190章 黄老师晨跑（求订阅）
泡脚，便睡觉。
睡觉真什播，且每直播间限，李嚣索性关播。
若单纯躺床呼呼睡，什播。
若像岛爱片床战，特播啊！
享受完彭彭捏脚，躺妹妹铺床，李嚣浑身舒畅。
今刚入住蘑菇屋，比象简单。
很，象明星架。
李嚣很快融入其。
像某完全名流量鲜肉明星，趟商场，需十几保安将团团包围，整条街引轰，甚至封路。
或者电梯候，，非赶，再坐。
（全新闻报真，至哪位，度娘找，书敢明写）！
……
竖。
李嚣醒。
早点醒，主彭彭打呼噜影响睡眠质量。
黄三石二醒。
两视眼，懂彼此眼神思，齐齐蹑蹑脚穿衣服，离房间，惊醒任何。
“园长，晨跑习惯啊？”
走段距离，黄三石口问。
李嚣实：“做每晨跑，间跑跑。”
“咱比比？”
“啊！”
黄三石晨跑习惯，新嘉宾，便邀请晨跑。
晨跑处，增强体质、提高免疫力、改善精神状态。
黄三石肚肥，走路，像企鹅，经长间晨跑，明显清瘦很，更加轻。
切记，晨跑应补充足够水分少量食物。
避免内源氧缺乏，雾宜晨跑，空气质量差方宜晨跑。
晨跑，李嚣打直播。
随李嚣黄三石屏幕，整弹幕瞬间炸。
“真真！真直播新季《向往活》！”
“《向往活》铁粉，昨晚听主播直播，今早蹲。”
“旁边位黄老师嘛，比季更瘦。”
“卧槽！主播什神仙颜值！”
“难怪参加录制《向往活》，原帅，马与男朋友分，追求嘛。”
“新新，直播新。”
“隆重介绍，位段间直热搜孤山物园园长，表虽园长，背却修仙者，什候跟摊牌！”
刚播，直播间已经沸腾。
聚集部分《向往活》粉丝。
经昨晚场直播预热，今全部知，并迅速赶围观。
并非李嚣名，并非关注新闻，真量路愿主播，印象，主播，全劳获蛀虫。
今，虽主播很赚钱，很败坏路缘。
主播赚钱，惜段坑钱。
主播虽带货，基本真。
主播整知pk，明目张胆坑钱。
李嚣边滚公屏，边与黄三石跑步。
身体素质太，需全神贯注，便追黄三石。
给黄三石，始终慢两米。
黄三石很热，忘扭头挥与直播间粉丝打招呼。
围绕整村跑圈，两回蘑菇屋。
今晨跑让李嚣知村全貌，算收获。
跑回蘑菇屋，黄三石已经汗流浃背、气喘吁吁，李嚣却跟似，扫眼墙角根木棍，随捡，算趁，直接耍。
“跑瘾，耍段棍法。”
“棍法，技力！”
“棍法技击主张硬拼劲力，讲究技巧方法，刚柔并。”
李嚣轻声。
黄三石李嚣本，索性坐旁欣赏。
始，李嚣棍法算缓慢。
随间延续，黄三石直播间游客竟风。
且风越越。
李嚣旁边，棵树，此树树枝正轻轻摇晃，断“沙沙”声音。
紧接，片片树叶飘落。
眨眼间，已经布满树叶，树叶随李嚣棍法甩，引力翻滚、飘。
风景非常。
绝视觉享受。
完全直接拍武侠电影。
“，始园长玩玩，真，架势，高啊！”
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“园长：歹修仙，点棍法分吧？”
“四眼仔：工名维修员，踢足球候身带扳分吧？”
“新瞪眼睛，园长装逼！”
“吊，赶紧，什棍法？”
“知，打狗棍法！”
“放屁！明明市火影忍者猿猴棍法！”
“别扯犊，五郎八卦棍，星爷电影《功夫》五郎八卦棍！”
“卧槽！举，真！”
“原星爷电影真，直虚幻呢。”
“办法，星爷位追求真实演员、导演！”
错，李嚣施展正五郎八棒棍。
系统奖励格斗术带。
五郎八卦棍法相传由宋代杨将杨五郎始创，因此名。
相传杨五郎杨延德随父征，知几位兄长战死，父亲撞死李陵碑，伤欲绝，便高僧智光师点化，五台山僧。
枪化棍，棍法由太极两仪，两仪四象，四象八卦，演变六十四点棍法，符合内外八卦八八六十四数，故名“五郎八卦”。