正文_百十章 梳理拳理
“般拳术,先武练拳技健身,再横练筋骨体魄,文练通神,练习惯简单直接拳脚,善脑,文功基础,觉艰难。”张昊侃侃谈,,“若追求更高境界,首先研习拳理,偏偏练弱项。”
“拳理确实重,拳术名头,给拳理。”陈舒感慨,
孙禄堂,号称,代李龙,号称武哲,且论真实武力何,至少套被世公认拳理,及各武术流派段位评级,高段位必给予武术理念展贡献,武力强,由此见拳理重。
“舒姐,先给梳理遍拳理,及体潜力认识。”张昊,“内拳术孙禄堂划分准,三重劲,三步功。”
“先三步功,练骨,练筋,练髓。练骨壮体,练筋壮力,练髓壮血。”
“练骨,练筋,二者很容易,增长体力、强度、耐力等等,血肉躯,体终究极限,极限,往往被普通视,例力气,举重运员参照,力气极限概深蹲千斤,体质条件差异,几乎千斤两三百内徘徊,千斤力气,配合拳术爆,足造强伤害。”
“练髓,壮血。增长体力方法,因血命源泉,代科已经证明,骨髓强壮,造血机普通六至八倍,数据献血研究,通献血,被促进骨髓活跃,果再配合主拳术磨练,数据至少翻倍,,练髓武者,骨髓活跃程度普通十二至十六倍。”
“什,十二至十六倍,居高!”赵冰彦闻言,由惊讶。
“高,甚至更高,拳经曰,气血柱满乾坤,千万视体潜。”张昊顿顿,,“气血壮,浑身充满源源断机,各项体定弧度增长,力气概增长两百斤,普通水准脱颖,达至登峰造极。”
“境界,力气固重,其余方更诸玄妙,今便层次,清晰感受骨髓暖洋洋,气血强,寒暑侵,五官感知清明,体挥尽,运劲,力量犹冲爆,五脏六腑强,食三羊,十食等等。”
“体魄壮,元气充足,根基巩固,神元滋养,更加浑厚强壮。”
“言,练髓便身体基础升华至极限关键步”
张昊继续,“再论三重劲:明劲,暗劲,化劲。”
“明劲者,拳脚肢体运,达至筋骨强健。”
“暗劲者,勃劲,见摸,故曰暗。暗劲刚柔分,绝数练打刚劲,瞬间爆,跳加速,气血瞬间涌,久久太阳穴凸。般容易忽略暗刚,认暗劲至柔才暗劲,达至层,劲,随,内外合,太阳穴逐渐练平。简单点,层练爆力,爆攻击力,爆体内潜,因此体飞跃。”
“化劲者,明劲刚柔,暗劲刚柔,四劲合,挥洒,力气练化,层增长体力,纯粹技巧。”
“综述,明劲练筋骨体魄,暗劲练内爆,化劲练技巧。”
陈舒认真聆听,番梳理,感悟颇,疑惑颇,问,“化劲何?拳经论述,化劲,化劲模糊。”
“确实此,拳术理论间并久远,内拳近代才形,刚进入黄金阶段,便夭折,众拳术派系,诞三派内拳,化劲拳理非常模糊杂乱。”
张昊颇感慨,,资格整理化劲拳理,“结,化劲分三层次!”
“化劲层:劲力入化,明境刚柔,暗劲刚柔,拳术挥洒。”
“化劲层:至神至化,见闻知觉,修习神元真始,真与拳术相合,繁化简,招胜招,快,拳术便块。”
“化劲层:真与劲相合,炼气化神,内敛入髓,声息,却透石穿金。”
“化境层极难练,需配合真修,养神,精神念浑厚强壮,充满股力量感,股力量感化拳术感悟,层力量感拳术感悟称‘拳’,拳融入劲力,相精神力量溶入拳术,很简单,般练,却几乎难登。”
“层次,拳术通神,修习神通始!”
“若再进步,拳壮,拳催肉身,类似民间流传神打术,力量爆进入全新境界,境界并非体超凡增长,五脏六腑机进步启,例肾腺,旦领悟拳,进入状态,肾.腺瞬即启,肉身机活跃,相打针兴.奋.剂,武力更层楼。”
“拳修,基础神元,套仙侠话,武入,神元强壮,才让真更强,并且达至练髓,气血满乾坤,才正明白境界玄妙。”
“,纯粹燃烧气血根本力量,爆剧烈,具体何,境界,太清楚。”
话,张昊眼闪抹向往,见识姜冰彦黄巾力士强,颇感悟,更加明白今拳术修习方向。
陈舒思量儿,,“此划分:明劲,暗劲,化劲三层,拳。算化劲层,劲力入化,练髓该何?”
“练髓方法各异,适量放血,促进新陈代谢,增强骨髓造血功,方法因失血,偶感,根据代医研究创,虽似普通,般练少读书,通科,懂医理,绝知技巧。”张昊笑笑,颇。
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陈舒闻言,由愣,恍悟,“啊,练髓高深法门,居放血,此简单浅显,哪练?”
“正谓江湖点绝,穿值钱,古代,皆精通医理,参悟体玄妙,才创修,快练髓,技巧辅。”
张昊,“若境界论,筋骨齐鸣,神髓兼具,练髓与练神相,拳术达至化劲层,至神至化,见闻知觉,虽化劲技巧,增加体,技巧强化爆,神经反应更快,味爆力更加迅猛。”
“股爆迅猛,源脊柱,肢体、脊柱脑,三者结合,练体,便至神至化技巧,脑念,脊柱与四肢,忽略神经传递间,虽间很微妙,却决定很东西,消除身体与脑配合误差,达至见闻知觉境界,切重点,便脊柱。”
“养神,真清明,缓缓感受念身体控制,练拳注脊柱,连接四肢与脑,体运劲玄妙,劲力练入脊柱,活跃骨髓,暖洋洋热,化劲层,练髓方法。”
“拳术容易练,神髓却难练,三派内拳各秘传,八卦掌书法达此境界,内壮神力八段锦,舒姐书法已经火候,欠缺幅玄妙字!”
“何玄妙字?”陈舒问。
“历朝历代文字,皆变,服务统治,引导文化展方向,因此历朝历代确立政权,皆重寻整理遍,文字更新遍,越更新,字体越简化,虽方便书写,却失原本神髓。”
“书法,文明古独门技艺,代文简体字练书法,几乎练神髓,若达至高深境界,需幅玄妙字!”
“跟宋老师古文字,领悟古老文字蕴含理,创套属统文字,龙象形,融入理,称龙文。”
“创文字!……难怪近直画奇怪东西,竟创文字!”
听话,陈舒惊讶连嘴合拢,虽早知张昊读书绩,创文字,惊,泣鬼神,传圣教化此,难伙修养,已经与圣媲!
张昊淡笑,眼重瞳,圣气象,创几文字何难,,“舒姐,创八龙文字:王乘龙,皇帝寿昌。统纲,此修习书法。”