四百六十九章 俯卧撑

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匍匐进比赛结束,便集体俯卧撑赛。

西贝四次俯卧撑与其它俯卧撑“集体”字,参加军训全体新参加比赛,集体名义参加,代表;二做俯卧撑速度,耐力。

具体规则

1 全体军训新参加,每班由名非本班教官四名员进监督。

2 每做俯卧撑,秦主任“1”号令候,全体迅速俯卧撑,喊“2”候需迅速做俯卧撑,太慢被淘汰。

3 坚持选择趴或者站,两者被淘汰。

4 胜规则统计每班坚持20、30、40、50、60数量,并根据区间数给予每绩。

5 坚持十名给本班级获额外加分项。

次俯卧撑“坚持”,比耐力毅力,18千名参加军训参加次俯卧撑,秦主任号令做俯卧撑,谁坚持王者。

教官领导齐连长指挥:“全体教官,带领本班各班指定位!”

位完毕,各班,相互间空距离。

教官根据指示带四名班级做监督。

齐连长秦万山,笑:“秦主任请。”

齐连长秦万山很尊重,秦万山笑:“。”

秦万山打量操场全体,笑:“全体,跨立!”

:“准备!”

全体,双准备。

,秦万山则,亲全体场俯卧撑比赛。

秦万山声喊:“始!1!”

全体迅速俯卧撑,姿势合格直接被监督教官员揪,宣布淘汰,每淘汰,监督教官记录,倒除法计算坚持做20、30、40、50、60

“2!”

全体俯卧撑!

“3!”

秦万山基本每两秒喊数,全体每两秒做俯卧撑。

始几俯卧撑问题,秦万山嘴数越,已经

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“20!”

秦万山喊“20”候,“20”数字程碑,底限,瞬间倒主席台何等壮观,几乎瞬间覆灭米诺骨牌,宣告放弃继续坚持。

秦万山此轻松,20俯卧撑简直跟玩,虽退役秦万山放弃身体锻炼。

秦万山继续轻松:“21!”

继续坚持已经坚持,胳膊酸,做俯卧撑速度,俯,撑感觉背山。

“哎,姿势很标准,被淘汰。”

思,太慢被淘汰。”

放弃,仍咬牙坚持,精神嘉,身体已经听使唤,姿势很标准,速度已经跟被监督员宣布淘汰。

被告知淘汰刻,口气,虽被淘汰毕竟放弃

“30!”

程碑,瞬间批。

才30俯卧撑,已经让名军训瞬间倒七八百两百号咬牙坚持。

秦万山打量操场况,笑笑,继续喊:“31!”

淘汰退边,坚持充满佩服。

“39!”

秦万山眼剩笑,喊完40,肯定宣布放弃,顿,话筒声喊:“40!”

,“40”数字口,剩两百号瞬间倒百三四十号,剩百号左顾右盼互相,眼神既充满服输精神,相互鼓励

“哥加油!”

王泺棋身边王泺棋鼓励,王泺棋点点头:“嗯。”

“41!”

谁带头,跟秦万山

“42!”

口,越

“43!”

,此几乎已经被淘汰围观异口喊声继续坚持鼓励,佩服。

“48!”

“49!”

喊声汇股声浪,西贝四回荡,直冲云霄。

“50!!”

怀洪亮声音喊“50”。

“50”数字口,操场几十号再次瞬间倒四分三,偌操场屈指坚持仅身体素质,毅力比。

班级已经全军覆存活。

王泺棋已经汗淋漓,两条胳膊甚至始微微抖,坚持。

“51!”

,场坚持俯卧撑基本已经标准,标准,教官淘汰场,此标准已经问题,此更重毅力比拼。

“高五班加油!”

“高二班加油!”

“高班加油!”

,各班呐喊班内加油助威。

“52!

“王泺棋加油!”

声“王泺棋加油”传入王泺棋,王泺棋笑笑,咬咬牙做52俯卧撑。

“53!”

口喘粗气,遗憾四周仍坚持坚持60候再倒已经精疲力尽,随53刻,双臂已经法再支撑

“54!”“55!”……“59!”

,几乎每报身,选择放弃。

“60!”

万分激“60”数字。

操场22坚持数字,60数字结束,瞬间1012

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