四十五章 练练练
给爸打完电话，完请假。基本什其杂，基本等妹妹钱送。专训练。
打完电话，九龙喜欢吃饭环节。每次吃饭九龙跟，八辈吃饭，饭刚，吃半，先给吃完。望够，办法给买份。
二。跟昨体训练加抗击打力训练。
虽训练很痛苦，，令，梅找。
见梅候，充满幸福感。全身痛消散殆尽。
梅次，给带研制跌打酒。跌打酒擦身非常凉爽，且确实十分管。跟梅效果模，睡觉洗澡擦梅送跌打酒，睡眠香很，二，身根本，挨打疼痛感。
接两三，进体加抗击打混合训练。
，谓攻击力爆表，且血贼厚**oss。九龙告诉。
“跟般打架，基本输，已经达高基本条件。感觉怎？”
回答。
“浑身感觉充满力量，感觉拳打爆球。且，像已经非常耐打，算铁棍打身，定怕。”
九龙。
“，明，训练效，且进步比象快。”
。
“校，像打十？”
九龙摇摇头。
“，差点。，跟打次。”
。
“跟打？别吧，虽受伤，肯定打。”
虽嘴，很跟比比。知，底进步少。跟九龙差距少。
九龙。
“让打，打，哪废话？啊。”
赶紧。
“，打。让，实力差点太悬殊。”
九龙废话，直接右背背，表示让。
废话，直接。经几训练，速度已经很快。虽跟九龙差距，，应该差很远吧。
迅速冲，站。打架，喜欢玩极限，并觉站让打。
，尽全力拳打向脸。速度很快，拳头跟脸距离越越，眼打倒鼻，九龙应该躲吧。
，九龙，轻盈转身，轻易躲，记重拳。
打空，且因力很原因，差点摔跤。
九龙站旁边，，。
“再。”
犹豫，此朝打。
次聪明，做假，假装拳头打，其实躲拳头，迅速腿攻击。
拳，果直接向左边闪避。机，全身力气坐腿，朝九龙踢。
，速度，般非常快，，九龙轻松躲避。
【话，目朗读听书app，换源app， 安装新版。】
右腿，朝提瞬间，迅速闪避。
九龙，笑笑。
“，次连击，进步。继续啊。”
拳拳向打，每次结果，别打，根本摸。
九龙实太强，即使身受伤，轻松攻击。
九龙，攻击候，直躲避，攻击。，真打，估计扛两三。
朝攻击数次，打。九龙终忍住，拳打胸口。
，被打蒙，拳，直接打，且疼根本站。太夸张吧。
躺捂被打胸口，话。先先躺再，先缓缓。
候，九龙，躺嘛。才三力量。
知，跟差距嘛。拳头够硬，打。连摸摸。
，需努力。每体训练必，知吗，且根据况适度增加难度。
断克服，极限，才断变强。
接几，教新东西，几训练继续。
完全，交给，校真正做，打十。
“奇问，接什？”
九龙解释。
“接，教搏击技巧。其重，断提高反应力。”
问。
“反应力？什？”
九龙。
“笨啊，武功唯快破，听句话嘛。”
。
“听，电视剧台词嘛？嘛。”
九龙。
“，知什打嘛，因够快，因，反应力更快，身体反应，迅速跟脑反应速度。，才拳头打躲。”
概懂。点点头。
“原啊。知，问题该怎练呢？”