37.快速长!
“……今始,除吃饭、睡觉、训练,球拿,运球,拿玩,往墙扔,尝试扔球弹回……”
纳什给很建设性提升球感训练方式,孙策很仔细听、记住。
内呢,果刻刻玩篮球,被玩物丧志。
并少见,真24连睡觉抱球,南、欧洲、亚洲除外很玩足球厉害足球才,爱项运,全身投入进。
运球球感两东西,纳什教给孙策锻炼方法,需间累积东西,投篮、传球等方技术含量,外线球员基础,真比投篮传球更难练!
投篮果突击训练,哪怕星期,投篮赋烂底,见提升,运球球感,必须持恒坚持。
,“捷径”,玩篮球,长球感。
孙策身体虽肌肉记忆,识打挺长段间篮球,基础片篮球沃土龄卫差距,像德拉季奇,力评价c+,力评价影响很控球,a+级别。
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给孙策锻炼控球方法,纳什始教孙策篮技巧。
“诺亚,弹跳太类型,弹速般……”
听纳什话,孙策承认点,,实,码月健身78公斤真爆力、弹跳等方很般。
根据纳什分析,孙策甚至因够强壮连速度长巅峰。
代表孙策塑性!
“……篮需更技巧,建议篮方式,进随准备,篮范围三秒区扩近距离。”
纳什完示范进抛投,德拉季奇训练赛单打孙策候很像。
边听讲解边,孙策感觉纳什基本功叫炸裂,役卫,除科比-布莱恩特,难纳什相提并论!
简简单单篮,展很东西。
孙策旁边,假怎防,果扑封盖,法握住伸跳机!
纳什篮随随球抓投,防纳什球拿躲防守再投感觉。
重点球感!仿佛球纳什结合感觉,像纳什身体部分!
纳什各角度展篮技巧给孙策,边展边分析候,孙策边系统板,写:
“谦逊:
习象:史蒂夫-纳什。
启史蒂夫-纳什篮包习。
史蒂夫-纳什篮评价s-,加速度百分二十五。”
提示,孙策眼睛亮!
基础差,办法,孙策努力!且役组织卫教技术,比别习速度更快!
先别,孙策知需更努力,才机再次感受谢幕战候享受热血澎湃感觉。
……
校边,纳什技术,孙策已经请长假,校很支持孙策参加nba选秀,万被选,菲尼克斯历史被nba选球员,算孙策打校队比赛,估计被菲尼克斯退役球衣。
训练,周复始程,每累死狗回,早早早进晨跑加练。
纳什训练师边帮孙策制定训练计划,孙策知更努力,比努力,才机赶已经至少拉差距。
虽累,孙策每很力。
知幸运,系统、金特教练帮助、姚明帮助、纳什帮助,幸运始。
否将份幸运延续,需靠努力!
训练内容改进,让孙策训练越越效,纳什候纳什训练,纳什训练结束,果撑住,孙策回室外球场加练。
睡觉身体恢复,吃完早餐,接练纳什教训练控球篮方法,甚至机纳什篮录,次次反复模仿……
愿教,努力,孙策纳什关系训练变越越,纳什孙策照顾越越。
程点让孙策挺郁闷,越越吃,简直堪比饭桶!
随循序渐进力量训练展,蛋白质消耗更,孙策已经像精血强化卡训练候调整身体营养摄入主,必须吃量高蛋白食品。
每营养消耗异常,虽训练量关,算训练消耗,夸张,饭桶,让孙策感觉很奇怪……回十二三岁食量突涨候感觉……
……
间,孙策快速长。
虽程很艰苦,光突破篮招,花孙策半月间,系统加况,每篮,花整整半月间,才完阶段训练,纳什篮模。
主细节!
纳什教孙策篮技巧方细节,应各局候怎应,怎反应。
场三秒钟,场需复努力,孙策解。
练,象每况,该怎应,断重复训练,直本,机转瞬即逝比赛遇况做反应!