七百十七章【再奖,益善】
王乐莹给塞隆讲画片葫芦娃,王俊才,胡乱联系。兄妹俩候印象深产画。
塞隆笑儿,文,王俊很快忘。
比赛,王俊法进水训练,今打比赛保存体力,考虑状态,瓶颈打破。
,王俊加菲打球玩候,听系统提示,训练终达70级。
光脚身高194cm,体重95公斤,身材健。
长法体塑形显著,臂展长点,达209cm,身高15cm差距,非常众。
柔韧56.2,提升很,水训练二提升柔韧性。
水性越越,肺活量惊,水憋气很久,花游泳,做各柔韧,比水芭蕾,却很惊。
配合音乐,拍视频youtube,点击量几千万。
惜单表演,艾比塞隆水性达搭档步,否则更精彩。
网友游泳速度非常快,光脚毕竟194cm,身材,划水爆力强,优势明显。
长距离游泳肺功求高,短距离游泳则更偏重力量求。划水力,蹬腿力,速度提。
菲尔普斯拿很冠军,193cm身高关。
少粉丝疑问。王俊准备往泳坛展吗游快啊,参加游泳比赛吧
王俊参加游泳比赛,体力再,练够,泡水相比。
反应63.3,妹妹病候练。
医院,反应真快法形容。妹妹咳嗽声,立刻问怎,喝水;妹妹擤鼻涕,皱眉头;妹妹头流点汗,急团团转,担犯病。
速度78.6,提升少,水训练二,爆力越越强。本赛季打几场比赛,王俊步突破内线很难跟,需做什假。
弹跳73.1,水训练,坚持懈铁板桥训练,让弹跳力越越。
力量72.8,增长0.2。
耐力81.4,增长点,哪怕打球,怎闲,医院陪床需毅力,考验。
王俊两次抽奖机。
实验知抽奖机存,并热量达抽废。训练69级,次累积热量达程度存。
抽奖消耗热量越越高,必须格外珍惜。抽话,肯定60级获具。
虽抽奖再重新累积热量,相信70级,更具。少算半月热量,亏。
奖,奖,定让奖啊。王俊默念,闭眼抽奖页。
很快次抽奖完毕。
恭喜宿主获弹跳训练三,移至仓库。
王俊攥拳yes声,东西,提高除速度,弹跳。
二次抽奖接进,继续默念奖,忽耳边传熟悉陌声音,系统连续提示,睁眼蓝屏光格定奖。
隔,奖,光格弹,分三,始移,逐停。
恭喜宿主获篮球技术礼包,移至仓库。
恭喜宿主获耐力训练三,移至仓库。
恭喜宿主获投篮训练卡四,移至仓库。
获三新物品,投篮训练太,提示,随便练练很准。
王俊点进仓库介绍笑声。
投篮训练卡四功,系统指导况练习投篮,限增加三十累积。
技术礼包张扫描卡拜师卡,直接找项力。王俊知需什,益善。
单项觉赚,果留70级再抽奖正确选择,果奖60级东西,郁闷很久。
别系统超级教练,技术贪嚼烂,,属技压身,系统提示,肯定。
耐力训练三:宿主呼吸吐纳配合健身,提升肺部功,增加肺活量,耐力更强。主练耐力柔韧性。
耐力强球场非常关键,果凌驾球员,肯定更分。凯尔特打抢7获胜,技战术方相,赢赢体力。
弹跳训练三,特殊训练方法。
系统连接神经,通改变静电磁场给宿主身体施加重力,呼吸吐纳配合跳跃,练习弹跳力。
耐力训练加重力,始感很沉重,经艰苦锻炼,逐渐适应状态,旦减轻负担,十分轻松,走奔跳非常舒适迅疾。
训练限制每,王俊做水训练二,体力差消耗空。
晚练习铁板桥,王俊静静思考什力。
突分投已经结合很,皮尔斯舞步练青蓝,配合迷踪步,挡拆很容易掉方内线。
抛投再刻习,季赛投进少,继续练习,越越准。
练抢篮板球纯粹脑毛病,该主工,主求蓝领吧
传球,王俊兴趣。
控卫助攻主靠视野识,纳什基德相比瞎,很少直接送助攻,吸引包夹防守重分球。
白巧克力贾森威廉姆斯传球花很漂亮,增加观赏性。准队友跑位,玩花八失误,助攻。
卡尔德隆短传比较适合,吸引包夹传朴实华稳健球够。
,王俊决定加强防守。
单防,管贴身干扰投篮,做很。盖帽余,剩抢断。
联盟擅长抢断熟,已经被称联盟控卫克斯保罗。
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保罗单防外线很少失位,擅长协防抢断,数据并赌博抢断,因此入选佳防守阵容二队。
王俊打算找保罗,空见再。
防守法立即练,再抢艾比吧被推进游泳池。
未完待续。