八十九章 变化
“…….呃…….,坚持住,间…….”
吕武目标烦恼候,楼01室内,少正躺床,满脸红晕助呻吟。
“…….朱晴岚,坚持住,。欲.望奴隶,忍住,忍住……..”
头埋被,秘汗水打湿被褥,少雪色肌肤满诱红晕,给理智鼓气声音却越越低。
“……忍住!吃薯片乐!”
朱晴岚猛抛被褥,打零食柜,满脸兴奋探索,霎,双瞳却重新归平静,沮丧关柜门。
咳咳,思别太污,朱晴岚克制,纯粹食欲已,青春期什,离太遥远。
此,倒功悬崖勒马,柜门已经空空。
别零食柜,整房间连粒米,连老鼠饿搬。
几,兼职临导师谢十三朱晴岚明显“丰满”体型很直接表达见。
肚腩双休巴什,实职业守望者目标修者应该,更谈应该重视形象性。
很思朱晴岚做承诺。
“段由间吗,次,次……….次定减肥功!”
“太,相信岚姐定做,零食给保管。”
,打蛇随棍吕武,随带走朱晴岚食物库存金,掐断经济源,堵住路。
“薯片、乐……..”
满脸沮丧重新趴回床,朱晴岚爱,口水住流淌,打湿枕头。
怪朱晴岚完全性应该矜持,已经连续周碰主食——高热量垃圾食品。
气命源,旺盛命活够产活跃气,气功师通气掌握强化反馈肉身。
命源凭空诞,古武者通武修获取,反馈肉身。
代气功师,通魂力转换获取。
朱晴岚,连气功师基础修炼气法累计,奈,使笨办法——吃。
气命量吧,食物提供热量命量吧,理论,真错,其气功师很重视食物补给。
光吃够,短间内量补给,考虑性价比,吃高热量垃圾食品。
修本身量消耗热量,别气修者食厌精,药膳、药浴、针灼等方式补充身体消耗,修砸钱。
朱晴岚仅身体消耗靠垃圾食品补充,连命量气垃圾食品高热量补充,简直更惨。
气本应该滋养肉身,别气功师越修越仙气、越漂亮、越轻,越修越饿,越饿越吃,越吃越圆润。
,况转机。
吕武秘法让朱晴岚觉醒命本图莲花型,武魂赵云基础再添火,命本图已经转换古武者势。
戴罗刹鬼刹,享受虚拟武将巅峰肉身,更幅增强肉体气承受程度。
虽势完全型,比法蓄气菜鸟程度,已经差别。
至少,魂力转换,气根本完,食补笨办法,必再。
“呃,三十内廋10KG,直接杀吧。秤肯定坏,已经熬周,什反弹KG。”
线守望者,朱晴岚体型早已超标,高比例脂肪,仅影响反射神经、肌肉强度,让容易疲惫精神集。
提守望者,合格军体型超标太离谱,朱晴岚视体型程度,减肥显必须。
抱怨实际什义,彻底减肥功,吕武早断路,别荷包分钱,等吕武给送饭。
钱,被吕武弟威胁,楼便利店敢再卖垃圾食品。
至厕体重秤坏…….因某特殊原因。
“咦,岚姐果水分,才周减4KG?初制定任务目标候,太保守。”
朱晴岚很轻松完半任务,吕武毫犹豫掏螺丝……..二午,朱晴岚惨叫传播整栋楼。
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吕武解释,很惊讶居喝水长胖奇异体质,夜间反弹KG算什,隔反弹KG。
,训练量加倍,吕武粮食补给加倍,虽明明感觉身体轻松少,体重数却减少反弹间徘徊。
实,考虑吕武知什候突螺丝……….朱晴岚期限内怎法完任务,至减0KG0KG,朱晴岚够坚持。
朱晴岚,每倒很充实,或许应该很命。
早送报体锻炼虽停,吕武师吕传统体术、体训练,挑战命极限,往死逼极限训练。
“切,知疯,锁住魂力进雪山存考验、负重吨马拉松、霸王龙肉搏…….惜条件够,传统项目法,,先横渡金江五十次吧,两先游,两始负重横渡训练。”
四点,九点回候,管今门训练,朱晴岚基本气入气。
吕武极限放魔鬼训练,若皮糙肉厚恢复气功师,恐怕早已完蛋。
容易熬完早练,吕武忙,朱晴岚享受世界让法忍受——课。
谢十三很重承诺,教肯定教底,绝老师,朱晴岚绝般。
谢十三气功师理解二贩借,朱晴岚更擅长身体记忆脑袋理解,擅长照本宣科朗读教程老师,遇左耳进右耳、听老师讲课昏迷般迅速入睡,每堂课,双方理智耐性比拼。
拔剑拔剑问题,拔剑朱晴岚够坚持久问题……..
教周,每授课件4,少朱晴岚知,该何付剑仙追杀,何十几灵剑追杀保住命,朱晴岚少经验…….
“坚持吧,至少磨练双方耐性,十三脾气打磨,点火怎。增加岚姐实战逃经验,错,错,实战训练吧。”
吕武倒很,或者,始预料遇况,始放弃。
“专业专业,教给专业培训老师吧,觉岚姐智……接受力再怎低,园连巨史莱姆教,理由教吧。”
丫智商吧,智商吧,神经朱晴岚,气理吕武。
悠闲度吕武,朱晴岚缺实太,吕武知,朱晴岚清楚。
,虽口头抱怨,却次逃课逃练,每煎熬,每确进步。
候,预知梦般,守望者专业园入邀请,终。(未完待续)