058 父露营
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杨潇拿三副皮筋,让冬分别拉保持测试力量。选皮筋杨潇边绑皮筋边教冬绑法。带冬活室,边角落已经设置靶位,杨潇领冬站位:“靶10米靶,练,再始练更靶20米靶。”
完杨潇做示范,讲解,瞄准技巧。啪钢珠打,10厘米直径圆形铁片,被墨绿色毯挡住,掉纸盒内。
弹弓递给冬,指导让练习。底遗传强化基因。运神经达,功夫莫,5射靶1,2次。杨潇让稍微缓慢节奏,2,3。
等少3倍普通体质,杨潇笑摇摇头,准备厨房鲍鱼海参,准备做给媳妇丈母娘尝尝。
晚餐两果老少爱吃。杨潇:“做法交给厨娘,隔三差五做给吃。完内带,北方海珍品质比南方很。山参鹿茸季节适合进补,太臊。北方入秋进补,边11,2月才。”
老太太:“,早刚候,吃吃京菜式,结果吃二顿火。慢慢习惯边清淡口味。”
杨潇:“妈吃啥,给试做做清淡口味。”老太太:“两吃羊肉,岁数,娥让乱吃。”
杨潇:“,知清汤羊肉荸荠甘蔗羊肉,清淡火,明做您尝尝,喜欢教给厨娘。”
“荸荠甘蔗羊肉?听吃,明先给做尝尝。”老太太。
杨潇点点头冬,问冬训练累累,冬稍微点累。杨潇才娄娥:“明校教练训练表,觉训练强度已经超少范畴。校绩,拔苗助长。娥,咱需冬挣荣誉。冬身体素质很,咱应该关注冬健康育。未才限。”
娄娥给唬跳:“潇哥,训练消耗冬健康?”
杨潇点点头:“冬才10岁,每8训练,肯定更绩,冬已经破记录,再提高需压榨更强潜力,冬算,少影响冬身高。”
娄娥连忙:“,冬比矮,顺眼。”
杨潇哈哈笑:“标准,香岛少。放吧,冬营养,吃啥?肯定比高。”
二杨潇跟游泳馆,冬热身空挡,杨潇问洋教练拿训练计划表,教练专业范畴,杨先需帮助解释吗。
杨潇细完份英文训练计划,合教练:“应该少训练强度吧?”教练:“凯文进系列测试,才制订专业训练计划。按照计划保证底亚洲赛,冬惊艳。”
杨潇:“关荣誉,关儿健康。份计划其少简直犯罪,算凯文绝健康育造影响。”
杨潇竖阻止教练解释,继续:“商量,通知停止训练计划。冬每星期三五训练2,训练期间纠正,保持状态。什亚洲少比赛,让儿失未奥运冠军希望。”
随杨潇让教练根据杨潇见,重新安排训练。教练安排由泳四次划臂换气被杨潇改二次划臂换气。杨潇理由儿脑神经、细胞育完整,闭气间长,造逆损伤。
边杨潇带训练2,回冬刚进门。校校董追门口。佣进询问,正聊。杨潇点头,佣领校董才进。
杨潇扶娄娥站迎接,等坐茶,校董娄娥:“娄姐,凯文今亚洲少游泳比赛,获金牌甚至破世界记录,光您校挣荣誉,更香岛挣荣誉。”
娄娥笑:“孩爸爸身边,妇,知什儿才。孩爸爸,让做主。”
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校董才杨潇:“杨先,光荣誉,其奖励,除奖金,获冠军政府,校,及社贤达奖金少百万港纸。”
“校董先,背负期望,10岁孩太沉重。父母更眼未,凯文目绩,校教育,孩本身素质。父母更希望凯文健康保留素质,未冲击更高目标,透支未达微足绩。”
校董劝半,见杨潇松口,怏怏。
午饭杨潇做荸荠甘蔗炖羊肉,赞绝口。席间杨潇问冬暑假做什,冬:“听妈妈钓鱼,打猎。爸爸带吗?”
杨潇:“,男汉亲近,野外环境存,狩猎。类男性必须掌握技,光锻炼身体,锻炼志,艰苦环境养活保护。”
见冬点头:“保护奶奶,保护妈妈。”杨潇:“即将弟弟妹妹,既决,午买露营装备,明午训练结束远足山露营。”
午父俩体育品店买野营,户外装备,回整理。娄娥吃醋,嚷嚷,杨潇:“姑奶奶饶吧,等回。叫妈海边野餐吧?”娄娥望望窗户外海,扁扁嘴。
容易哄娄娥,杨潇取图让冬规划路线,则搂媳妇旁边指导。晚饭冬兴致勃勃跟杨潇讨论宜,杨潇随安抚,让练弹弓休息。
二早装备放车,带游泳馆让司机车回,等训练结束,父二背包,穿油布猎装,带渔夫帽,拿杖始远足。午吃点干粮,休息,杨潇查冬状态,问题继续山。
午达目,找合适宿营,杨潇带儿块搭帐篷,收集柴火,采集点菌菇,让记牢告诉,带领,冬采集几食。实见物,杨潇趁冬注,扔二兔草丛,草捆住脚,声叫冬,10米外冬杨潇鼓励,弹弓完首杀。
让冬刀二兔进剥皮分割处理,并告诉血腥味吸引捕食物,怎处理,怎防范。及陪野外射杀物。
点燃木柴,杨潇光打火棒,木头摩擦点火方式点示范给东,拿套套装水,示范聚焦光线点燃木材方法。才带儿做锅兔肉炖菌菇,让儿吃撑。
临睡指点儿怎保持火候防范山火,怎热保存剩余食物。才带儿洗漱完钻进帐篷休息。
二昨晚放火塘,直保持温热状态剩余食物加水做锅肉汤,二干粮吃早饭。随杨潇带儿附近采集菌菇准备带回。午杨潇准备另半熏制兔做午餐,结果冬兔带回给奶奶,妈妈尝尝。
杨潇点点头,揉儿脑袋:“,吃干粮,巧克力。休息,打包回。”