36.纳什惊艳赋集
西球馆主队训练场休赛期始外租,因纳什关系。
首先纳什训练间很长,纳什伤病,让像球队其或者什方租训练场训练,每训练始训练结束需医检查,确定身体问题。
且,nba赛季满打满算431球员,像纳什赛季结束马展训练,双数。
老将保持状态,休赛期努力进体训练,反倒赛季进候,休息间更长,训练量减少。
16号早八点,纳什往常西球馆,准备始热热身,等队医做检查帮忙装备护具。
进入训练场候,外身影……
次次练习突破篮,仔细居闭眼睛模拟篮筐被挡住篮……
纳什驻足几分钟,打扰,直接转身医疗室。
冲击感颇强烈!
昨孙策每组训练完累狗,午力量训练体训练两结束,孙策进技术训练,训练量三才完,数候其实喘息恢复体。
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夜,孙策练!
旁边跟太阳队队医,孙策今早,太阳队值班管理层觉妥,专门找队医检查,敢让孙策继续训练。
猝死球馆,。
既孙策始训练,证明孙策身体问题……
算身体问题,昨进量训练,今早始加练突破篮……
物类聚,努力喜欢努力,本纳什昨孙策非常印象,孙策更喜欢。
且努力赋!努力,代表耐草!
医疗室找队医纸笔,纳什始重新给孙策拟定训练计划。
循序渐进程,像昨训练量夸张。
量很重,质很重,量达定基础况或许质更加重!
系统给孙策评价训练完度百分六十几,俗话,久病良医,训练此,纳什早色训练达,孙策训练候码三分训练白做,纳什孙策疯狂666训练视频,毕竟凤凰城热门话题,感觉视频孙策训练效率很高!
昨,孙策午力量训练、体训练加技术训练,除体训练数候保持标准,其两项,力量训练孙策很擅长,常常规范,让训练师制止况,技术训练投篮、篮、传球三项完度极低,基本效训练,顶疲惫状况球感练习……
指定低限度量,随训练进度逐渐提升,让孙策习惯高质量训练,慢慢增加……
纳什已经很久做训练计划表,被交易牛队候辈迈克尔-芬利教,次轮教别……
孙策写未三训练计划,纳什感慨,知觉已经打13,指点晚辈候。
感觉真挺奇妙。
……
……
“老,今训练量怎减少?”孙策全新训练表疑惑问。
“很少做力量训练吧?果做氧运,始很快提升体,限很低,限根据肌肉力量决定,训练改进,练肌肉,且练肌肉男。
单纯身体练强壮,特别难,猛夏增肌增重,其方影响非常!
三训练内容,球队训练师训练状况进观察,接给制定更科力量训练内容……”
纳什很严谨孙策分析番。
纳什做训练表,专门拜托球队训练师,孙策涌绪叫感!
“……太……”孙策忍住。
,文,纳什听懂。
孙策表,纳什概猜什思。
“,始进体训练吧,热身,午力量训练谁更快完,次昨,标准算。”
纳什孙策比谁先完力量训练玩笑,首先量概比孙策百分五十,力量块真纳什擅长,核力量很,纯力气真比孙策强太,,阶段肯定强少,夏,除核力量,纳什其力量方真被孙策赶。
毕竟孙策太努力。
纳什感觉努力才,训练果输给刚始力量训练孩,太丢。
纳什孙策额外关,始努力感,孙策,19岁纪嘴巴绒毛,胡,长算嫩,平骗洋妞,骗加拿胸毛硬汉……
……
纳什教孙策东西,像塞进,教东西,二始变化。
训练计划表具体内容体训练力量训练,且昨,先练力量,再练氧。
早力量训练氧训练结束,午休,孙策重新热身,热身完毕纳什球场。
“诺亚,技术比象差……”
昨纳什填鸭般教孙策几方技术,概解孙策具体水准。
纳什略带嫌弃眼神,孙策感觉抑郁……眼神直接吗?
忍!
“诺亚,加强本错方,控球篮加强化,选秀试训候特点展给方……”
孙策听纳什分析,很类似。
全全,距离试训顶20间,果什练,反什练,纳什让专其!