八十七章【疯狂躲避球】
元旦,查理兹塞隆离安娜堡。魔头剧组密歇根拍摄已经结束,佛罗达案点取景。
圣诞节晚王俊像场噩梦,两点隔阂,再吵架,继续做朋友。
塞隆等拍完电影,瘦再考虑。果分隔两,喜欢做朋友。至da麻再碰,两约定。
王俊完全领悟步伐训练精髓。
放,二拘泥。
防守跟方节奏,机械完横移,旦太,身体流畅。
王俊车练很,顺利通路考,拿驾照。旦练基础,车速特别快,并难。
塞隆走,王俊思完全放练球。继续步伐训练,耐力训练,放松练习投篮。
累计热量,王俊力求再瘦,体重205斤左右停住,再减。
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1月10,练月王俊累计热量达8万,终再次抽奖。
祈祷奖,惜获新具反应训练。
倒需,本身反应弱,知怎提高,方向。
反应训练:视觉连接训练系统,启疯狂躲避球模拟,投球速度逐步升级,主练宿主反应速度柔韧性耐力脚步。累计三,宿主主关闭。
训练球馆儿,王俊决定试试,反正停。
篮球放边,选择使。系统提示音传。请宿主选择十平方米空旷,避免受伤,正待连接。
十秒钟,系统提示:连接完。
王俊惊奇眼场景变,周围系统板淡蓝色光芒。像置身虚拟世界,五极限模板体型虚拟,见脸,左边拿黑球朝砸。
始球太黑
王俊低头,球贴头皮飞,吓脏狂跳。
玩躲避球游戏,系统扔像轻飘飘排球,黑色,像号铅球,砸必死。
系统扔球规律,五轮流扔,二轮速度加快,王俊顿躲吃力,被丢身体。
虚拟躲避球,感觉疼痛,耳边传系统提示音。宿主被击,评价,反应迟钝,移缓慢。
练儿,王俊被击,系统提示宿主被击,评价,反应迟钝,移缓慢。
太刺激。
61分怎反应迟钝
王俊相信弱,熟已。
琢磨何闪躲,始降低重横移,渐渐,始利球场宽度,范围跑躲避,顺利二轮。
进入三轮,虚拟扔球速度更快,王俊很快被丢。
系统提示变。反应迟钝,移稍缓。
靠怎才算迟钝啊
王俊内线教练指导抢篮板经常词预判
果预判方砸球方向,许更躲。
,怎预判呢
假吸引扔球方向吗
王俊觉,篮球场球摆脱防守假吗
戴维经常强调,并接球才做假,养良虚晃习惯,刻刻让摸清步。
王俊先往左跑,预判系统球间,方抬候往右侧变向,球身侧飞,功躲。
每次真实跑位,先做假,等方准备球,再往反方向跑躲,越练越。
悟性,王俊足,方法弥补。
似简单,很做。
比球员身体素质超群,因抗力差打nba,增肥练力量解决,打几解决。乏埋怨教练给机,实际,机给。
15分钟,王俊闯三关,五虚拟扔球速度提升,已单纯跑位躲。次躲避,二很快扔,王俊法及做变向,脚步跟。
练20分钟,王俊使浑身解数,很汗,消耗热量冲刺跑,速度比始慢。
决定停,保留练习间,等体力充沛再练。
关掉系统,王俊才戴维站场边,吓跳。
教练候假期结束怎回
猜加练,早回给点指导,反正盐湖城什做什像躲什东西。
戴维场边五分钟,虚拟躲避球,王俊横移,王俊很像跑位,练很专注,口打扰。
越越惊讶,此枯燥跑位,王俊专注练习,简直思议。
练法横移提升,王俊碎布滑步比原流畅。
王俊场边喝几口水,拿毛巾擦擦汗,辞。训练脚步方法,假玩躲避球,朝扔球,躲。
假戴维更吃惊。
听练,真知王俊才疯。般靠假,身体激烈做反应吗
放假直训练吧
,抽空车,训练,周每才消耗千卡左右热量。王俊回答。
精确
王俊漏嘴,赶忙岔话题。,近透支训练,身体状况很半程信打更,请给安排战术,球投进。
做,锦标赛靠卡曼呢。戴维郑重。
比王俊训练态度更,像永知足。篮球场,态度很关键。
刻苦状元边缘,夸梅布朗。刻苦,新秀落选超级明星,本华莱士。
戴维非常期待王俊接表,已经准备举十联盟冠军奖杯。