【039】章 体力测试,野兽般体质

目录

二更。谢谢蓝云边朋友打赏。明冲榜间。本书间。官方推荐。推荐很,曝光率很低,间,读者利因素。非常推荐票收藏,希望投投票,收藏,再本书顶新书榜。谢谢,给给点推荐票收藏鼓励者吧。谢谢

叶正龙与叶宣父jg车,罗蒙轻松步,追随jg车,向21公武jg基

叶宣,坐脸沮丧,罗蒙强吻,让程峰误跟罗蒙关系,被让叶宣很伤

叶正龙知脾气,叹息车。

叶宣,吗罗蒙跑步跟随车辆,轻轻问叶宣。

恨,罗蒙,让程峰误

破坏程峰否真惜,让失望

叶宣暴跳雷:混蛋强吻,程峰怎罗蒙,卑鄙

叶宣,理解果程峰爱容忍强吻实力,阻止

叶宣回答罗蒙话,怨怨罗蒙眼。

罗蒙声冷笑:阻止力,打伤立特等功功臣,被公安厅长将给惩罚。打伤影响仕途。程峰业,途,牺牲切,包括应该位置,应该阻止,很遗憾做。业,宁愿强吻友,废物男干什

管。叶宣怨气未消,罗蒙真非常痛恨。

吧,随便,理。罗蒙加快速度,

,叶正龙嘀咕句:叶宣,别怪爸爸嘴,罗蒙确很理。谁敢强吻妈,谁,皇老算蹲牢,逞,老拼命。程峰果真应该,直接付罗蒙,惜,干,

爸,很烦。叶宣闭眼躺驾驶室,脑片混乱,jg校程峰相遇点点滴滴,罗蒙强吻,程峰途,眼睁睁罗蒙吻

叶宣片凌乱。

罗蒙疯狂武jg训练基奔跑论罗蒙跑快,疲惫感,体质变强三倍效果很明显。

罗蒙试试极限,加快速度,路惊讶狂奔jg察,追犯。二十分钟跑,罗蒙依点疲惫感觉,罗蒙已经跑15公,离武jg基5公左右。

罗蒙机,40分钟间,怀疑,罗蒙找店,抽几根烟,喝几杯冷饮,游泳池,痛痛快快澡,才慢吞吞,穿衣服,跑步武jg基

武jg基辆辆军车jg车整齐,听龙鹰特jg队今考核罗蒙,吸引部份jg察。龙鹰特jg队考核方式非常奇。

武jg基,罗蒙慢慢吞吞间掐刚刚,才59分钟。

程峰其它龙鹰特jg队队员罗蒙身点汗,气跑完21.5公,极奇。普通,跑完距离,定累半死,罗蒙,儿步般轻松。

程峰怀疑打量罗蒙,语气善:罗蒙,确定跑步

罗蒙极嚣张:废话嘛,21.5公轻松若,实相瞒,跑完21.5公间喝几杯冷饮,抽几根烟,痛痛快快泡冷水澡。

,除龙鹰特jg队队员,其它体力十龙鹰特jg队队员直接表达怀疑。

罗蒙耐烦:信信由询问车。老罗嗦,程峰,龙鹰特jg队

程峰冷笑走龙鹰特jg队,每队员jg英。五重考核才进入龙鹰特jg队。重考核,体力,罪犯,穷凶极恶暴徒,暴徒经超强度训练,极危险。超强体力,别抓罪犯,连高强度胜任。体力考核,满分120分。75分,算合格。

二重考核,shè击考核,身jg察,离枪,枪根本原则。枪法高低,战场决定活。shè击技术,法通考核,shè击考核,满分120分,75分算合格。

三重考核,擒拿格斗,战斗技考核。身特jg,必须掌握方,避免枪引恐慌,避免伤及辜,选择近距离肉身搏斗。战斗技进入龙鹰特jg队,几乎。擒拿格斗,满分120分,70分,算合格。

四重考核,反应力考核,素质特jg,力再强,果笨头笨脑,反应力奇慢,进入龙鹰特jg队,难比登。反应力,共120分,70分算合格。

五重考核,考核思维力,判断力。良思维力,够让细微线索,价值信息。判断力,jg察力,经验jg察,疑犯语气,表,衣举止,判断真话,假话。思维判断力考核,满分120分,70分算合格。

五重考核,分数600分。400分,算合格,够达450分算优秀,500分算jg英。其它力,分数400分其它补。五位经验丰富特jg担评委,场打分写绩。

罗蒙听完,打呵欠:龙鹰特jg队考核厉害,火海,穿枪林弹雨考核。原龙鹰特jg队考核此嘛。,别耽误考核,尽管吧。

程峰:罗蒙,再给理准备。龙鹰特jg队,考核体力方式很严格。jg察体力比普通强,龙鹰特jg队队员,每jg英。挑选更严格。

废话别,直接考吧。

吧,简单介绍,体力考核。分力量测试耐力测试。测试项目分:俯卧撑仰卧坐深蹲卧推挺举拳击力量测试。耐力测试。跑步机按汽车跑速测试耐力,必须达25公,坚持10分钟才

ok别浪费测试吧。

程峰带武jg基训练厅。

厅足千平方米放满台台健身器械。

程峰强壮武jg叫:马涛,力量测试,搞定,先测试罗蒙俯卧撑。

身高1.82米左右强壮武jg走,将远处台机器归零。

马涛罗蒙:罗蒙,记数器已经归零,必须始做俯卧撑。每次做俯卧撑,必须腹部,感应器才算数。普通般每分钟做2030俯卧撑,jg察每分钟必须做标准40龙鹰特jg队规定,每分钟80,才算合格。

【讲真,换源app书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

听明白。罗蒙脱jg服,穿件背,趴。罗蒙身体削瘦,全身每块肌肉jg致结实,像健

王涛按读秒器,吼:始。

罗蒙始飞快俯卧撑。

,二,三,四

十秒钟间,罗蒙已经做二十五

厅墙显示器俯卧撑效数字,其它惊肉跳。

罗蒙像机械臂弯屈伸直,秒数达30秒,罗蒙已经做完81,轻松改变,气喘。

罗蒙微微笑:各位,请给打分。

体力怎变态群群特jg眼珠快瞪

将,张少将,更惊讶,眼罗蒙,简直非类。

10分

10分

10

10

草,10分。

罗蒙俯卧撑被五评委打满分。

程峰脸sè非常爽,罗蒙似瘦弱,身体素质堪比野兽。

项目,仰卧坐,分钟标准数75。程峰给罗蒙休息间,立刻始测试项目。

加入书签
目录
推荐阅读
代警察特殊线才神医混才魔术师全球高武才崛绝世才萌宝妈咪逃婚才相师联盟才少修炼
者其
超级称号才科
相关阅读
港综超级警察名侦探柯南才工程师才攻略论[全息]吞噬星空才神医五岁半才被废收徒弟侯爷港片警察绑定变强