十九章 温馨院
二，微亮，张余往常爬。
换身运装，轻轻走，吐纳法，并味需锻炼，长久坚持锻炼，论身体志促进。
围条跑山路，张余迈步伐。
随双腿规律摆，身体频率摆，识吐纳法。
砰砰砰，初始，身体太适应，脏剧烈蹦跳，随张余慢慢调整，渐渐感受协调。
圈圈，张余仅感受疲乏，竟感受血肉传愉悦。
慢慢，随饱涨，张余变跑走，走半圈，沸涌气血才缓缓平复。
回院，太阳才始露半脸。
冲澡，张余换套宽松衣服。
眼关房门，摇摇头钻进厨房。
半候，牧英穿身睡衣屋爬，旁边，站则穿戴整齐。
“阿姨，叔叔呢？”
“乖哦？昨晚叫姐姐。”牧英装气按鼻。
“吧！告诉叔叔哪？叫姐姐！”囔囔鼻，眼睛真眨啊眨。
“真被萌死！”牧英拍拍脑袋。
什香？牧英鼻，目光移向厨房。
“叫声姐姐，姐姐带找叔叔！”
懂讨价价，轻轻叫声：“姐姐。”
“真乖啊！”牧英牵，“走，带找坏叔叔。”
“叔叔才坏！”皱皱眉头。
“，叔叔坏。”牧英奈，怎认坏伙呢？
“走，跟‘’叔叔做什？”
厨房，张余停炉忙碌。
既俩，干脆煎几张鸡蛋饼吃吧。
白、温水，觉搅拌差，才打破三鸡蛋放进，筷再搅拌。
放盆，另灶熬红枣白米粥，轻轻掀砂锅盖，张余轻轻搅拌两，才掏炉，取挂墙平锅，涮洗放炉。
等炉火，烧旺盛，张余才倾倒锅底植物油。
牧英牵站厨房门张余忙碌身影，知何，底丝清绪。
“俩啊，稍微等哈！煎两做。”
两，张余够感觉，敢视线锅内移，鸡蛋饼被煎焦，吃。
“帮什吗？”
牧英做饭，帮帮忙。
张余太，感觉粥熬：“帮砂锅粥断吧！”
牧英听见张余话，端砂锅。
“哎！砂锅烫，旁边湿布包裹它周围，哈，烫治疗。”
“哼，谢谢提醒！”牧英虽气哼哼，按照张余升翼翼端砂锅。
“放哪啊？”
瞅瞅厨房桌啊。
“外石桌。”张余升头回，锅铲抄，左抓麻溜鸡蛋饼放盘。
才紧慢剩余摊平锅内。
牧英见张余连头，哼哼，才端砂锅慢慢移外。
几分钟，张余端煎鸡蛋饼笑眯眯石桌旁，“，尝尝艺。”
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“叔叔做香啊！吃。”
牧英翻翻眼，伙。
“，叔叔给切块块。”盘放跟，盘被切块鸡蛋饼。
“等，进屋拿东西。”
，张余回厨房拿坛几瓷碗。
“什？”
牧英奇盯张余坛。
“酱已。”张余笑。
“切，什呢？坛装，原酱啊。”牧英撇撇嘴，接张余瓷碗。
才打砂锅盖，粥颗颗红枣，却暖。
“洗？”
张余句话却让刚升感瞬间化虚，盛两碗便气哼哼汤勺放，“嫌洗，盛。”
“叔叔，姐姐愿，帮！姐姐真洗。”
站，石桌胸口，盛东西。
“啦！姐姐玩，帮盛吗？乖乖吃。”
牧英拿汤勺，给张余盛碗，放。
“喝吧！烫坏！”
听牧英声嘀咕，张余摇头失笑，给分两张饼。
黄橙橙鸡蛋饼，特别诱，张余坛取黑红色知什做酱。
“别瞧坛酱，爷爷亲配料，含体利药物。”
遍，张余取酱分三碟，分重新封坛。
“吃吗？”
牧英奇筷戳戳，挺，酱外表竟像放光似，放碟真。
忍住，沾，放进嘴。
瞬间，睁眼睛，酱，太吃，咸。
“觉咸？”张余笑问，等牧英回答，笑，“配饼吃，饼酱快吃，感咸。”
完，张余夹块沾酱，才放入嘴。
话，按照叔叔，感觉很吃。
牧英什，静静嚼口饼，难做回静。