616章 唯□与□
健康言，胖权。
养言，睡眠达标权。
很早很早，许广陵普通，章老先位代医宗向传授医课候，便给普及常识：
“食与睡，身。”
，唯二。
健康，养，什其它花胡哨，两抓，打八十分，嗯，满分百。
两，关键，关键关键。
两做，则勿谈其它，完全谈其它必。
慢慢，随许广陵走进超凡，走进宗师，条“朴素”原则，褪色，反，愈熠熠辉。许广陵条原则认识，越越深入。
“睡乾坤，食滋味长。”
段间，许广陵决定食步，启识窍路，次闲谈两位老句话，听话，及许广陵附带见解感慨，两位老点头笑。
尤其章老先，笑分外怀，显曾经授课光。
基认识，许广陵两点，两位老安排。
散清馨荷花池塘，满足者。
夜晚，山风拂，草木亦与，进入沉睡，池塘荷花，包括荷叶，其清淡馨香气，却更加明显。
其殊胜氛围，身处池塘附近，安入眠。
许广陵植此荷花，本此，谓歪打正。
直，两位老睡觉帐篷依栽荷花池塘边，帐篷门，正池青玉。
止此，两位老制药酒。
陈老先主打，章老先辅助。
桑椹酒，双莲酒（藕、莲），菱酒，再荸荠酒，许广陵简直莫名惊诧。——两位老，物酒？
酒，再加入相应药草。
酒基本旨，致补气益血、定安神。
睡，两位老浅酌杯。
此般，内外交辅，酣入眠。
，两，许广陵更套针法，专两位老，命名“蛰龙针法”。
其核，“蛰”字。
某义，谓伏羲诀外针灸版。
许广陵法伏羲诀传授给两位老，身登宗师，干脆掌握体妙，套功体类似伏羲诀针灸段。
每晚，两位老针灸次。
先药酒，针灸，再荷塘入睡，此，三管齐。
睡乾坤。
三段共施况，，“睡”方，许广陵已经两位老做极致。——初，条件。
完全筚路蓝缕。
，嫩芽茶，三者，已经退场。
王者，月空，其它萤火灯烛，再备置必。
“睡”。
睡外，便“食”。
食，两位老太讲究。
本质，喜欢讲究。
因讲究讲究，知，理言，应该讲究。
，因客观条件限，管章老先罢，陈老先罢，两位老淡很东西，基本，食方，并少讲究。
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典型例，便章老先每次公园晨练，近公园门口凑合顿。
陈老先？
“苞谷稀饭，加饼。”
玉米碾糊糊，做稀饭，及饼、馍馍，馒头包什，位老数候早餐。
讲究？
讲究鬼啊！
虽早餐，太糟糕，两位老物质条件言，真必此朴素。
什此朴素呢？
与其简单、省，知算讲究，处。
条河流果趋干涸，每向其浇三碗两碗水，济什呢？
，干脆豁达。
“省，求畅。”
反才正。
，则，两位老重新希望。
什长老，哪怕弟已经“宗师”，并且让莫测高深甚至高山仰止，两位老况，体却持太乐观态度。
，歹进方向。
必再固步封。
，老夫聊少狂，三更灯火五更鸡，冬练三九，夏练三伏……
吧，。
反正，饮食，两位老重新讲究。
许广陵顺遂其。
吃惯豆腐脑，继续豆腐脑，再公园边豆腐脑。
名山特产豆，黄豆、黑豆，豌豆苗。
章老先点名。
每周早晨或者两，老喝豆腐脑，豆腐脑覆水烫嫩豌豆苗，再加或两白或玉米馒头，筷勺，吃亦乐乎。
豆腐脑，豆浆。
东西许广陵让老吃，周七，两吃。
其它候，。
条。
条本身什讲究，名山特产麦已。
重点，汤。
泥鳅或黄鳝，熬炖汤。
或者，杂菌汤。
再或者，很传统复合清汤。
曾经，章老先给许广陵本御厨食谱，食谱被许广陵冷藏、尘封，近几月，名山活始，才慢慢解封，“土”。
份食谱，菜，叫“鸡豆花”。
豆腐脑，叫豆花，幼候许广陵扒部老电影《豆花》，其插曲“牵”。食谱名字候，许广陵猜份什豆腐脑。
猜错。
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