五十五章【30挑战】

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挂断V信,萧姝婧妆,清汤挂脸庞俦,白皙肌肤充满水润光泽,恨恨机,萧姝婧:“伙,卖关。”

徐朝涵粉丝啊——”

完全!”

陈姐形形色色异性,眼神判断八九离十。

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萧姝婧闻言脸颊微微泛红。

旁观者陈姐通透,感受

十七八姑娘

异性,徐朝涵讨厌,喜欢梦,两次短短接触,候幻见钟鼻,尤其娱乐圈,荧幕温文尔雅,私底浪荡

几岁帅哥喜欢,很喜悦

被粉丝喜欢,徐朝涵朋友,已经初步踏入内。

“别玩笑,怎?”

肯定,承认,老牛吃嫩草?

萧姝婧脸皮。

啊,嘴硬吧,正感,握,争取榨干凑张专辑,音乐圈——”

陈姐萧姝婧,忍住打趣

“什榨干?污——”

化妆师已经离,萧姝婧思陈姐越分。

萧姝婧做副羞才期期艾艾:“龙精虎猛候,哪干——”

,萧姝婧忍俊副害羞,噗嗤声便笑

陈姐哈哈笑。

荧幕冷艳比气场强神,私底其实黄腔,副害羞演技简直炸裂,谁

——

早清晨,徐朝涵照常锻炼。

活节奏初步步入正轨,抖乐平台打理,周维清远方遥控,问题。

周,徐朝涵终阶段巅峰。

减脂算初告段落,接健身增肌方徐朝涵绝算胖,体脂率稍稍高,穿衣显,脱掉外套很显眼

徐朝涵琢磨直播,布歌曲视频创太单点,穿插健身视频,调剂。

抖乐嘛,记录活每刻嘛。

干。

徐朝涵健身房架设三脚架,脱掉外衣。

口罩棒球帽,徐朝涵打相机始录制。

平板支撑,腹肌撕裂者,音响播放《昨》,始运

亮点难度极高寻常重力训练塑身运,徐朝涵眼,规范标准,简直教科书级别。

本身况很清楚,,训练,内,身材足变化。

午徐朝涵别墅健身房,循环《昨》,或许视频传抖乐,徐朝涵力高度集尽量做

抖乐帮健身教练认证主播显示健身知识,徐朝涵

打脸打脸。

视频录制,徐朝涵感觉运,身体极度疲惫,精神却很旺盛,由衷产感便鞭策进步力。

剪辑视频。

倒徐朝涵。

平常音乐视频录制很简单,放三脚架相机健身视频位相机拍摄,剪辑、加速、添加滤镜,优化声场等等。

初级知识罢

配文。

30挑战。

布。

徐朝涵今已经742万粉丝,品,近粉丝增量缓慢,远初期般粉丝增长恐怖盛景。

即便此,徐朝涵粉丝增量依旧十分强悍

视频刚刚审核完毕,评论瞬间增

“打卡。”

“咦?方式吗?”

音乐创玩儿音乐改玩儿健身!”

歌整干什告诉粉丝群体老爷儿!”

或许文案影响,徐朝涵建立忠实粉丝男性主,加始终露脸,评论区性粉丝留言远远男性。

徐朝涵才,视频退抖乐。

‘暴躁徐哥’条健身视频。

话题劲爆。

,‘暴躁徐哥’入镜,很粉丝奇徐朝涵真实目,音乐视频静止机位,随徐朝涵视频增加,粉丝量越

每次布视频,评论区少猜测徐朝涵长相留言,往往热度很高,长粉丝各执词。

‘暴躁徐哥’布健身视频,留言越

性粉丝很

徐朝涵182公分身量足身材显十分,虽健身主播身材般让垂涎,老徐才啊。

视频偶尔清徐朝涵,虽口罩清楚全脸,眼睛眉毛脑补,老徐绝丑男。

性粉丝高呼福利。

男性粉丝奇围观,猜测徐朝涵长相。

间,视频热度高居

周维清半电话。

条健身视频?”

今‘暴躁徐哥’账号徐朝涵主战场,定位已经形满徐朝涵主张更改视频风格。

身材,谁稀罕啊?”

周维清声音软绵娇憨,虽满徐朝涵股调侃

“姑奶奶快回吧?——”

周维清声音,徐朝涵突念,娇憨丫头晃荡似

或许听徐朝涵语气思念,周维清点儿满瞬间消散。

耽搁几周末回滨海,乖乖啊——”

温柔声音带掩饰,像哄孩般。

徐朝涵满脸黑线。

丫头片——

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