二百三十三章 因材施教【四更】
庞光收四正式徒弟两打酱油徒弟。此十分,尤其四正式徒弟,苗。
四正式徒弟黑首站排,林峰孙姑娘站排。
黑师兄,王浩二师兄,老杨三师弟,鬼娃四师弟。林峰孙姑娘计算内,让林峰郁闷已。
“杨云涛,鬼娃!”庞光叫声。
声音洪亮,且让胆颤。
“!”
两队伍路跑,庞光跟。
庞光笑笑:“两,跟。剩。”
身笔直,像待新兵,声喊:“稍息!”
鬼娃老杨跟庞光身,跟墙角处。
“倒立!”庞光命令口气。
两乖乖倒立,双撑,脚靠墙。
“!”庞光笑笑,,“让两停,两准停,知吗?”
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两片迷茫,教铁头功嘛,怎变倒立。且,让,保持久呀?
疑问,庞光解答。
扭身,冲黑王浩喊:“南宫墨亨,王浩!”
“!”两异口声应,朝庞光跑。
两停住脚步,站笔直,话。
“南宫墨亨习铁砂掌。”王浩眼,“王浩习金钟罩。”
“!”两安排很满。
“南宫墨亨找铁锅,乘沙,保持恒温40度,吧!”
黑转头离,寻找庞光东西。
庞光打量王浩番:“白书,教套祖传呼吸法,虎豹呼吸法。”
“谢师傅!”
“边先习虎豹叫吧!”完朝林峰孙姑娘走。
王浩怔怔站,,才缓神。习老虎豹叫唤,真让匪夷思,照庞光话做。
庞光知王浩黑客高,适合习铁砂掌,因铁砂掌,指灵敏性降,理极键盘。
,黑则,基础,习老医气功,虽精,基础,必联系呼吸法。
脾气暴躁,适合攻击,像王浩适合防御。
,让王浩习金钟罩,让黑习铁砂掌。
别瞧铁砂掌,断劈碑断金轻易举,倘若,双插入水泥墙,仅凭两指红砖头拽。
何等威武霸气。
金钟罩则,攻防,适合王浩类型。
鬼娃跟杨云涛既已经剃光头,习铁头功。
四正式弟安排任务,接剩林峰孙姑娘。
“两既习硬气功,习格斗技巧,两双杠边练习劈叉!”
“啊!”林峰孙姑娘惊,练习劈叉何等尼玛呀。
两愣住,林峰向老医求救,老医摇摇头。
“求谁,认命吧。”庞光笑。
林峰孙姑娘奈朝双杠走。
林峰突回头,:“师父,介呢。”
老医微微笑:“妨,联系四,吧,练完派送回。”
唯退路被老医给堵,背水战,既改变,战斗吧。
林峰咬牙,豁。
“林峰,孙丫头,两练习候配合教呼吸法。半功倍。”
完,老医背离康健室。
康健室训练场,忙乎。
庞光身披老医送给套黑色羽翼,噗嗤翅膀空飞翔,监督,旦偷懒,狠狠呵斥。
林峰孙姑娘双杠,林峰甩腿,将脚搭双杠,笑呵呵孙姑娘。孙姑娘劈腿功夫赖,华丽,腿搭双杠。
林峰冲孙姑娘笑:“宝贝,倘若今穿裙走光吗?”
孙姑娘脸红,低头牛仔短裙,笑笑。
正两悠闲谈爱候,庞光降,声喊喝:
“两给分,今完劈叉谁走。快!”
林峰两吓双杠差点掉。庞光求太苛刻,林峰孙姑娘基本法完。
两腿耷拉双杠,腿打弯,别直接劈叉。
呼呼~~
两感股莫压力,压力让法由呼吸。
纯粹完任务,何办呢。
林峰双扶住双杠根腿,两条腿渐渐往外分,身体重力,往落。
呼呼!
初轻松,等身体降视公分候,感股疼痛,像力拉筋骨般。
根本法往将,每降公分,身体疼颤,身体往仰屁股坐。
次次尝试,双腿法紧贴,除非躺。
,躺每,并劈叉。
孙姑娘比林峰幸运点,联系瑜伽,身体柔韧性很。联系,决定先劈叉始。
劈叉比劈叉完点,双腿分,,双腿保持角度初90度。九十度距离180度壤别。
别仅仅相差度,,相差甚远。
每扩度,需承受极煎熬,筋骨撕裂疼痛让永记住,愿接受二次。
忍耐力远远比男强,够承受住孩剧痛,点痛忍受。
呼呼~~
按照老医交给呼吸法,平稳呼吸,渐渐忘境界,闭眼睛,身体渐渐往移。
“咔嚓!”
声清脆响声,惊醒。兴奋叫:“劈,劈!终劈。”
转瞬间,眉头皱,失声痛哭。
“呜呜呜~~~疼啊~~~”
林峰听孙姑娘哭声,急忙站,朝孙姑娘跑。
“宝贝吧!”林峰焦急问。
“疼啊~~~”孙姑娘向林峰哭诉。
林峰孙姑娘拉,宠溺,柔声:“乖宝贝哭!”
孙姑娘指林峰身,哭更厉害:“呜呜~~~峰身!”
“恩?”林峰识扭头,,顿惊坐。
“兔崽,竟敢偷懒,跟!”庞光噗嗤翅膀,拿根棍,恶狠狠。
「未完待续!」(未完待续)