四十章 拳劳改造
隔清晨,才微微亮,监狱空突响阵阵刺耳电铃声,犯该床。
狱警,敲击牢房铁门,口呼喝,噪音,睡再死。
像方狱警招,知什候始传统。
格斗士被带,戴铐脚镣,带监牢。
此库斯已经门口等,顾格斗士惊讶神,盘,监狱,:“考虑怎训练,告诉,每每训练间,此,希望呼吸新鲜空气,进般运训练。”
格斗士明,明白谓般运训练什,默默接受主办安排。狱警指挥,被两两铁链锁,带辆卡车。
让奇怪,其犯跟安排,难其普通犯呼吸新鲜空气安排吗?福利点太吧,场坐牢许久老油条,更奇怪。
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叶陌早知接遭遇,主,观察与被锁链连接“伴”。
由叶陌,荃涅斯并被安排与,刚场八格斗士被两两分四组,随机分配,次跟叶陌,正朝鲜选。叶陌记叫杰瑞?兰姆,话朝鲜挺髦,英文名呢。
此位兰姆先正脸屑瞟叶陌,仿佛觉跟叶陌被凑丢脸似,叶陌见实称友,懒跟话,本难碰黄,打交呢。
卡车驶,四周环境越越荒凉,甚至,直接打片山谷间采石场!
此采石场已经聚集量劳犯,山谷四周高点,则少量武装狱警做巡逻。
狱警拉扯,格斗士被赶卡车,走稍慢,被狱警推推搡搡,格斗士眼景象,哪知,谓般运训练,采石场做苦力。
,格斗士被安排拿重锤,叮叮敲石头。
实际,体力劳跟练拳锻炼绝等,因重复重体力劳尤其单工,往往需特定限肌肉群极限使,间长,形局部运部位形代谢物堆积,甚至造肌肉损伤脊柱变形。
且,练拳程除身体训练外,精神训练更重,练拳半练力量筋骨,半练脑身体各部分神经控制协调性,并且形特定拳术本记忆,与体力劳特别单工重体力劳相矛盾。
除非像少林寺传,设计特定劳项目,武术融入劳,甚至讲究劳候吐纳功夫配合,劳才真正利练拳。
像格斗士“般运训练”,除让拳筋疲力尽外,任何处。
间才久,拳烈炎炎敲石头,浑身汗雨。
老罪犯采石场回走,背桶,碰需,送杯清水。虽杯,显解渴才重点,乎杯底少。
叶陌饥渴疲累处,找老讨几次水喝。
跟锁朝鲜,刚始劳候经常故扯脚铁链,绊倒叶陌笑话。传统武术重视腰马合,盘稳固,仅愿,甚至几次反扯失平衡差点摔倒,慢慢敢随挑衅。
随剧烈劳,体力渐渐消耗,朝鲜更懒找叶陌麻烦。
黑拳特伯安分住,次被反弹锤震疼掌,恨恨丢锤,口高声抱怨:“该死,干活。”更狱警骂骂咧咧,表示犯活,格斗士。
其实做体力活火气很,黑喋喋休引刚与博伊卡满,瞪眼,却什。
眼刚被伯特,刚始博伊卡懒理伯特,黑矛头指向,断挑衅,两此冲突。
终被狱警制止,两才场打。
叶陌边热闹,插其兴趣,反倒“基友”初次“孽缘”表示很趣。
突,黑伯特让震惊实,采石场边缘坡,凉棚,哥伦比亚,竟坐凉亭躺椅书!
黑马提醒拳,间拳被凉亭吸引注力,仇恨吸引……
……
劳结束,格斗士卡车押送回戈尔工监狱。
车候,每拳已经筋疲力尽,浑身酸痛已,算叶陌,比旁已。
监狱管理者库斯此正牢房门口等,拿瓶啤酒喝。
“希望愉快,像保证,果明轮比赛训练话,间。”库斯,语气充满恶。
候拳累,知库斯盘,拿库斯根本任何办法,懒理库斯,径直往牢房走。
虽疲累,明比赛状态,拳决定浪费每训练间,其包括博伊卡伯特。
狱警监视计,位拳台层训练间,坚持锻炼。
叶陌奉陪,锻炼并需器械,每按部班练习咏春拳。
此荃涅斯,正宽敞牢房,忧郁言语。“房间”虽称豪华,简单装饰,至少算宽敞舒适。
库斯狱警门走进,比赛终始,旗选状态何。
“给。”给荃涅斯送薄铁盒。“感觉怎?”
“很,吃完巧克力感觉更。”荃涅斯摇晃铁盒。
等库斯走,荃涅斯打铁盒,毫外针筒两瓶药品。
……
间晚,拳各调整状态,叶陌练习咏春拳,博伊卡拿十字架祈祷,荃涅斯拳台痛打陪练,熟悉环境……
明,际监狱格斗赛比赛,知少退比赛呢。(未完待续)