈，做桌养胃菜。今咱搞硬菜，搞养餐。”
夏杰回应提问观众：“鱼肉哪啊，咱需简单常菜，刮刮油。”
夏杰话，让观众感身受。
“活越越，候真缺肉吃，导致，将军肚已经比怀胎三月更。”
“倒将军肚，杰哥。油炸食品吃，候感觉胃翻江倒海，却知该怎解决。即使吃胃药，初，十五。”
“今刮油套餐安排，解决因吃太产各问题。”
“减肥吧，冬努力减肥话，夏露腿露胳膊季节，错失帅哥亲密接触机。”
“哈哈，确实刮刮油。咱缺鱼肉，山村纯果蔬刮刮油。杰哥，什候安排进山走波啊？”
观众夏杰询问。
“啊，正转瓶做完。明进山，感受山间空气，顺便找找山什宝贝。”被观众，夏杰兴致。
夏杰观众互候，机忽响。