15章 燃烧卡路
“卡路敌，燃烧卡路，拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便，火锅米饭盘鸡，拿走拿走别客气~~~”
“啊，爆吧，宇宙~~~给！”见双臂肱二头肌渐渐隆，血管喷张，粗壮双腿紧绷，脚掌死死钉住脚石坡！石块渐渐脱离，被胖爷拥抱怀！
将近八十斤石块，稳稳坐胖爷肚皮。古臂跑马，拳头站，胖爷肚扛石，毫逊色，妥妥硬汉！
亦步亦趋，石块被移转堤坝处，抛块巨石，巨撞击声，工充满热火朝干劲，胖爷感觉脑袋，已经冒白烟，突破任督二脉节奏。
三，紧张施工，放松瞬间，胖爷直接瘫坐堤坝，揉揉老腰，腰酸背痛，感觉全身骨头像散架！
经三连续折腾，围堰已初具规模！已经腿肚高，虽未及设计标准，已经始挥功效，今已经始孝敬胖爷，虽，区区五条鱼，填充哪拳头粗缝隙，提高围堰高度，胖爷百团战，相信进入老包围圈，绝放跑条鱼！
“咕噜，咕噜！”给灌两口凉白，清楚否今卡路燃烧太，腿肚停抽搐！
“今先吧，收工回！”坐足足二十分钟才齐声，胖爷抬头眼剩半石堆，底估摸明进收尾，给渔场安完句号！
肩膀木质撬棍，随挂，串草绳串鱼，随胖步伐，晃晃！萧索孤寂背影，忙完农活老农。
“累，困！”今晚胃口很，胖爷像睡觉，刚刚坐床沿，身体抽掉骨头般，变绵软力，容易扭肥腰，才双脚搬床，咿呀声变格外刺耳，胖爷今搭理破床，抽块草席改肚，迷迷糊糊进入梦乡！
“呼！”
长长懒腰，舒服！难睡三竿，算算，应该岛次！
“今工程，收尾巴。，给活比Y！”渔场即将功，胖爷火断燃烧！
乘退潮点间，今准备打理头，头顶六七公分头，虽破坏短刚劲，非剪程度，头油腻感实让爽！
贝壳舀壳草木灰，挑挑颗粒比较粗木炭，胖爷今试试草木灰污力！
蹲水井旁，舀水冲洗头，双各抓草木灰，断头搓洗，木灰水合油脂，眼皮流，留条条黑印！
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闭眼睛摸旁边易拉罐，取水冲洗，本更草木灰滤水，状况，找点脸盆奢求，将。
草木灰本身显碱性，竹筛支，放满草木灰，盆接，灰兑清水，慢慢淋盆灰水，灰水洗衣服，洗头，洗衣粉候，淋灰水洗衣服！
效果堪比高效洗洁精，让胖爷秀，顺滑黑亮，飘飞！头离头皮瞬间，让点涨脑袋瓜舒服很，候适距离，促进双方感完，头与头皮两初恋，干非黏块呢！
吃完顿简单早餐，准确，应该午餐，貌似省顿早饭，懒觉，减少体力活，少顿呢？
“别，目状况，偷懒，回？”
脑袋，切实际法打，才被活懒癌晚期拯救回状态，再回老路！甩撬棍，背背篓，踏步奔向渔场！
留给施工间并长，退潮太阳落山，仅仅三左右，平赶海，足扫荡完片沙滩，空余间礁石堆摸点落单鱼螃蟹！
胖爷已经全马力，断回回，石堆拳头石块，今全部填充围堰漏洞！
“咣！”
感觉眼黑，脑门冷汗住留，石块此掉落，幸砸腿，搬石头砸脚悲剧！知久，视线才眼恢复！
“什况，挂？”次真正瘫倒，短暂识，让胖爷慌B！
暑？缺少盐分？近盐虽吃少点，像点！
脑袋长瘤？死死，，三月才弄全身体检，回！
经胖爷仔细专业分析，结合目况，结果，胖爷低血糖，营养良.....胖爷信！量储备，奥特曼呢，打怪打亮灯！
“空身脂肪，奈何燃烧太快！”
连啃两椰，汁水与椰肉统统纳入腹，身体适感终舒缓，近顾吃肉，找合适碳水化合物补充！几连续高强度消耗，系列组合拳，彻底KO！
打老实做，围堰工已经告段落，两安保养台老机器，食物品类必须抓紧丰富！避免陷入营养良！
条五米长海带，被收回背篓，晒，胖爷两换换胃口，改吃素。海带碳水化合物概17克（每100克），相米五分左右，碳水化合物摄入量，低保证100克左右，胖爷体型，摄入量估计翻倍。
“顿斤海带，填饱具亏空肉体！”