八十九章 变化

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“…….呃…….,坚持住,…….”

吕武目标烦恼候,楼01室内,少正躺,满脸红晕呻吟。

“…….朱晴岚,坚持住,欲.望奴隶,忍住,忍住……..”

头埋,秘汗水打湿被褥,少雪色肌肤满红晕,给理智鼓气声音却越越低。

“……忍吃薯片乐!”

朱晴岚猛被褥,打零食柜,满脸兴奋探索,霎,双瞳却重新归平静,沮丧柜门。

咳咳,思别太污,朱晴岚克制纯粹食欲已,青春期什,离太遥远。

,倒功悬崖勒马,柜门已经空空

零食柜,整房间连粒米,连老鼠饿

,兼职临导师谢十三朱晴岚明显“丰满”体型很直接表达见。

肚腩双休巴什,实职业守望者目标者应该,更应该重视形象性。

朱晴岚做承诺。

间吗,次,次……….减肥功!”

“太相信岚姐零食保管。”

,打蛇随棍吕武,带走朱晴岚食物库存金,掐断经济源,堵住路。

“薯片、乐……..”

满脸沮丧重新趴回床,朱晴岚,口水住流淌,打湿枕头。

怪朱晴岚完全性应该矜持,已经连续主食——高热量垃圾食品。

源,旺盛命活够产活跃气,气功师通掌握强化反馈肉身。

凭空诞,古武者通获取,反馈肉身。

气功师,通魂力转换获取。

朱晴岚,连气功师基础修炼法累计,,使办法——吃。

量吧,食物提供热量量吧,理论错,其气功师很重视食物补给

光吃够,短间内量补给,考虑性价比,吃高热量垃圾食品。

本身量消耗热量,别者食厌精,药膳、药浴、针灼等方式补充身体消耗,修砸钱

朱晴岚仅身体消耗靠垃圾食品补充,连量气垃圾食品高热量补充,简直更惨。

气本应该滋养肉身,别气功师越修越仙气、越漂亮、越轻,越修越饿,越饿越吃,越吃越圆润。

转机。

吕武秘法让朱晴岚觉醒命本图莲花型,武魂赵云基础再添火,命本图已经转换古武者势。

罗刹鬼刹,享受虚拟武将巅峰肉身,更幅增强肉体承受程度。

完全型,法蓄气菜鸟程度,已经别。

至少,魂力转换,气根本完,笨办法,

“呃,三十廋10KG,直接杀吧。秤肯定坏,已经熬反弹KG。”

线守望者,朱晴岚体型早已超标,高比例脂肪,影响反射神经、肌肉强度,容易疲惫精神

提守望者,合格体型超标太离谱,朱晴岚视体型程度,减肥显必须

抱怨实际义,彻底减肥功,吕武早路,别荷包分钱,吕武给送饭。

被吕武威胁,楼便利店敢再卖垃圾食品。

体重秤坏…….特殊原因。

“咦,岚姐果水分,才4KG?初制定任务目标候,保守。”

朱晴岚很轻松半任务,吕武毫犹豫螺丝……..午,朱晴岚惨叫传播整栋楼。

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吕武解释很惊讶喝水长胖奇异体质,间反弹KG算什,隔反弹KG。

,训练量加倍,吕武粮食补给加倍,虽明明感觉身体轻松少,体重数却减少反弹间徘徊。

,考虑吕武知什候突螺丝……….朱晴岚期限内怎法完任务,至减0KG0KG,朱晴岚够坚持

朱晴岚,每很充实,或许应该命。

送报体锻炼虽吕武师传统体术、体训练,挑战命极限,往死极限训练。

“切,,锁住魂力进雪山存考验、负重吨马拉松、霸王龙肉搏…….条件够,传统项目,先横渡金江五十次吧,始负重横渡训练。”

四点,九点候,管今门训练,朱晴岚基本入气

吕武极限魔鬼训练,若皮糙肉厚恢复气功师,恐怕早已完蛋。

容易熬完早练,吕武,朱晴岚享受世界法忍受——课。

谢十三很重承诺,肯定底,老师,朱晴岚绝般。

谢十三气功师理解,朱晴岚更擅长身体记忆脑袋理解,擅长照本宣科朗读教程老师,遇左耳进右耳、听老师讲课昏迷般迅速入睡,每堂课,双方理智耐性比拼。

拔剑拔剑问题,拔剑朱晴岚够坚持问题……..

,每授课4少朱晴岚付剑仙追杀,十几灵剑追杀保住命,朱晴岚少经验…….

“坚持吧,至少磨练双方耐性,十三脾气打磨火怎增加岚姐实战逃经验,错,错,实战训练吧。”

吕武倒,或者,预料况,放弃

“专业专业教给专业培训老师吧,岚姐智……接受力再怎园连巨史莱姆教,理由教吧。”

智商吧,智商吧,神经朱晴岚,理吕武。

悠闲度吕武,朱晴岚缺,吕武知,朱晴岚清楚。

口头抱怨,次逃课逃练,每煎熬,每进步。

候,预知梦般,守望者专业邀请,。(未完待续)

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