三十七章 继续训练
，重体力锻炼，简直魔鬼训练，，，吃苦苦。咬牙干干，给脚绑沙袋，始今训练。
训练方法，真累，确实效训练方法。本每晚跑步坚持跑几公问题，刚楼跑两回觉身力气已经差，坚持，必须坚持。息，次。
身全汗水，身衣服早已湿透，连内裤水淋淋。算什，主志被打垮，坚持胜利。
紧紧咬牙，楼二十次给跑完，回房间，稍微歇歇，往凳坐，谁知，直接乐瓶扔，跟。
“太慢啊，赶紧给，别偷懒赶紧继续，俯卧撑准备。”
筋疲力尽板凳站，俯卧撑姿态趴。始做俯卧撑。
九龙旁给数数。
“，标准，，，二...”
趴做完整整百俯卧撑，做完候，实，趴。
高强度训练，实练筋疲力竭，点力气。
九龙趴，。
“先休息五分钟，五分钟，再做遍刚才做训练。”
本已经完，被九龙句话给吓。休息五分钟，再继续训练，真魔鬼般训练啊。话，浪费体力。赶紧站，找舒服点方抓紧间休息。
，午，断重复训练。直快十二点候，九龙，已经，。
“今，明早继续训练。”
感觉身体被掏空，沙躺。先洗澡睡觉，全身湿，明给睡感冒。
二，亮候，九龙粗鲁叫醒。叫训练呢，直接穿衣服。问。
“今训练什？”
谁知。
“别急训练啊，先给弄点吃，肚填饱再。”
，训练强度，先给弄点吃补补才，营养跟，练，给练傻逼。
间，才五点，醒。习惯吧。，每早早。
计春，计晨，每早锻炼，整精神饱满。九龙身很值习方。
楼附近买饭方，卖盖浇饭店门，很买早餐店已经亮灯，见已经忙碌。包很吃店，问。
“老板包嘛，给几。”
老板笑笑。
“早啊，包蒸呢，吃话，笼刚蒸，本打算吃，既，先卖给吧。”
老板挺，买早餐店，让顾客吃饭新鲜味包，每早三四点床干活，很辛苦。早买其吃，给准备包先卖给。
。
“谢谢老板啊，每早候买包，明给做笼。”
老板很，。
“问题。”
买完吃，带包回。
刚进门，九龙早已经准备吃东西，九龙虽身高强武功，却吃货。
五包，才吃半功夫，全给吃完，且像吃够，怜兮兮，办法，问。
“吃饱嘛？”
二话接包始吃，办法，谁让答应呢，管吃喝。难怪，原吃，怕等十分武功，先被给吃穷。
吃完包，虽吃两，店包确实很，两已经七分饱，再喝点水差。问九龙。
“今咱怎练啊。”
舔舔嘴唇。
“今跟昨晚，俯卧撑加两百组，加项。仰卧坐两百组。”
俯卧撑加两百，加项仰卧坐，今魔鬼训练啊。
按照九龙训练方法，直断跑跑，俯卧撑，再做仰卧坐，做次间休息五分钟。
间很快，转眼午。九龙喜欢吃饭环节，九龙。
”收拾收拾咱吃午饭。”
问九龙。
“跟嘛？受伤呢。床歇，给带回吧。”
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九龙。
“歇什啊歇，再床躺该废，咱吃饭。顺便外透透气。”
既九龙话，什理由让门，答应。
洗脸，换训练穿衣服，正准备门候，电话响。拿电话梅打电话。赶紧接通电话。
“喂，聪嘛，给送药。”
。
“呢，直接吧。”
梅。
“，楼马。”