四百六十六章 比赛
“，明咱军训期活比赛，明午拉歌比赛，咱定拉气势，呢晚咱回教室练，呢抽点间操场练明午匍匐进比赛集体俯卧撑比赛，教匍匐进俯卧撑领。”高五班教官班级，昨军训每评比五班拿五，因此，再被倒数困扰。
高五班教官问：“知什匍匐进吗？”
五班男高高举笑：“知，知爬。”
听笑，教官笑笑：“般爬，爬水平爬，，形象。，跟具体流程首领。”
教官始向五班全体进演示，边演示边：“首先，立正，稍息，立正，喊声‘卧倒’！迅速像卧倒。”
教官继续：“跟领，听卧倒口令候，左脚向迈步，身体倾，左向伸，按照、肘、膝顺序侧卧倒，双腿伸直分，双掌向放置头部侧。卧倒全部领，听明白吗？”
五班集体摇摇头。
教官笑笑：“再跟演示边，散，相隔距离进卧倒训练，记住卧倒候定迅速敏捷，犹豫慌张。”
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，教官再给五班演示遍，带全体进几次卧倒训练。
“卧倒”训练差，教官：“，卧倒基础训练匍匐进。”
教官再给边亲身演示边进讲解：“立正！卧倒！卧倒，呈卧姿，长官达口令‘侧姿匍匐’！听侧姿匍匐口令，身体蜷曲，左腿回收，身体左侧左臂，右脚蹬力左扒力进始进，接换左脚内侧蹬力，继续左扒进，步右脚力，二步左脚力右脚跟，接继续右脚力，再左脚力，回交替使进。明白吗？”
果其五班再次摇摇头。
，教官再次详细演示遍，：“练练，光明白，练两遍明白。”
卧倒匍匐进练差，高五班教官让全体立正，：“俯卧撑，咱军训练，每少被罚做少俯卧撑？”
全班笑，目光向几被罚做俯卧撑常客。
教官继续：“呢，俯卧撑，班长张新树，列！”
“！”
字脸高健壮男张新树队列走，五班临选班长，很努力、认真、苟言笑男，男军训表很，各项快，很受教官喜欢。
“，张新树，给做几俯卧撑！”
“吗？张新树俯卧撑做很标准。”教官张新树给很高评价，“像张新树做俯卧撑，，练练俯卧撑，谁标准，脚踹倒哈！”
此四校园，迎战明比赛，高各受训班级像五班积极接受卧倒匍匐进训练。
等晚，教官集合吃饭并，各教官回班教室。
高五班教官拿沓号码布站讲台：“今咱评比四名，比昨进步，够，希望咱班够继续进步，争取明，，明进常评比，周拿二，，明比赛咱勇争，信？”
“~”
“怎吃饭啊？点声！”
“！”
教官眼全班：“，刚刚教官，体透露明午匍匐进集体俯卧撑规则，匍匐进选，各班选五男、五，十八班男比，比五次，十八比，比五次，男爬三十米，爬二十米，根据每绩进班级排名，，听障碍比赛。”
“啊？什障碍？”问。
“军队障碍分很，般拉铁丝网，限制高度，知校打算怎设置障碍。”教官，“先，咱先操场挑选五匍匐进表男、五表，号码牌，选十将代表咱五班参加明午匍匐进比赛！”
，高五班集结向操场。
进次比试，教官选定五男五，将号码牌给，并：“十将代表咱五班参加明午匍匐进比赛，表，咱班级争光！”
此队伍王泺棋被选十充满羡慕，代表班级参加俯卧撑比赛，知怎，老容易紧张，紧张左右分容易顺拐，因此遭少批评，王泺棋此感觉内疚责。
十坚定点点头。
高五班教官：“被选参加匍匐进比赛关系，咱集体俯卧撑比赛，集体俯卧撑比赛努力，照班级争光！”
俯卧撑练完，高五班带回教室，教官：“接咱进唱军歌习，几咱已经几首军歌，明拉歌比赛指定曲目，分别《团结力量》、《军绿花》、《二三四》、《打靶归》《精忠报》。咱《打靶归》《精忠报》，今晚教。”
，窗外传其班级练歌声音。
教官：“窗户关，省影响咱。”