1065.全提升!(7更)
且引援顺利顺利,相,孙策觉顺,因始目标补强控卫。
其球队、媒体、球迷,觉灰熊队补强很顺利,因很轻松洛佩茨拿,拿普林斯,两底薪。
两笔签约极高评价,很补充乔丹离空缺。
果让别知孙策觉顺……反正已经够欠打。
锋线内线功引援,灰熊队管理层急,慢慢寻找合适三控卫关键。
宁缺毋滥。
间很快,晃,孙策训练36。
早孙策既往早,眼,斯托克顿蒂姆-哈达威三已经回孟菲斯,赛季训练营昨29号始,10月5号。
孙策边训练结束,通申请,月1号明归队,今训练,耽搁,选择几早回,午接练,怕影响训练状态。
孙策今早连“凌晨四点坚持”触训练练,养精蓄锐,午完收尾。
35训练,算激活“S级核力量训练提升卡”,孙策明显感觉身体方提升,,目身体状况极限方,什提升,管身体素质技术,极限,谁谁谁努力训练真,训练,赋。
技术方很进步,左篮训练、右三分训练、右投投等方稳固、突破左控球利、左右衔接交叉步运球、高低位背身脚步、偶尔尝试训练三威胁站姿……
打法调整,夏,由纳什,孙策赛季基本持球型分卫+球投打法,斯托克顿杰夫-霍纳塞克式进攻端打法。
月,斯托克顿让孙策变回组织核类型打法,因德诺,纳什场均场间滑太,赛季常规赛养打很效果,孙策纳什练候感觉纳什状态错,场次数减少,孙策其做调整……
……
休息早10点,准备吃、喝,孙策训练馆,进训练。
次,完次,因孙策少体力全部留训练,仗回复体力完训练程度效果指效果。
午3点40分,组训练结束,孙策倒板,累瘫,销魂叫声……魔鬼666终结束!
孙策瘫刻,系统提示!
“S级核力量训练提升卡已完训练。
6阶段,每阶段6,每6组,合计216组训练,宿主完完训练:121组,合格完训练:80组,仅完训练:10组,未完训练:5组。
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经综合判定,本训练提升卡完度S-。
恭喜宿主核力量由A-级别提升至S-级。
静态力量由B+级提升至A级。
腿部爆力提升至A+级。
冲撞爆力提升,未达突破水平。
弹跳由B-级提升至B级。
……
……
因宿主各方身体素质提升,宿主身体素质综合评价提升至A+。”
力量A级!身体素质达准顶尖级别!
S-级别综合评分……孙策感觉真尽力。
始训练,孙策庆幸,幸力量提升卡,静态力量提升卡应该张训练提升卡训练强度差,强度练36……估计练绪崩溃。
孙策赶紧打力评价。
“力评价A,
身体素质A+:速度S-,力量A,核力量S-级,耐力A,弹跳B-,静态抗A,腿部爆力A+(爆加速、弹速),爆抗力A+……
投篮评价A-:三分B(右侧边线三分B+,左侧边线三分C+,顶弧三分A-),投A(底线右侧距离A+,篮筐正距离A+,三秒区右侧距离A+,三秒区左侧距离B,三秒区左侧底线A-),右篮A+,左篮A……
技术评价A:左控球A+,右控球A+,传球A,挡拆跳投A-,运球投篮A,急停跳投B-,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威胁站姿C,跳步C+……”
夏,进步巨快!技术评价方达流水平!
夏重点训练挡拆跳投运球投篮、急停跳投提升,挡拆投篮达流边缘水平,运球投篮更真正理水平。
跳步三威胁站姿提升,码算入门。
低位高位背身虽更熟练,达准顶尖水平,需间磨练。
随技术加强,综合技术评价终达流水平!
投篮方,投……滑目标,确实暂提升。
三分则进入快速长阶段,孙策主练训练内容,像三秒区右侧快速提升,孙策顶弧区域三分,几月,突破良水平,达流边缘水平!
由明显感觉区域进步更快,孙策主攻方,进步,将体三分评价提升B级别。
投篮综合评价突破A级别真正流水平,左右控球似乎单独涨力评价,篮,左篮提升并提升综合投篮评价。
孙策感觉投篮水平达真正流水平,突破准顶尖级别!
,投虽提升,练运球投篮候,孙策练挡拆遇补防诺维斯基式横移跨步跳投。
终,技提升!诺维斯基式框单打横移跨步跳投提升3级!虽什强力技,蚊再肉!