633章 植物版炼气士
命体，植物、物包括类，算某义“月光族”。
嗯，光。
类言，白候，习、工，或者哪怕娱玩，晚间，身精神气力消耗殆尽，进入睡眠，始恢复，补蓝补红。
二，继续消耗。
继续睡觉回复补充。
此往复，，。
消耗与恢复方式变，改变，随间推移，命体“优良度”逐渐降低。
，况，消耗量既往，恢复量渐减少，渐渐始入敷，至每经常等晚间，感困倦，精力支。
谓“半百衰”，反映象。
今论，许刚四十、三十，况。——其实古例外。
各原因，致身体早早被玩坏。
况，命体方主减少耗。
降低脑运转、降低交配持续次数或者直接关闭繁殖功等，两，耗户。
另方，身体主感身况，始半主半被配合节或者源，晚再熬夜更通宵，早稍锻炼加快气血循环流转，再空腹等早午饭吃按吃早餐，午抽空憩。
此等等。
般，等退休，繁重或劳工担被卸，再减除耗户，许反精神更盛往，萌“二春”象。
常规、普通。
古医解况，思忖：
何改善？
陆陆续续，提很方法。
：适应四眠，春秋早睡早，夏晚睡早，冬早睡晚。
：讲究饮食，早吃，午吃饱，晚吃少。
：节房，适度，毋纵。
：毋逸劳。
此等等。
，止节流，更源。
，五禽戏、八段锦等调肢体、摄养气血“古代导引法”，诞。
，再进步，古代“炼气法”及“炼气士”诞。
根据章老先及陈老先考证兼猜测，早《黄帝内经》早篇幅产，正宗炼气士，诞。
甚至，内经很篇幅内容，医，炼气士。
何谓炼气？
解体气血基本运转及消耗规律，设，体内辟方，使其具备功：
、够沟通四肢百骸、**脉。
二、做基础，快速向身体任何需方输送气血，及够定程度攒聚气血。
类似今物流或者货物集散，及，与相配套四通八达水、陆、空联合高速通。
方，古炼气士称“炁海”，世则称“丹田”。
土战期段刻玉佩铭文，抵体段：
“气，深则蓄，蓄则伸，伸则，则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则。几舂，几舂。顺则，逆则死。”
试图段，避免“光族”尴尬，由产渐至低产、产、高产。
果段间许广陵遍览藏什收获，解古代几乎关方思路、设、段。
今站高度，其绝数，毫处，尤其具体段，其荒谬至错漏处，简直枚举，比比皆。
并妨碍，解并梳理零始、初步筚路蓝缕。
其踏踏实实步步登高，其异步位；其设外物补济身，草木药石，其试图独身假外求……
应该，许广陵收获很。
古代很很思，展示。管其正确与否，颇闪光。
很荒谬、错漏，略微转换思路，略微简单或关键补充，便真知灼见。
许广陵言，点，及归属处，，才宝贵。路藏阅，简直给数启。
谓宗，先“”，海纳百川，“宗”，万流归宗。
纳万。
两位老老早老早给讲理。
身弟，许广陵践。
数“宗”，拓基础，二路，许广陵早既定基本策略。
此刻，站株产异变莲荷，许广陵通素诀，赫，池，仿佛株植物，植物。
植物版“炼气士”。
株莲荷身周，其命光环疾速轻盈流转。
量元气灵气，被汲取进。
名山其它草木，包括早荷塘及另风眼处荷花，其实，虽它因条件程度逊色。
基本况，。
。
汲取元气灵气，它干什呢？
它快速长、繁衍，并且因恣长，般长比较，比荷叶，，“伞盖”，像锅锅盖，直径足米宽！
其它许广陵特栽培照顾草木，。
眼株莲荷呢？
它汲取远比其它任何草木更丰厚元气灵气，长根抽茎，二花结实，三滋养已经巴掌荷叶。
它它两节藕，“炁海”。
命光环流转，，形两气旋，元气根入，灵气叶入，，元气灵气分别进入两节藕节。
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再。
外命光环带，位、很微型“内命光环”诞。
两节藕。
类似黑白太极圆，流转许广陵未见命光环，感应呈。
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