百三十八章 目标:猛男(1)
夸赞,李约早已免疫,淡淡声谢谢,陈姐点点头,便与苏并肩走瑜伽室,余涵连忙跟,默默听两话:
“谢谢苏。”嘴谢谢,其实“儿忙完,走”思。
“李哥跟客气什,您雨诺朋友呢,您先健身,先回?”苏失落,见余涵长比漂亮,明白机已经越越渺茫。
“嗯,空跟卢席走走,,挺喜欢,挺花0,处处留,反希望兄弟,趁早找合适朋友,感觉很错。”口口声声贬低,却拒绝苏思,甚至直接点明态度。
渺茫希望,彻底,苏绪低落,勉强笑:“,认真考虑。”
完,微微躬身,转身离。
站两身余涵却暗暗咂舌,感觉位李先强势,聪明孩儿,听懂两话涵义:
苏明显李先思,李先嘴何何处处留,果真话,什苏儿留?答案很明显,呗。
终究脸代啊!余涵感叹,向身挺信,儿由谨慎。
愿参加“健身伴侣”项目,罕少思单纯,余涵例外,因条件,求更高已。
余涵希望找30岁轻富豪,再帅气,长期相处,此,高标准严求,甚至健身课程。
儿便李约笑:“李先需私教吗?帮您制定健身计划,期收费,果您觉提供课程物超值,候再谈收费儿,您觉怎?”
毕竟免费课程,且长漂亮,余涵,觉方拒绝。
李约却摆摆,很随笑:“先随便玩玩,等再吧。”
“啊?”
余涵愣神空档,李约已经带走进健身区,儿应该区域,分几区域,撸铁,氧运,李约知外健身房什,儿给感觉干净、整齐,更重点,儿,绝比外太,且质量很高!
“感觉错啊,,帮,做几。”
随便找做仰卧坐架,李约躺。
余涵笑走脚边,:“,仰卧坐基础运,腹部肌肉很处……”
话间,李约已经做,运比俯卧撑轻松,且李约今体质已经经新轮提升。
,伴随余涵报数,很快做100。
“哇,李先厉害,怕男,很少口气100。”余涵声赞叹真,瑜伽室,听少吐糟服务象,连30做。
【认真健身,体质-1】
条系统提示,李约瞬间。
言站身,余涵眼,者愣愣,明白什夸赞回应。
“仰卧坐做少?试吧。”
李约,。
“吗?啊!”
余涵高兴,仅男愿展长短,很愿优质男露深浅。
姿势标准躺架,鼓囊囊胸肌万引力微微塌陷,却更,修长腿夹器材,深呼吸,余涵抱脑袋,始进运。
“1、2……”
李约正站立,余涵完全展露身状态,瞬间觉刚刚真蠢,怪系统扣体质,妙观、习象,傻愣愣健什身啊!
瑜伽服比较紧凑,怕幅,仍确保余涵露该露部位,正因此,才优线条……
余涵竟做100,做完,轻轻喘气身,向李约,脸似乎写“厉害吗?”
“很错,线条很漂亮,感觉正经健身练瑜伽,将身材优点凸。”
【讲真,近直野果阅读书追更,换源切换,朗读音色,www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
李约很少假话,因必巴结谁,话语气态度,显特别诚恳。
余涵感受,露笑容,眼睛弯月亮。
,便听李约:
“俯卧撑呢?做几?”
“啊,至少做20!”
余涵果做20,且留余力。
“跑步呢?先跑30分钟?”
余涵难,倒跑,李约问:“李先,您呢?”
言,健身您啊,怎直运?
李约笑笑,架跑步机,指身边:“?”
份内职责,余涵给灌点水,李约身边跑步机,启,跑……
,李约跑概10分钟,便关闭跑步机,停,余涵飘目光,:“继续,先……”
却嘀咕:今劲儿啊,长间,怎刷提示?仰卧坐、俯卧撑类算,儿跑步,跟先运。
体质减儿,李约并放,,懒运刷属性神器,1点体质算什,今长间刷奖励,难免浮躁。
“李先,停吗?”
正,耳畔传余涵声音,已经跑二十分钟,点间常坚持运算什,已经连续做项运,体力消耗很快,今已经感觉疲累。
“停!”
李约命令口吻句,表神。
伴随句话,刻,系统陡弹堆信息:
【别跑站,别运,令愉悦健身方式莫此】
【恭喜触主线任务:更精彩强身健体】
【内容:请宿主未三月内,累计强迫10名95分,进超强度健身运】
【奖励:物卡(选择目标)、猛男(被技)】
提示:超强度健身运,消耗体力标准。