二十六章 轻功（）
唐与凌虚路狂笑走回竹屋。回竹屋，凌虚领唐与傻妞走进竹屋。座简易竹寮。屋内装饰非常简单，除简易常活具，其什装饰品。
凌虚与唐厅坐，桌摆放昨唐泡茶紫砂壶。凌虚向唐点头示，唐点点头，始泡茶。
唐熟练泡茶，似模似举止，傻妞觉诧异极。姐什候泡茶呢？直跟姐身边，姐泡茶，，眼确姐错啊，奇怪，姐底什候呢？姐熟练朝夕达境界。奇怪，真奇怪。傻妞诧异摇头。破脑袋唐未。
正专泡茶唐并傻妞诧异眼神。，却代表凌虚。傻妞脸诧异。，连儿贴身丫鬟知儿泡茶呢。件，越越趣。凌虚古怪笑笑。
儿，唐泡壶茶。替凌虚倒杯茶，递给，并乖巧：“爷爷，喝茶，呵呵，艺进步啊？”
“哈哈，丫头，算进步爷爷敢进步呢，爷爷怕死软绵绵撒娇声音。”完，阵笑。
“爷爷，取笑儿，儿气，罚准喝泡茶。”唐伸，夺凌虚茶杯。
凌虚怎让唐茶杯夺呢？闪身，晃边，举杯，仰头，喝完杯茶。，却并口吞咽，口，口吞咽，像品味茶味似。
“爷爷，脏哦，耶，恶耶。”唐转头凌虚。存气死。
“呵呵。”傻妞被凌虚搞笑表唐气话逗笑，笑两声才奴婢怎主跟放肆呢？头低，眉敛。做回标准丫鬟。
杯茶，唐坐住，嚷轻功。凌虚奈点点头，唐：“吧，外，爷爷今始教轻功。”
听轻功，唐始兴奋，步先跑。
竹寮外，唐凌虚站定。站很直，武功底缘故。凌虚眼，唐确跟往太，站姿知两练，丫头，很知秘密呢。
“恩，练轻功呢，朝夕练，儿，果真练，持恒。明白吗？”
【话，目朗读听书app，换源app， 安装新版。】
唐点点头，愿教，什。始练武呢，持恒？case啦！
凌虚点点头：“习轻功，宜先练基础功－－丹田内功。，身体虽强弱各异，若未经气功锻炼，焦满蚀，焦虚陷，气机紊乱，气。丹田内功特定方法锻炼身三宝精、气、神，使百脉通畅，丹田气充盈。”
凌虚话让唐听直眯眼，话早什武侠古装电视剧听。耳熟详。
凌虚唐耐烦。丫头，武功耐性。凌虚接：“教基本功法，按照做啊。步：做，全身放松，排除杂念。”完，凌虚眼神示唐按照法做。
唐听话做，参照脑海关打坐记忆坐。缓缓闭眼睛，慢慢调息内息。
唐，凌虚笑，丫头，真块武料。点点头，继续：“二步：调息，先缓慢呼三口气，边呼气边将体内毒素、浊气由全身毛孔放。再做吸气，边吸气边干净、清新宇宙精华气由百穴往流膻至丹田，再此精华气慢慢滋润全身，全身干净、透明。”
？白做梦嘛，听干什？唐沉，排除切杂念，按照凌虚法，步，步做。
次凌虚马三步，让唐放松，练内功重静，切忌浮气躁，，唐虽非常聪明，却挺毛躁，做什耐。练内功锻炼耐性。
炷香，才三步，“儿，听呃，三步：双眼平视，象千外光景，即使黑暗屋，做观。此片刻，目光逐渐移近，垂帘回光，返照祖窍，观鼻尖，似将千光收至目。此闭口，鼻呼鼻吸，舌抵颚，摒除杂念，将千光随双目注丹田，实则先性光照丹田，并轻轻守丹田，凝神寂照，神归照临，即真气凝集处。似守非守，勿忘勿助。”
凌虚话难解古文。唐太听懂。敏，耻问直唐优点。噼啪啦，唐懂东西股脑问。问凌虚愣愣。怎回？怎连简单话明白呢？虽非常诧异，刚刚话解释遍。
唐认真记凌虚话，弄错，弄错点定走火入魔呢。
炷香间，凌虚才步，“儿，每次练功炷香至半辰即收功。因初，刚始间少点关系，慢慢加长间。收功，骤睁眼离，将浊气全身毛孔放，观宇宙真气清新、洁净甘露头顶流贯全身洗髓，洗入。此三遍，再慢慢睁眼睛，做按摩。再缓步步数分钟，结束练功。（未完待续）