铁篮球
马努耸耸肩很奈：“办法，蒂姆老伙休赛期偏玩，玩玩毛少。”
……姜十郎知长妖刀今变秃顶被传言邓肯摸。
“红曼巴，被称曼巴巨头，别真队魂，关键刻场!”昨晚比赛邦纳唯场，让粉丝戏称队魂，才真马刺啊。
【认识十老书友给推荐追书app，野果阅读！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 】
“OK！”邦纳颇带嘻哈风回答。
“话，别惦记乐队主唱，将卡瓦伊拉水鼓，别知啊，单曲听！”**维奇忍住笑，马刺单曲简直太奇葩，米尔斯邦纳伦纳德等球员参演。
姜十郎忍住摸摸鼻，句话：古狗刺奇葩，奇葩啊……愿。
注吓场，瘫，马刺乐队鼓伦纳德竟嘴角经扬，笑！
**维奇全老将玩笑，像老朋友叙旧，让姜十郎够确认马刺队队内气氛简直爆炸。
旁边西蒙斯则激半死，老头怎搞笑，赛训话算打再累值啊。
“嘿，朋友，两位菜鸟吗？球队新员，展联盟签西蒙斯，亚洲姜，互相认识吧。”
西蒙斯才短暂介绍番，姜十郎才知展联盟混三，才被马刺掘NBA，知西蒙斯弹跳98+弹簧球员，由粗糙运球直登陆NBA，**今选体冲击力，必候冲杀战阵靠。
轮姜十郎介绍候尴尬摸摸头：“思啊教练，刚刚已经介绍完。”
“哦？”**点奇，菜鸟高调吗？
“嗯，认识，姜。”迪奥招招。
“韩请吃烤肉，泡妹！”姜十郎见刚刚**放，。
“哇哦，韩！”帕克点神荡漾。
“嘿，跑车，结婚激啥？”邓肯摸摸脑门。
“哇，见金泫雅？”新秀凯尔安德森懵懵，鸟叔《江南style》轰全球，其MV主角性感金泫雅被关注点男熟知。
“啊，野马，欧巴刚弄死~~”姜十郎做骑马舞，管帮安德森约金泫雅什，融入队伍。
其球员像被姜十郎句话给买通，纷纷给姜十郎伸拇指点赞，知赞烤肉。
“别身体掏空。”马努摸摸鼻友提醒已经很软绵绵安德森。
“咳咳…”**老爷脸色冷，画风转，谁敢话。
“阿德、韦斯特，菜鸟听！”**超巨阿德次讲球队纪律，顺便几本赛季刚入队队员讲。
阿德哪敢听，昨晚屎般表让肩压力形增加少，赛**维奇责怪，句：“拉马库斯，融入球队，听，慢慢。”
马刺果很讲纪律球队，姜十郎听很仔细，纪律包括队友间争吵、队内训练赛允许恶、允许受伤按照教练求佩戴护具等等求，旦被警告三次逐球队。
让西蒙斯吓跳，猛惩罚，姜十郎倒觉很正确，球队谐稳定，且确实许牌训练候轻松或者嫌麻烦抵触戴厚厚护具，结果往往伤变伤。
已经很错，完全管球员私活，遇快船歧视黑老板斯特林才叫完蛋。
接球员全部场进力量训练，马刺力量训练超级怕，姜十郎差点训练虚脱：
由昨晚全体投篮失衡，因此锻炼臂力量，锻炼臂篮球掌控性。
助教拿十二篮球，十二篮球外牛皮，实铁，姜十郎入感觉比正常篮球重百倍重量。
力量训练投篮训练结合吗！姜十郎高举篮球，保持标准投篮姿势，每坚持三十分钟，稍微移训练完绕场跑十圈。
由丹尼格林昨五投零，被**加十分钟。
姜十郎被铁球压浑身冒汗，臂断颤抖，吉诺比利帕克被罚，两再次举咬牙坚持，随姜浩，将球向移被投篮教练格尔兰德。
“再坚持儿，ting！”力量教练则断各位肌肉反应。
“靠，卡瓦伊，吗？”伦纳德旁边米尔斯已经被罚两次，结果伦纳德。
终吉诺比利帕克加米尔斯加姜十郎被罚三次、邦纳、吊哥格林被罚两次，块头菜鸟西蒙斯次，伦纳德被罚。
“。”邦纳放球候快疼死。
姜十郎臂比做五百俯卧撑难受，直处充血状态，次觉投篮。
“，比象。”助教贝基哈蒙将统计结果给**，**姜十郎竟超四次罚跑，比较满。
“觉菜鸟志力挥，亚洲球员似乎很强争强胜，马努放球立马放，明早坚持住，亚洲球员很少力量训练垫底。”
“，希望胜坚持几吧。”**狂喝水姜十郎笑。
令很奇怪，姜十郎喝完水站，朝投篮教练跑，：“格尔兰德教练，觉公平。”