69章 训练
篮球场活比较,八篮球场打篮球占六,剩两竟被伙型足球场。
庆站场边向四周,篮球场南几颗槐树站群,坏墨菲两站其。
“走,边!”朝指指,庆跑。
“晨哥!”坏见,朝挥挥,转身叫帮。
“思,让久等!”笑身边群,少十八九。庆站旁边,群,朝笑笑。
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坏朝挥挥,走旁边指向介绍:“晨哥,即将立协长,欢迎吧!”
群掌声很热烈,几声喊“晨哥!”哪受此欢迎,周围纷纷投奇目光,赶紧伸做停止势让安静,“安静,听几句话。”
安静很,问坏,“共少?”
坏递给张A4纸,“晨哥!终确定数,加墨菲共二十二,次报名,几练。”
名单,每联系方式,满拍拍坏肩膀“辛苦!”细细帮,几比较强壮长倒挺委婉,长很凶,朝笑笑,很礼貌笑。
拿份名单,晃晃,“今,协算正式立,虽目未始,提告诉声,训练训练,遵守定原则,果训练期间放弃或者离,绝尊重思,毕竟协收任何费,愿留留,愿留退。”
“什原则?听听!”举问。
点点头,:“,协,爱健身目,让练段间,认很牛逼跟别打架;二,练散打?”相互议论,回答,接,“既,基本练,柔韧性基本功练习,见?”
“晨哥,直接练习技术?本间,练基本功间占间很长吧!”群提建议。坏跟,“晨哥,?”
,“基本功必须练,始基本功,练习基本格斗技巧,见?”
议论,表示,,“三原则,协处宣扬,果问干嘛什,班级举活!希望理解,什见吗?”
“!”坏带头句,其跟。
“,既什见,始训练!”回头球场西操场,,指篮球场“围篮球场周围跑两圈,再练其!”
庆带头跑,坏墨菲跟朝挥挥跟,庆跟身旁疑惑问:“晨哥,什操场跑?”
笑庆,“吴明水钱锋帮,间应该训练房训练,果浩荡荡群,怎?”
庆朝笑笑,加快步。墨菲跟追,跑旁边问“晨哥,熊哥唐猛怎呢?”
“熊帅目脸见,头包纱布呢,猛习主目,别打扰!”身帮,坏已经安排很妥,序排两排身跟。已经久体场,高候,整训练队场差,确实兴奋。操场打篮球奇,直跑完两圈,恢复各活。
带走篮球场边双杆边,“压压腿,尽量让韧带感觉疼,基础忍忍疼痛继续重复压!”边,边指导压腿姿势力度。
走坏旁边,坏皱眉头指身:“晨哥,帮!”
回头朝操场边,群别,走两吴明水钱锋,身跟十赤裸身。
很拽朝走,庆走跟急:“晨哥,怎办?”
,其知什,正认真压腿,将坏拉,“坏,带马回,快点走!”
坏疑惑,“什啊?练吗?”
再解释晚,吴明水钱锋已经跟,迎,钱锋装逼,嘴角叼根烟,“疯,干嘛?”声问,边,跟站身。
疯拿火机点烟话,吴明水朝走,站瞪:“啊,夜找干嘛啊?”吴明水转身身,伸推推几“呦,训练吧?啊,逼装吧?”
“话给注点!”伸指吴明水,“已经算完,各相欠,果找,奉陪!”
“呦,呦,呦,话味变,谁啊?新蛋才几啊,造反拉帮结派,搞,付吗?”钱锋伸夹烟指。
冷笑两声,指身帮,“疯,太吧,老干,信试试!”
“妈,怎,啊!单挑!”钱锋指声。身几跟哄“单挑,单挑!”
周围围观,再闹办法,怕钱锋,清早干,果惊校领导定受处分。正犹豫候,身冲几,正马伟马蹄宿舍几哥。
马伟走身边笑笑,朝钱锋骂:“孙,干嘛呢,欺负新怎?”
钱锋明白,马伟站身旁,知已经占弱势,笑呵呵马伟:“马蹄,别管,咱次完,留点力气吧!”
“今管件,疯名马屁精,拍少老师屁股吧,今,敢欺负任何!”(未完待续)