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四十八章、瑜伽?体术!

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管奕穿套李宁装,头马尾,正操场进慢跑。

陈旭跟打招呼,妖精妩媚笑,虽穿套休闲装,笑容陈旭仍

陈旭微笑……脑袋敲

姐,乱放电吗?”

管奕摸摸脑袋,做副委屈:“乱放电?电两已。”,眼睛,每秒五次速度眨巴副纯百合陈旭呼受啊受

陈旭很奇怪:“早锻炼啊?”

管奕奇:“?呵呵,姐姐,专门,怎吧?吃早饭。”

陈旭擦擦汗,姐姐啊,顿早餐嘛,嘛?让院牲口

管奕翻白眼,:“合协追杀呢,喏,胳膊被扎针。”

陈旭郁闷,被扎针啊,特权啊,再校统安排啊!讪讪挠头:“,偶尔放放血身体健康,书月放身体。”

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话管奕脸唰,啐口骂:“流氓!”,陈旭被骂莫名其妙,直阵香风跑,陈旭才反应……嗯,次,咳咳,貌似歧义哈?

陈旭郁闷旁边拉腿韧带,很悠闲边听MP3边慢悠悠跑步,嗯,很邪恶,陈旭目光注视妖精方……随陈旭……

跑完拉韧带,陈旭眼睛几乎

轻轻抬腿,竟字马……轻轻松松搭栏杆身左右扭拉伸活陈旭

,管奕实实妖精!尤其身体比例,实向往已。双腿很修长,且腿肉很匀称。虽穿件运裤,法掩盖住近乎完比例身材。

柔韧性……陈旭抓头,啊,舞蹈?

管奕笑啊,“五岁始练舞蹈琵琶,锻炼,因跳舞锻炼,身材很容易变胖,反弹快。”

……”陈旭,做:“吗?”

独眼教官教整套背,左方绕背,左右尽力拉单独抬金鸡独立方式站立。

姿势陈旭唯试验像其变态,造身体肌肉剧烈疼痛与扭伤撕伤。

管奕玩瑜伽啊?接很轻松模仿遍,柔顺快捷,让陈旭汗颜比。

,陈旭机拿很普通记录教官示范照片,陈旭根据照片做,,很,几乎

陈旭选张稍稍难度,其实相算简单容易伤姿势,给管奕:“吗?”

管奕皱皱眉,身体比划:“太像瑜伽,姿势,?”

先别管,坚持三分钟再。”

管奕别陈旭眼,再追问,照照片

站立姿势,难度,少陈旭每次做稳。

管奕身体柔韧性比陈旭强,深吸口气注视照片几秒钟妖精“嘿”声清喝,直接将条腿抬,双诡异姿势交叉,竟

差距啊差距!陈旭虚拟幻境教官强四肢掰形状才

“坚持,再坚持。”陈旭旁拿机计,“两分钟,分钟,四十秒,坚持住,嗯,二十秒,十、九、八……哎呀!”

管奕潮红,啐啊?让姿势跟耍猴似旁边计

陈旭才回头,目瞪口呆边,嘿嘿讪笑挠挠头抱歉抱歉,失误

管奕活身体,“咦”:“?刚才虽紧绷难受命,感觉全身轻松,感觉瑜伽拉韧带感觉。”

陈旭,瑜伽相比,真正瑜伽。

“啥瑜伽啊!”陈旭嗤鼻:“传古书东西,比瑜伽博精深!”

话,管奕似笑非笑:“东西少啊,治狂犬病,”,照片,照片谁啊?

敏啦!敏本虚拟物,够做任何任何形象。本使独眼教官原型陈旭教官打抖,反正拒绝命令——除高权限,话,选择让模特

真实度很高,除像真外,其甚至皮肤与真相似。照片本清楚,管奕很正常

陈旭恬知耻妹妹,始练习,很轻松。

陈旭似模似,管奕见见,……规定外传吧?

,倒。”陈旭本问题照片轻易拿给,再仅仅套活体法,绝密资料,外传,别传满世界皆知

管奕拿机,照片,共108张照片,组完整连贯套路。管奕越惊,简直匪夷极点,挑战极限。

管奕练习跳舞,身体柔韧性极佳半,半。

照片拷贝吗?机。”管奕很快被给击败,刚才感觉身体内力量,很恳求语气询问:“吗?”

虔诚,陈旭觉候提非分请求答应……

管奕愣,先眼神恼怒转媚,娇笑脸贴:“亲啊。”

陈旭给吓连连摆姐姐吧,玩笑已。

管奕哼声,真敢,保证先亲吻球。

陈旭嘿嘿笑,才肃容:“照片给外传。”

求很合理,管奕立刻:“外传。”

……”陈旭抓抓头:“其实身体柔韧性太差,教教?”

问题!”管奕回答非常爽快,“套体术,名字吗?”

陈旭哪名字?因告诉,陈旭连忙扯句:“套体术名字,嗯,九套广播体操……”(未完待续)

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