六十二章次教徒弟

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唐志豪离机给张文武打电话,让练习,毕竟师父,电话响唐志豪才听张文武声音传:“师父,吗?怎打电话。”声音唐志豪肯定睡觉。

公园等,十五分钟内,希望别怪功夫。”唐志豪完,管张文武直接电话挂

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句实话,唐志豪教张文武,毕竟,已经错佳练武龄,确实打唐志豪,唐志豪

唐志豪短短几八极拳宗师,话,别宗师间入门已经唐志豪让张文武十五分钟内赶原因,考验,果十五分钟内见,估计唐志豪

挂完电话,唐志豪先练习,今唐志豪打八极拳似跟昨真实况却,因唐志豪晋升宗师宗师气度,跟昨云壤别。

张文武,刚才确实睡觉,唐志豪电话唐志豪,本迷糊张文武立马,快速穿衣服,连脸直接公园找唐志豪,连身衣服穿反

张文武紧张,武功非常向往,直找名师,容易遇唐志豪,且听唐志豪刚才语气,十五分钟内赶,唐志豪肯定

张文武快速驶,候路十分钟公园,唐志豪候,打拳,话,怕打扰唐志豪。

张文武候,唐志豪已经张文武打扰,唐志豪暗暗点头,练武打扰,张文武嗜武性格,明明知练武确实容易。

唐志豪打遍八极拳继续打,张文武:“错,知十五分钟内赶吗?”

“知,师父考验吗?”张文武恭敬回答

“算半,确实考验思,更重告诉,练武容易恒,坚持,冬练三九夏练三伏句话练习武术写照,苦,旦等始教悔,候吃比别,因唐志豪废物徒弟。”始唐志豪语气很平候直接喝

唐志豪句话,唐志豪性格致,已经答应做师父,喜欢废物徒弟,废物赋,够努力,苦,哪怕赋,够努力,唐志豪

“师父,练武,哪怕再吃,坚持努力,请。”听唐志豪话,张文武坚定,双眼充满坚定神色。

张文武坚定,唐志豪很满继续绷脸笑:“很失望,,先衣服穿次别穿反。”

唐志豪答应教武功,张文武很激,随衣服穿反快速衣服给穿正,尴尬笑。

张文武尴尬,唐志豪很快进入师父角色,张文武:“今八极拳。”

“师父,?八极拳电视八极拳?”张文武听唐志豪,虽八极拳,电视经常练八极拳跟别打。

被张文武打断,唐志豪爽,口回答:“呵呵!先告诉术,表演,电视八极拳,形真正术,真正武术,八极拳真正八极拳,警告,等轻易控制命,法制社。”

唐志豪直接告诉张文武什术,听唐志豪话,张文武眼睛亮,特别表演,内非常震撼,确实兴奋,因真正武术兴奋:“谢谢师傅,记住话。”

唐志豪管张文武记住,:“管练习什武术,基础,基础打牢靠,才更远,基础否牢靠桩功何,八极拳基础桩功两仪桩,做。”

唐志豪完,直接两仪桩口诀:“头顶悬领,双目平视,微收颌,项挺颈顺,齿扣唇,舌抵腭,松肩沉肘,两向外撑,背圆胸空,握口拳,双膝内扣,敛臀裹裆 ,塌腰坐胯,两足分立,提涵涌泉,五趾抓,闾尾正,气贯体,神圆,五内蓄|精。”

唐志豪始做两仪桩两腿跨立,站呈马步势,身微沉坐,双口拳(五指扣拢住,“虎口”撑圆,拳呈通状),臂曲肘挎胸部乳约五分左右,拳臂曲肘顶撑,拳置,拳——“托太极肘”势。

张文武唐志豪两仪桩,标准,张文武,唐志豪张文武身边,张文武标准指正

指正玩张文武,唐志豪:“练习“两仪桩”功法呼吸,通常‘腹式深呼吸法”。既功、修练呼吸,既“鼻吸鼻呼”,深吸缓呼,守海底(阴处),气周身,腹实胸畅,两肾充蓄,精气神。”

……

唐志豪堆,何站两仪桩领全告诉张文武,张文武站桩,三分钟,唐志豪张文武双腿已经颤抖张文武直咬牙坚持,唐志豪

五分钟,唐志豪张文武已经快张文武直咬牙坚持张文武,唐志豪点头,:“,今。”

张文武唐志豪很满,虽才,份韧劲却让唐志豪欣赏,次站桩竟坚持五分钟,已经很

唐志豪话,张文武直接坐,实全身已经酸软唐志豪失望,咬牙坚持,早听唐志豪话,哪坚持住。

“别坐,站走走,边走遍拍拍身体酸软方。”张文武直接坐,唐志豪

师父话,张文武按照唐志豪吩咐做,唐志豪十几分钟,唐志豪才:“今锻炼,等连续站东西。”

反正基础桩功教给张文武,主韧性,唐志豪,听唐志豪话,张文武恭敬回答;“知师父。”

张文武话,却露坚定眼神,坚持,让唐志豪失望,唐志豪句:“走吧!”

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