正文_百五十四章 张仙喜
“啊!?”赵冰彦吓跳,俏脸羞红惊慌,像.三.偷.被抓场似,赶紧离张昊,整理头衣服。
张昊连忙身,整理衣物,挺直腰板,像正君似,启重瞳眼,几精气神光黑白影像映入眼帘,两干闺,蹦蹦跳跳跑,王德全两口。
“王叔,王叔安阳县捞尸客,老关系,王叔儿,干.儿,丫头聪明很,等儿注点。”
张昊提醒,两闺平跟耳目渲染,拳术经什,很赋,再加脑力协练习,两闺观察力、记忆思维、逻辑推理等等,厉害惊,次宋静怡陈舒差点被戳破。
“知王德全,段间追查尸体,专门调查王德全,及王磊。”
赵冰彦王算陌,带警局派打捞尸体,找王,王德全已经改,捞尸王德全侄儿王磊,二愣。
话儿,两丫头闯入院,脆萌音叫干.爹.爹,张昊连忙,两闺欢喜抱腿,边抱。
“仙,朝朝夕夕,杨叔叔,呵呵。”
杨百楼院,脸乐呵,虎头虎脑,满脸横肉,笑怪叔叔典范。
杨百楼刚才趟工,儿已经回陪老婆,王老三村,便打电话联系,毕竟圈朋友,平关系颇,怎打招呼,顺便给找王老三老婆,给老婆搭伴。
“朝朝,夕夕,乖乖哦。”沈芹认识两丫头,平王德全少炫耀两才儿,久拿什魔方比赛奖,圈羡慕嫉妒。
今念头,炫富,炫车,炫豪宅,炫拍,炫儿,炫儿等等,各炫。
两闺鄙视眼杨百楼,纪高冷范,丝毫打理,惹杨百楼两口很尴尬,倒见张昊身赵冰彦,两闺眼睛扑闪扑闪,像似什。
赵冰彦见两丫头,眼亮,乖萌爱双胞胎闺,见爱,花见花。
“边姐姐王朝颜,边妹妹王夕颜,连朝朝夕夕。”张昊抱两闺,亲口,给介绍,“冰彦阿姨,快叫阿姨。”
“阿姨!”两闺乖巧轻音,萌萌哒模,姐姐王朝颜问,“阿姨干.妈.妈呢?”
“干.爹.爹已经两干.妈.妈,阿姨干.妈.妈。”妹妹王夕颜柔柔。
“啊……”赵冰彦俏脸红,眼闪丝慌乱,两丫头怎知?接愣愣,话问题,张昊伙已经两?
张昊吓跳,两闺乱,真坑死干爹爹啊,宋静怡,连忙挺直腰板,本正经打呵呵,“童言忌,两丫头懂,见谁叫干.妈.妈。”
话间,张昊捏捏两闺屁.股,两闺很懂,狡黠爱偷笑。
“哦!”赵冰彦轻声哦,却狐疑张昊,张昊友越越奇。
儿,王德全两口进,杨百楼劲吆喝招呼,“王老三,王嫂,啊!”
“杨老弟,弟妹,!”王德全招呼,“怎今才打电话,,怎请客,喝几杯,连酒菜带。”
王德全拿两瓶五粮液,陈芳燕提包包凉卤菜肉。
“怎思,张仙儿,太麻烦。”杨百楼连忙推迟,敢吃喝,怕打扰张仙清净。
“呵呵,杨居士,拘束,随性。”
张昊脸乐呵,连忙帮陈芳燕提菜肉,跟王叔客气,吃喝,半进五脏庙。
赵冰彦很懂帮忙,像贤惠媳妇似。
“呦!姑娘谁啊?张昊,给介绍介绍。”陈芳燕才注赵冰彦,由眼亮,张昊儿怎冒!
王德全愣,整修,呆观两耳闻窗外,哪姑娘?
“赵冰彦,警察,正调城警局工,暂住。”王叔两口质疑,张昊挺直腰板,装很平常,介绍,“冰彦姐,王叔芳燕姐。”
“王叔,芳燕姐。”赵冰彦礼貌打招呼。
“呵呵,!”王德全笑应声,陈芳燕礼貌点头应,却奇打量赵冰彦,姑娘气质很,几分高冷傲慢,像富贵庭娇姐,怎警察?
“间早,咱烧火做饭,王叔,杨居士,先聊。”
张昊招呼,捧坚果,剥坚果酒,灶屋,两闺很积极乖巧,帮干.爹.爹架柴烧火,少烤几红薯。
陈芳燕赵冰彦灶屋帮忙,倒让杨百楼两口,住张仙,劳烦张仙招待伙食。
王德全张昊状况清楚,虽张昊修仙,平什变化,跟,知张昊普通士,嘛,安阳县界,谁知张仙威名。
做桌丰盛饭菜,张昊食量早传,酒肉十斤轻轻松松,让惊愕,赵冰彦胃口。
般吃碗饭加菜肉差,练拳,消耗旺盛,食量比普通很,练髓高更厉害,身体机启,食三羊,十食,平常食量,膳食进补。
,练拳与练健,练健突显肌肉,饮食单调,控制身体脂肪,少吃肉类高量,少吃滋补等等,练拳饮食丰富,吃高量,吃肉食,吃进补。
练健身肌肉,轮廓凸,却虚其表,缺乏力气,练拳肌肉流线平滑,凸,纤维密度极高,筋骨坚韧,气血旺盛,充满力量爆。
问题此,练拳吃,饮食容易偏差,身体造余负荷,甚至导致诸疾病,及练太猛,消耗巨,旦营养合理,必亏损根基,因此膳食调理至关重,素‘三分练七分养’。
张昊进步快,因精通此,甚至抱丹辟谷,依靠此。
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饭桌,张昊思,谈养调理方,什参鹿茸虫草,坚果酒水茶叶等等,既传授点滋补技巧,通杨百楼,透露需求,弱弱给放条送礼路。
张昊特别吹嘘番坚果,近调整食谱,准备往辟谷期度,研究很新食物,其坚果。
坚果非常优秀食物,类繁,营养丰富,并且健康全,延益寿、滋养身、抗癌症等诸功效,古代很高吃坚果辟谷。
,坚果真特贵,松、果、巴旦果、碧根果等等,几十块斤,再掉果壳,斤几两,若基粮长期使,细水长流,每吃三五几斤果仁,花几百块,比吃参销。
酒三巡,关系融洽很,饭桌文化交际重环。
张昊教,赵冰彦摆正态度,虚解基层况,确实张昊言,像杨百楼暴户,王德全暴户,虽素质偏低,却办法,身客观环境,指望平头百姓高觉悟?
觉悟高,遵纪守法,益政策,赚钱,业,庭睦,整享受活,其实每番经历故。
,群,衣兜钱,难免催腐败。
杨百楼经历,喝点酒,立马吹嘘奋斗史,本名叫杨全,省市民,读毕业,工板砖。
政策完善,经济落,工拖欠工资抓,杨百楼凭股蛮横,拉讨工资,跟杨百楼,包工头,再盖楼,房产火,杨百楼赚盆满钵钵。
杨百楼脾气,罪少,被排挤,奈退线城市,杨百楼走狗屎运,因祸福,近经济展,赚钱,城市展,房价涨,杨百楼赚流油,称“百楼”,盖少楼。
两,杨百楼瞄准安阳县,财气粗,阔绰,县城几栋新式电梯房,杨百楼盖。
至杨百楼沈芹,另番经历。