百三十五章、四

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“轻点!轻点师傅,!刘哥!吴凡快!”

雷卫东惨叫声像杀猪声高声!

吴凡、何三水等聋哑病,几角落斗,主,斗亦乐乎!

习武雷卫东遭罪

习武刘盈告诉雷卫东给准备练习方案让雷卫东选

循序渐进,三内让稍微激进点。快内便。”

“师父,稍微激进思?”雷卫东刘盈方案翼翼

实战抗。增加反应力。”刘盈:“通锻炼,身体方强壮许较量经常身体进锻炼,身体素质很实战及抗打击力太差基本打。练武首先挨打,打倒别首先挨打,被别打倒。”

“师父教训吧?”雷卫东再次追问刘盈挨打雷卫东比较认爷爷告诉雷卫东受虐型,怎

教训,训练循序渐进。”

。”

雷卫东放,“选择吧,遗症吗!”

遗症,既选择方案,先扎马步耐力怎。”

刘盈走雷卫东扎马步,像木偶摆弄马步规范

马步东西扎,马步很困难,更重直扎很容易

二十分钟,雷卫东觉腿脚酸麻。

四十分钟,雷卫东觉腿脚更加酸麻,外加沉重。雷卫东独立训练候,左右

,雷卫东头汗水流,浑身抖。

久,因健身房钟,根本且雷卫东间,否则坚持。

次,雷卫东毅力比,已经增加

雷卫东宅男,雷卫东性,任凭坚持,毅力,“噗通”声,整跌倒,昏厥

感觉脸冷冰冰,舒服,雷卫东才慢慢恢复神智。

再次睁眼睛,片白茫茫。

冰冷湿毛巾,雷卫东挣扎,却浑身酸痛,骨头简直散架般。

错,,扎马步坚持二算毅力错。先休息十分钟吧,。”

刘盈声音传,雷卫东盘膝坐,似乎脸丝赞叹。

习武辛苦啊!

头,简单扎马步已经快长久累死

雷卫东臂撑板,气儿,觉间,便刘盈站

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“十分钟,站吧。”英姿飒爽刘盈平声吩咐

“哦!”

十分钟未免太快,雷卫东挣扎脚步稳罢

习武,首先挨打。”刘盈站,“挨打几次,才知部位身体脆弱,需保护;部位坚硬反击……”

雷卫东吞口水:“师父,刘功夫功夫吗,打坐吐纳,绝世武功吗?”。

乱写。”刘盈毫撕破雷卫东,“论内,首先锻炼筋骨,。”

“咚……”

雷卫东肩膀,随即雷卫东便飞,硬三米外。

雷卫东背部,痛呲牙咧嘴:“哇,师父!加厚,才始练习吗?”。

打架求别刀呢?”

英姿飒爽,顺势脚尖雷卫东腹部挑,再被刘盈掌给打

“喔……救命啊!”

雷卫东惨叫声耳。旁边直观吴凡等缩头,转老板找虐

间,雷卫东,刘盈训练真管,结合配套药浴,雷卫东身体素质断提高,外伤

锺储红、柳月琴两张烫金请帖走进候,雷卫东鼻青脸肿

“阿东,,香港珠宝王郑宇彤邀请打高尔夫球。”锺储红雷卫东请柬直接甩雷卫东

盈妹妹,太重,阿东呀!”甩完请帖,锺储红刘盈肩膀玩笑:“午,教姐姐几招,让教训色狼!”

锺储红性格非常方,喜欢根本屑理,觉顺眼打招呼。锺储红特别喜欢刘盈,喜欢英姿飒爽,几间两朋友。

“郑宇彤请打高尔夫球!麻烦呀,高尔夫球呀!阿红打高尔夫球吗?”雷卫东边直言边打请帖。

打高尔夫球,问问柳姐,应该!”锺储红摇头

!”柳月琴摇摇头;“香港高尔夫球场,香港除顶级富豪,打高尔夫方!雷少郑宇彤请打高尔夫,估计商量。”

“肯定!”雷卫东请帖

香港四郑宇彤请打高尔夫球,雷卫东适应!香港几位

王、张王、黎王、郭王,香港四名字香港谓喻户晓?

名气享誉江南北,特别电视电影、唱歌名近四十雷卫东穿越候名气见减少。

王虽名气真正笑话已,九十代邵六叔赚钱香港富豪眼

李超、李四叔、郭炳、郑宇彤王才香港真正王,

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