三七六章 极限挑战
杜尚曾内视金色河流，拥河流，与已很。河流呈技，包括丹教给三招棍术，直苦练星罗步，威力越越，几初级法术，越越熟练。其技却什变化。
杜尚仔细回遍，肯定，河流，似乎见任何精通专长，连幻理技，若若。
难，才代表真实水准？
念头，杜尚内牛满。
果，重头始吗？
几乎放弃吃饭，练习初级拳法。几分钟，回应胃号召，更加妥办法。
二午，实战训练场。
“让指导基础武技？吗？斯泰瑞。”达茹·威玛老师抱双臂，认真审视杜尚，似乎身朵花。
“，突觉基础并稳固，请您指教二。”杜尚硬头皮。
“呵呵，斯泰瑞，，终识弱点，快真正武者。”威玛老师笑。
杜尚喜，难威玛老师快突破？
“武者坚韧豪迈，凡属爱投机取巧，器。基础条件错，性却太跳脱，盲目追求花哨招式，却乐沉，基础武技感悟力量，终觉悟，很！”威玛老师往休息区扫眼，高声喊：“方，。”
方十分乐休息区蹦，怀杜尚。
“记曾亚尔赛德流场苦修，，由，场训练术传给斯泰瑞，每监督，记住，练习基础式，每四，直坚持三月。”
方挺直腰杆，脸笑忍忍住。
“请老师放，定监督位，正统场训练方式。”
杜尚见威玛老师亲指导，指派方，失望。
方眼，即决定杜尚训练强度，场训练基础，再提高倍。
练习山丘。
方居高临站，派高风范。
“知拥传绝技修炼术，曾独苦修。与场系统训练完全。亚尔赛德流名闻帝武流派，与其严谨基础训练法分。1岁进入场，练习整整三基础式。威玛老师给三月间，更加抓紧才。”
杜尚突隐隐感觉，眼方脸，分明挂“仇报仇，怨抱怨”表。
杜尚眯眼睛笑。，水平，哥怎！
方滔滔绝篇理，才吩咐站边。
“李尔慕，给斯泰瑞负重。迪特，拿秒表准备计。”
“喂，等等，教基础训练式吗？”杜尚见李尔慕拎沉甸甸两坨铁走，连忙高声问。
“错，等穿，基础训练始。”方接负重，亲帮杜尚绑脚。
“教亚尔赛德流基础炼体术。技巧公外授。”
“势：挥拳。清晨太阳初升，正始，沉腰降臂，蓄力足势，挥拳击，数足00。记住，拳力盛衰，挥拳间，锻炼志与恒。”
“二式：奔跑。斯泰瑞，似乎很擅长，增加点负重……三式，挥剑……”
杜尚见方越越黑化笑容，觉坑等。
经方示范，杜尚亚尔赛德流锻炼技，十分平常，非每练习拳脚、速度、反应、耐力。特点，十分注重训练程气呵持续性。方领杜尚清晨挥拳，带训练场，让沙袋挥拳，旁边记录仪够探测每次挥拳强度，并判断合格与否。
训练完，方指记录仪平均数值告诉，“明始，给定低数数字，按照求进训练，每提升点。提升幅度由决定，决半途废。场，果完制定目标，吃饭省。”
杜尚经历此枯燥训练，觉烦躁，身体素质，付平淡奇训练，菜碟。
星期。
威玛老师再次检阅杜尚进度，抱站旁边，观杜尚轻松挥足三百拳，拳拳合格，拿巨剑，准备挥剑。
“等，觉距离极限很远！”威玛老师重新调整记录仪数字，足足往提四。
杜尚吓跳。
“，老师，方，求三百拳达数字，才算合格。”
“蠢材，刚始习武徒吗，需断突破限。今极限明基础，断挑战，才真正探知身体力量！”威玛老师，狠狠记录仪合格线往提两格。
“极限！”杜尚词咀嚼几遍，突醒悟。
技，依赖与身体内某系统平衡优化，达省力效方式招，因此，它永远朝极限步迈步，精通，基本停滞。威玛老师必早清楚，因此给提高求。
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“挥拳话，带挂**体质，应抵挡吧。”杜尚咬牙坚持。
“合格，请重复。”机械电音耳畔断响。
课间已经，杜尚晨练完。
旷课。
午食堂吃饭候，杜尚竟肿，连叉握住。
勉强吃两口，回宿舍，昏昏沉沉躺。股暖流身体断涌，修复因度训练受损经脉组织。
完体质啊！杜尚沉沉赞，沉睡，打鼾。
李尔慕旁打量许久，忍住方拉走廊问：“方，高强度训练真问题吗？”
“问题，斯泰瑞睡香。”方拍胸脯保证，忍住嘀咕：“经极限训练，谁斯泰瑞力量已经快两倍呢！”（未完待续）