121 华佗亲授五禽戏!
121华佗亲授五禽戏
五禽戏,由华佗根据医原理模仿虎鹿熊猿鸟五物神态编创套导引术,民间广流传流传间长健身方法,称五禽操五禽气功百步汗戏等。
代医研究证明,医疗体操,五禽戏仅使体肌肉关节舒展,且益提高肺与脏功,改善肌供氧量,提高肌排血力,促进组织器官正常育。
早具完整功法仿医疗健身体操,五禽戏历代宫廷重视体育运。
简介,华神医套五禽戏简单,许默早听闻,次施展,且原者亲示范。
,许默听五禽戏,觉模仿熊啊鹿啊物,肯定很滑稽,眼亲眼见,才知法知,华神医套练,半点滑稽或别扭感觉,,且给气势十足感觉。
许默入神,华神医虽早,却并停,直将套五禽戏打完,才缓缓收功。
收腿站定,双腹提放,口实质般气劲华佗口吐,闪消失空气,抬头向许默,微笑:许默,啦
许默才回神,笑招呼:嗯,。
走华佗近,忍住奇:华神医,您刚才打,传五禽戏吗
华佗失笑:嗯,错,五禽戏,传形容,啊。
许默:,您套五禽戏凡间两千依旧流传,甚至被列级非物质文化遗产,您亲施展正宗原始版,传
华佗笑摇头:呵呵,错,打,原始版,改进数次新版本,凡间流传版本,差别。
改良版许默瞪双眼,眼睛快冒星星。
见许默,华佗微笑:果话,教。
啊啊许默急忙点头,华神医真太善解,知什,且方提。
华佗笑点头:正,经药膳及界灵气调理,体质已经比般强少,正全部五禽戏教给。
许默暗疑惑,听华神医思,全部五禽戏,体质求太弱全五禽戏强身健体吗
华佗许默疑惑,却解释什,活脚,许默:完整练遍五禽戏给,退。
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哦许默闻言忙往退段距离,充满期待华佗。
华佗摆站定式,俯身,两按,身躯耸,犹猛虎伏
华佗虎戏始,将五禽戏头演示遍,许默般二,更慢,更示范性,让许默清楚。
许默眼睛眨眨盯华佗,怕漏掉半分,拼命记忆,担华神医喜,拿机录视频。
刚才演示,五禽戏部,主强身健体,任何皆练习。正许默全神贯注记忆,却听华佗声音响,见华神医打完段落,缓缓放满,却并像收功。
部
华神医话让许默愣,随听华佗继续:接演示,五禽戏部,注。
话音刚落,许默华佗整气势瞬间变,甚至忍住打冷颤,因瞬间,错觉,似站眼古稀老者,头猛虎
秒,华佗,依旧五禽戏,却很,若柔话,毋庸置疑刚
部五禽戏,知锻炼身体练;眼部,每招每式,明显战斗设计
华佗练虎戏,许默仿佛听猛虎咆哮声音;练熊戏,每脚踏仿佛重若千钧;练鹿戏速度快箭步眨眼数米;练猿戏灵巧变,几乎晃花眼;练鸟戏双张鹏展翅,脚点竟跃数米高,仿佛飞
华佗演示完,许默已经彻彻底底陷入震惊,久久法回神。
部五禽戏,初进山采药,应付猛兽攻击创,因,少传与旁,凡间流传,部强身健体五禽戏,部应该已经知晓。界,反复其进改良,虽法神仙仙功法比,凡间防身。
华佗话让许默惊醒,听完,才顿觉恍,激,五禽戏竟等秘密,部非寻常强身健体术,部却完全门武功秘籍
糟激,许默突懊悔,因刚才太震惊,几乎忘记,回。
见许默,华佗笑:急全部背,次给演示遍让解,,每早陪练两刻钟,慢慢教。
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