千零八章 真实修炼体验！
陆鸣忘夜晚。
夜晚，本数平凡单调夜晚，果因读段，果因鬼使神差照求做做，切。
偶必。陆鸣段候，恰肩周炎，酸痛难忍候。每候，活番。刻，刚书写段，据够“立竿见影”治疗肩周炎，像真，怎试试？
“试试，反正什损失！”，陆鸣。
按书求姿式做，始很容易，很快法被实打破。
简单“莲花坐”，差点扭断脚脖。类似瑜珈，细微方却，关节点、求，比“莲花坐”难。
陆鸣感觉脚脖差点快扭断，才勉强做半，按照书法，普通始够完半已经错，果做，勉强次位。
保持痛苦姿式，再次扭转臂，背保持合什，指尖寻找书指定截脊椎骨。
腕痛快折断，节节向推关节，每进步痛欲。，陆鸣服输感觉。，声音仿佛停：“做，做！”
终推书描述关节，陆鸣浑身已经层细密汗珠，费力喘粗气。努力扭头，盯屏幕字。按照明，接应该调整呼吸。
套很奇怪呼吸方式，吸气，位置，及吸气候脑“观”景。切切具体奇特。
尽管陆鸣候，已经快呼吸畅，感觉整像被扭团麻花，再紧点骨头散架，努力调整呼吸。
次、两次、三次……
慢慢。陆鸣始觉身体。
疼痛感觉依存，却已经像始忍受，伴随奇特呼吸规律，丝丝疼痛感，居许清明快感。
特别左臂酸困方，难受简直让疯，吃睡，理疗按摩药物什。刻。左臂酸痛感虽被数倍放，陆鸣却感觉舒服痛感，仿佛股形力量。正扯患处，将郁结东西，丝丝拔！
感觉很奇妙，言传。陆鸣办法形容感觉，潜识却告诉，喜欢感觉。套给带帮助！
知什候始，或许半。或许，周身巨痛楚已经变细弱游丝感觉。微察，股微微热流，则替代痛感，始陆鸣周身始环绕。
候，已经始变享受。左臂膀酸困感觉，已经被拉伸痛感代替，尽管依舒服感觉，痛感却很畅快感觉，比抓够酸困，舒服太！
健康痛感，预示身体正向方向变化，感觉！
股微弱热流，正缓缓流肩膀、背部、腰、双腿。陆鸣知坐久，知身体很贪恋感觉，果，宁愿直坐！
，整身体居飘欲仙感觉！
“咕噜！”直肚传阵响声，陆鸣才五脏庙已经始抗议，像始练习，直吃东西呢。
识点，再次变惊喜！
因长期办公室活，使运量基本零，三餐什胃口，习惯间进餐已。肠胃消化很，解规律且经常便秘，痛苦堪。三十岁早早始腹便便，至朋友见调侃“越越像领导”，知，根本因吃原因，因肠胃消化功差，蠕性弱罢。
次，坐两已，肚却居传强烈饥饿感，感觉已经很长间。
虽很贪恋刚刚练习感觉，肚抗议，却让吃东西。老婆差外，什吃东西，楼排骨米饭店，份单餐，份沙锅排骨碗米饭肚，居犹未尽感觉，至吃完，叫份。服务员怪异目光，吃掉份，依感觉吃八分饱，却再思再叫三份！
回路，陆鸣满兴奋！隐隐感，部书写方法，似乎真效！数，本经脉、气血、神魂等东西，已经形套概念，理解书内容点难。别觉写胡乱编造，读者傻，果真乱编，买帐。关修内容。很医、经典理论深化，错，够系统已。且很者知半解，搞清楚，关键方含糊其词。
陆鸣此刻本《吊丝修真传》却全。本书节二流。记录修程，却真详细像明书般！果，陆鸣办法照修炼方法做！
且做，真撞！
身体传变化骗，陆鸣经次“修炼”，已经本书彻底改变法。
吃饱。陆鸣很继续再练儿，舒服感觉，实很让贪恋，书提初次练习宜勤，且饱腹练习语。此刻陆鸣已经本书提修炼方法。丝相信，再练习，简单收拾睡觉。
陆鸣因活规律，睡眠，躺床折腾半左右才勉强睡，且做梦，候甚至失眠，至二班精神。次。头刚沾枕头，五分钟睡，且觉亮！
二睁眼睛候。陆鸣觉神清气爽，床依昏昏沉沉感觉扫空，整感觉体内充满精力。
且破荒，陆鸣床便，且忍住感觉。连忙卫间蹲号，连机顾拿。实。次号确给机机。整程气呵，半分钟。“干净彻底”感觉，让觉整干净清爽很。身体变轻飘飘！
“传排除体内杂质？太厉害吧！”陆鸣感觉身体变化，此刻算再迟钝，身体变化！忍恶，甚至眼马桶内及冲走“杰”，“黑粗硬”造型，沾星星点点暗褐色淤血，连忙按冲水关，团恶东西冲走。
尽管很恶，却兴奋已，感觉轻松像飘身体，几乎欢呼声！且更惊喜感觉，左肩疼痛，像缓解很，再像折磨痛欲！
惊喜变化，陆鸣哪忍住？便再次始练习，次，老婆做瑜珈垫拉，放舒缓音乐，摆足架式。
知错觉，二次做候，陆鸣觉关节灵活柔软许，昨费很力气才摆姿式，次很快做位。且次，陆鸣坚挺更久，口气坐八点钟，班，几乎再坐、两！
简单楼吃部吃点早餐，班候陆鸣觉像换，精力十足。遇几，纷纷夸气色，像换，更加让陆鸣相信，本书绝般！
候始，陆鸣始迷本《吊丝修真转》，本书气并很高，书评区半贬低本书评论，数品“文笔垃圾”、“节太白”等等。陆鸣平，便将感受写。
“绝本神书，必火，留贴证！”陆鸣打标题，随即按书方法练习感受洋洋洒洒写数百字。般候书很少写书评，次。懒癌晚期，次实吐快！
，象，陆鸣篇书评，惹少书友嘲笑，者请枪，更骂脑残，书傻，书写功法居真练，走火入魔！
，，陆鸣屑顾。，已经本《吊丝修真传》铁杆书迷，本书，向盗版，甚至注册帐号，专门冲点币。
本书，确让失望，随书节深入，修炼法门越越深，例外，每步骤，详细令指明。者像怕读者读懂，方详细甚至让觉烦。
比穴位，般提名字，像什“膻穴”、“命门穴”、“太阳穴”类，再讲究点者，简单穴位位置，像什“脐寸”类。部书，穴位描述，简直精确、直白像教程度，详细明名称、位置，甚至连按反应等等，清二楚！
陆鸣彻底迷书修炼功法，部叫做“炼气决”初级修炼法门，陆鸣练习星期，已经完完全全相信它真实！
因，已经灵活摆修炼标准“五向”，且关节处灵活！
按照书讲方法练习呼吸，已经感丝丝气感，体内流，经脉被打通描述，渐渐身体反应证实！
身体变化，更！让烦恼肚渐渐消失，露虽夸张却非常流畅肌肉线条。腊黄黯淡脸色，渐渐始变红润细嫩，甚至让嫉妒。
左臂肩周炎知什候始，已经完全消失，灵活，舒服感觉让甚至哭场！
【讲真，近直换源app书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
句话，部书功法，已经让整始脱胎换骨！
每追《吊丝修真传》，命重，渐渐，关注部书慢慢始。初条留言，渐渐支持声音。书友，始练习书功法，感受，！
陆鸣更兴奋！
关键性转折，三月。
，普通寻常，追《吊丝修真传》书友，却注定值记住刻！(未完待续)