52.欺负爽
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专业短跑教练,虽教nba球员步加速怪怪,nba球员步短跑选快,因姿势极差别,短跑运员跑姿势适合加速,篮球运员则。
哈桑昨接份薪资菲工,连夜研究怎才运球况做快步。
专业士,问题算难,怎才做精益求精,才关键。
孙策试训视频统计,哈桑感觉孙策挺快,感觉真快,果步练,机破11秒!
役nba球员,艾弗森老、tj-福特纪轻轻伤毁掉膝盖,100米速度破11秒,德文-哈斯、莱昂纳德-巴博萨、拉简-隆、阿隆-布鲁克斯、拉蒙-塞申斯、jj-巴亚六球员办100米突破11秒视频影像记录。
其役快德文-哈斯,10.43秒百米速度nba历史记录二快,仅次tj-福特传级别10.31秒,比艾弗森百米测试快次10.45秒快。
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,比赛拿球步加速突破候,肯定挥快速度,果减重倒,毕竟被称瘦猴nba球员果放跑步等项目运员超重量级。
方哈桑工范围,需教孙策控球步技巧,定点步技巧。
者突破候技巧,者球加速候技巧。
哈桑,果经专业训练,孙策更步加速技巧、跑步程更肢体控制……定机破11秒,真顶尖速度,孙策平均速度达顶尖,步技巧,整体达顶尖速度!
老师,喜欢遇赋或者很努力,纳什因努力喜欢教孙策,哈桑本抱钱赚态,教更认真。
训练,很枯燥,很乏味。
比练力量、练氧运更加枯燥。
健身件容易瘾,始很折磨,慢慢离,因健身效果更,再胖回或者身体再瘦弱。
反复试验各差别很细微步、反复练习、练习习惯步……并且花长间将练习本,需做突破、或者需做定点步跑候做,需长间训练。
讲真,孙策体育运,除近东西,其概知半解,嘴炮满飞,实际操嘛……
教练怎教,怎练。
反复训练步候右腿往蹬力技巧、腿肌肉臀部、腰腹肢与肢配合,兼顾护球……点点调整,习惯很难改,训练,做微调整,哈桑边指导边记录,接训练师回根据孙策今展问题优点进训练内容重新调整。
蹴,七间,孙策短跑步训练,枯燥步跑十米被叫停,断调整每细节断重复训练,努力周间配合哈桑位专业短跑教练找适合步。
且仅此已,仅仅找适合,接苦练!
孙策相其新秀,目状况利,其直接始加强技术训练、或者加强身体训练,,需篮球运员基础方加练。
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每早三练习间,周三万刀酬劳……赶梦训练营。
孙策感觉简直抢劫!
钱。
九点哈桑-杰克逊班,十二点准班,准准点。
早习很效率,让孙策知步蹩脚,知步速度慢,金特、丹-德安东尼、纳什、斯玛特、老尼尔森,哈桑,孙策解步菜!
孙策训练结束候哈桑比100米,33岁,早已理巅峰期、十几经历毁灭职业涯伤病哈桑,跑候领先孙策码两身位。
让孙策感觉耻哈桑算体育界老辈伙居跑领先立马结束比赛……
方孙策甘拜风。
午孙策库吃营养餐,营养餐,真各支球队正常营养餐,与孙策请健身俱乐部厨师送营养餐、纳什请营养师做营养餐两东西。
球队营养餐,基本考虑味问题,清汤寡水,该苦蔬菜纯苦,淡味淡味……
季节勇士队营养午餐蔬菜叫苦麦菜,库习惯口吃蔬菜,放进嘴咬直接吐回……
孙策皱眉头青菜吃,什太反应,库点懵:“诺亚,觉难吃吗?”
“难吃啊!球队营养餐,太阳队比更难吃。”孙策应。
吗?库抱怨:“什营养餐弄吃点?”
“因nba球员世界各吧,让兼顾每喜欢口味太难,保证营养被破坏更难,等钱请营养师吧,纳什请营养师挺厉害,真孩啊,点苦吃。”孙策猜测,顺带忘欺负。
库气急,怒:“技术吗?,叫老,叫教!”
“偶……老!”孙策毫犹豫叫声老。
“……”库语,怎做做程度!