80.活姚明!
耐住寂寞,方!
算进步再明显、再恒、再毅力,训练感寂寞,孙策偶尔约翰浪。
浪守住本,继续投入训练,真容易。
耐住寂寞,月间,终让速度提升s-!
本孙策速度很快,球结合越越、步越越,或许力量训练,腿更力……
终让速度评价提升s-!
教步短跑教练哈桑告诉孙策,增重、练力量定让速度变慢,反始利速度提升。
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且速度型球员,速度提升,带方提升!
“恭喜宿主,力量评价由d+提升至c-。”
“恭喜宿主,速度评价由a+提升至s-。”
“恭喜宿主,篮评价由b+提升至a-。”
“恭喜宿主,综合力评价由c-提升至c+。”
跨越式进步!
“综合评价c+;
身体素质b-:速度s-,力量c-,耐力b-,弹跳c;
投篮评价d:三分f,投d+,篮a-;
技术评价c+:控球b+,传球b-。”
技术方提升实际限,篮b+提升a-,投d提升d+,基本提升罚球,且篮提升主身体方提升。
技术需身体支撑,训练越久,孙策解越,速度型球员,速度变更快,篮肯定更容易躲防守!
力量耐力提升,或许速度提升关键。
速度提升,让篮提升。
c-直接提升c+力评价,貌似力量提升始,步训练归训练,力量提升,才让步训练更明显提升步速度效果,步需爆力,靠肌肉力量支撑,其方其实已经提升目提升极限候,力量提升补足目缺陷!
“实践检验真理唯标准,伟诚欺啊!本担万练太壮影响速度,定程度内力量提升影响……月,先身体练壮,nba级别抗老力挥身板才……”孙策训练方向更坚定!
弹跳……
孙策弹跳提升c级弹,感觉很忧伤……
……
……
8月29号,午十点点。
距离新赛季训练营报刚月间,月孙策让力量进步提升,更带力提升。
今三“速客”。
三访客,孙策点被打扰训练满,很积极很热泡茶。
比尔-达菲郁闷单独候伙热,次见姚明居热。
“霸王搬奥克兰啊,比尔,跑球馆找,太空吧。”姚明打量空荡荡客厅吐槽。
听姚明话,孙策局促挠挠头:“平什爱,玩玩电脑机,部分间训练。”
话孙策谎,码穿越几月,除,几乎每训练。
孙策感觉紧张啊!
活姚明!
果辈米七几身高,姚明块头,觉高思议算,孙策米九几高,普通眼块头,姚明孙策感觉矮啊……
“轻努力点,”姚明孙策‘受外物干扰’很赞赏,孙策局促,姚明笑:“霸王别紧张,吃怪物……,忘给介绍……”
姚明孙策瞄向旁边,才今,向孙策介绍:“霸王,位篮管部长白西林,西林,位孙策。”
白西林被晾儿很语,太解姚明老弟,90代始公,姚明注力集件忽略另件习惯早已习惯。
白西林,姚明蓝协伙伴,任篮管竞技部部长,位蓝协执委员主任俗称篮管主任相,未姚明蓝协领导层秘书长。
“,白西林。”白西林向孙策伸。
“,白部长,孙策。”孙策听‘篮管部长’头衔候紧张,赶紧伸握。
打招呼,白西林继续客套,姚明,孙策:“今代表篮管邀请加入队,加入2010男篮球队集训队。”
“……”孙策懵,啥绩,加入队?
孙策眼睛向比尔-达菲,比尔-达菲轻轻点点头。
孙策解,概突,比尔-达菲外,路肯定姚明交流,应该问题。
虽加入队很疑虑,次蓝协官员见,表。
“真吗?”孙策做惊讶惊喜,兴奋:“太,辈愿望效力!”
比尔-达菲差点沙滑,两秒钟眼神疑问,真!
白西林似乎很满孙策表,公文包拿份文件:“篮球协注册申请表,10月1号寄篮管,址,先考虑……”
……
匆匆匆匆,姚明白西林似乎很忙,孙策口头回应、申请表交给孙策,姚明白西林告别离。
果经纪留,孙策感觉做梦。
活姚明啊!