二十五章:始(更)

目录

吗?太。”单细胞泽村奉承话真挚。

球队经理羞涩点点头。

喜欢话,!”

“真?太感谢。”

泽村漂亮经理饭团,杨平忍住劝:“刚刚运完,吃少点。消化!”

泽村荣纯点犹豫。诱惑,告诫。

“别听杨平直训练话,尽量补充量。”

仓持洋,并冲杨平瞪眼。

杨平张张嘴,终却什呢?泽村眼睛已经粘饭团

旁边三聚集。结句:“。”

凑亮介:“咎由取。”

伊佐敷纯:干漂亮!

斯:

吃完饭菜,训练继续进

“首先跑垒练习。”

二十二两组,球场练习。,跟替补队练习!

“预备!跑。”

宫内启介,壮,却非常力量,像火车

候,二位跑者,接位跑者……

循环往复!

等跑者跑回本垒,继续排队伍方接训练!

本垒27米!跑108米!十五六秒!(需踩垒包,转弯,影响速度。)

平均实力高超,14秒左右。14秒,场跑者三,场

圈跑候,泽村降谷晓很轻松。

40秒

“泽村,继续!”

快!

口喘泽村二度踏跑垒跑线。

,二,跑!”

二圈气喘牛!

三圈疯狂流汗!

七圈汗流浃背!

十圈已经瘫……

连续狂奔千米,降谷晓已经濒临崩溃,气。反泽村跟凑相点。

杨平气改色级体力弱项!降谷晓体力太……

“集合!”

原本分队伍,重新汇合

“热身结束!接冲垒练习。百次!”

?刚刚热身!

级三(降谷晓,泽村,凑)马

杨平排

脚踩,双腿绷

始!GO!”

身体瞬间启,跨越极限!眨眼间接近垒包!

速度牛逼啊!”

“杨平速度,跑垒武器!”

旁观伙伴,惊叹杨平。

连三置信:?感觉身体素质比

两岁,尤其关键候,加方。三身体素质远超赋异禀别论,比三级弱,甚至更强!

举例像降谷晓臂力!泽村身体柔韧性耐力!凑春市技巧身体灵活性!

杨平属例外例外!身体素质几乎全方位碾压普通。因修炼关系,力量透!因态视力远胜旁打击!因经历身体灵活凑亮介……

考虑经验,杨平各方与全优秀相伯仲。,恐怖打击实力!

厉害角色杨平。百米跑进11秒,任何锻炼轰雷市跟让。

垒包27米约四秒左右。2288秒!

夹杂滑垒,整训练已经差

凑春市躺身边粗气,却依旧精神奕奕辈:

泽村强忍,躺。接近傍晚,训练应该……

降谷晓已经陷入迷糊!

伊佐敷纯呼吸已经慢慢平缓杨平,暗暗咋舌:伙真

打击,守备非常色!甚至非常恐怖。(杨平曾经练习蝴蝶球三振。)

【话,目朗读听书app,换源app, 安装新版。】

传接球!跑垒!冲垒包!打击!投球……

训练量虽直训练部位关系,倒感觉适应。

连受斯,体力弱鸡降谷晓顺利坚持

!今训练洗完澡,早点休息,耽误训练。”

泽村荣纯口气,管怎算训练结束晚饭吐

再围球场跑二十圈!跑完由解散。”

片冈监督潇洒哀嚎!

泽村荣纯毫犹豫!吐暗。

御幸眼幸灾乐祸仓持洋头冷汗:幸伙,长!

跑完二十圈,杨平体力感觉濒临极限坚持……

集训,降谷晓,凑春市,泽村荣纯,虽磕磕绊绊,坚持已经突破体力极限少次

洗完澡,回宿舍。

杨平穿外套,跟宫内长点头打招呼,准备往外走。

集训适应阶段,集训越往,越恐怖。加练机!”

宫内启介劝告,杨平愕极限?谁加练

帮泽村做按摩!训练强度很肌肉拉伤。”

宫内知,老脸红!

加入书签
目录
推荐阅读
谍海王牌兵王反派专业户巨星UP主钻石王牌金靴银棒金属职业者传奇私服强钻石勤兵全球卡牌决斗怪兽场全巨星
者其
钻石王牌魔投救世主钻石王牌强棒驾火影钻石王牌
相关阅读
明星点全物黑科技市全奶爸虐翻全假千金,综艺掉马封神东京,全热血传奇全服公敌王牌高忍界:木叶全知全领主:修改隐藏词条