二九二章 先进千!
“投篮,两脚错脚掌站位……”
“哪脚?”
“哪投篮哪脚。咱俩右球员,应该右脚。两膝微屈,重呢落腰部,屁股稍稍翘。”
“翘高?”
“舒服!”王肖维白杨海超眼,继续:“注型,右四指除拇指外微微合拢,右指,篮球球篮筐圆,三点条直线。”
杨海超王肖维做。
“右将球举头部右侧方,概位置。眼睛篮筐,臂端平,臂垂直臂。注肘关节内收向外倾斜,向外倾斜。向内收,,!”
纠正杨海超错误,王肖维继续讲:“左扶住篮球左,两直角。投篮,由肢蹬腿力,等身体升高点位置,臂带臂,臂带腕、指将球投,使球飞向篮筐。像!”
王肖维将球投。
“唰!”球空入筐。
“球离,臂随球跟进,脚跟提,让身体处绷直状态,投篮跟随!”
“装逼?”
王肖维鄙视杨海超眼:“稳定投篮保证。记住啊,整,左辅助,定双投篮,力量虽足够,命率却。像甩狙,进进随缘!”
“投篮姿势十!”
“改,改投准,投准被别‘砍’,被别‘砍’……”
“!练!求别絮叨!跟唐僧似。悔,怎欠欠跟教练,让陪加练呢!”杨海超郁闷。
“再演示遍,!”完,王肖维轻松投进投。
“OK,懂!!让试试!”王肖维演示,杨海超跃跃欲试。
王肖维退两步,场让给。
“站位、腿型、臂、肘、腕、眼神,走!”杨海超口重复领,容将球投。
“唰!”
“卧槽!真!”球杨海超进干脆。惊喜骄傲满,王肖维:“?已经掌握投篮,杨海超特才!”
“进嘚瑟?”
“懂,已经掌握,连进几十问题,信给投几。”
王肖维啥,直接做请姿势。
“瞧吧!”完,杨海超调整姿势投球。
“!”
“靠!”杨海超刚才投进球表。“,球算,再投。”
“!”
“算算,球拿住!”
“!”
“球风干扰。”
王肖维四周,屁风!
连串打铁声,让杨海超急!便将球非常力投,结果却打板进
球。“嘿嘿嘿!进!进!”
王肖维气翻白眼。“十三,什?”
“虽十三,每次足。”杨海超狡辩。
每次找借口吧!
“,老,陪练!”王肖维透体育馆玻璃外色。
“!今目标完呢!走!”
“今目标少?”
“今给定目标,先进千!”
“拜拜您内!”王肖维听完转身走。十三命率,进千,怕熬通宵投完。老陪玩!
“500!”
“300!”
“100!”
见王肖维回头往球员通走,杨海超断降低目标。
“哎!分啊!减100!”杨海超朝王肖维喊。
王肖维停,:“真陪练,真!”
“什重?泡妞铁定拦!”
“泡妞!”
“……别太分啊!找老吕老仝打报告!”杨海超威胁。
王肖维:“吧,找替,吧?”
“谁?周培强算!”
“韩梦!”
“真?”
杨海超差贴王肖维身,杨海超死,王肖维感觉恶。“!”
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“靠!谁!”杨海超打算跟王肖维刚底,算真泡妞,让!
“惯臭毛病!”完王肖维转身继续朝球员通走。
“王肖维倒霉!明等老吕找算账吧!让罚跑百圈!让投篮万次!让……”
“嚷嚷什?韩梦十分钟!”王肖维球员通退回,。
“王肖维,爱死!”
空荡体育馆断回响杨海超胆表白,王肖维感觉浑身汗毛竖!太特渗!体育馆门口叔被吓茶水缸差点扣脑袋!
叔,您纪,幼稚,凳咱坐四条腿,坐两条腿?
王肖维体育馆,直奔校西门口,今晚晓娥姐带兜风,虽知咋兜?晚散散步!
……
韩梦胡慧欣两走体育馆路,两非常兴奋。原因很简单,替问题解决完,啦啦队队长李欣巧……
“梦儿已经?正,找呢!”李欣巧急急忙忙赶“爬墙虎”,正韩梦胡慧欣。
李欣巧礼貌胡慧欣点头示。
韩梦刚刚委屈哭场,虽已经平静,流脸眼泪淡妆留泪痕。
“欺负?”李欣巧皱眉头问。
韩梦摇摇头,随即点点头。
本告吴扉狀,刚刚付
盛气凌,韩梦咽口气。
候,已经法!
李欣巧眉头仍未舒展,韩梦:“跟!”
队员韩梦做什,李欣巧已经知。舍友给,舍友知,因韩梦场已经贴吧炸锅!
本普通帖,结果揭露啦啦队丑恶罪,具体谁留言已经重,重件已经影响啦啦队声誉!
原本李欣巧相信,觉金允姬带队员干丑陋,电话让金允姬组织,等回校。却楼门口哭韩梦!
已经很明显,至少李欣巧,贴吧传九队员干!
“欣……巧姐。”金允姬本门口站李欣巧很,跟李欣巧韩梦胡慧欣,顿紧张。
吴扉门口三却屑轻哼声。
“练呢!”李欣巧脾气,相信姐妹每坏眼,必棒敲死,笑打招呼。
应声,音乐放,却愣原,场诡异。
“既练累,咱歇,集合吧,话。”李欣巧外套脱掉,放舞蹈室柜。
韩梦眼李欣巧,觉李欣巧身材真非常,连孩两眼。
金允姬默默音乐关掉,其姐妹块集合李欣巧。
李欣巧扫视遍众,:“很!候训练,真很。”
吴扉眉头微皱,怎件,难韩梦告狀?
“刚刚高铁听件。”李欣巧。
金允姬紧,该!
“勤奋练习间玩机,定咱校贴吧,正,放松,给读帖。”,李欣巧牛仔裤掏机,翻帖,其实翻,因置顶帖。
“帖很简单,问什今午场休息候韩梦啦啦队表演呢!”李欣巧,视线扫每名队员。
队员除几名今新招进队员,其块训练,块演姐妹。李欣巧怎,带队伍居品端!
“问问,什今午比赛场休息候韩梦啦啦队表演?”李欣巧目光突变凛冽,刺透每名队员神经,低头,敢正视李欣巧。
舞蹈室长间安静。
“唉!”队员表,李欣巧摇摇头。
,金允姬队伍走,非常羞愧李欣巧:“欣巧姐,!”