十二章 准备节目

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“吉尼斯世界纪录?”

闻言,姚禹倒:“。”

“吉尼斯纪录体旗帜项目类别吗?”

电视高高老外,八闽省泉水市比赛做横向引体向,记录二十八吧!。”黄金伟拍马屁:“教练,视频头商演已经逆话应该少吧!”

“横向引体向?”

愣住

群连标准垂直引体向横向词,难理解。

吗?”

话间,姚禹两低抓住深蹲架,整旗帜般横向竖立半空

臂青筋暴露,肱二、肱三、核肌肉群、背部肌肉群齐齐力,两臂慢慢弯曲,整缓缓朝深蹲架靠,等齐平,双臂再缓缓升直回始位置。

错,横向引体向。”黄金伟屁颠屁颠点赞:“教练,厉害啊!”

脑袋更鸡啄米般,停。

曲、头屑密密杨克松,因点头快,周围甚至感觉。

、两…十三……十四……哈……十五!”

姚禹声暴喝,整横向仰体向,终支撑住,气喘吁吁翻身

愿力点愿力支持,绩至少翻倍,世界吉尼斯纪录。”寻思:“急,几丝愿力很容易积累,实马路**做,扶老奶奶马路。”

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“教练,太猛,竟口气做十五横向引体向。”黄金伟崇拜眼神姚禹

“才十五般,距离二十八吉尼斯纪录差挺远。”姚禹逼格满满口气

“呃!”

“教练!其实报名挑战。“

闻言,姚禹眼神黄金伟。

刚才忘记,电视破纪录二十八分三次做完。”

“什!”姚禹愣,挥胀痛白眼仁:“回早点。”

刚才姚禹做横向引体向候,几机,姚禹背景,进全方位,角度,死角合影。

合影朋友圈头,短短几分钟间,已经秒回、秒评、秒赞

“哇!厉害!”

“旗帜哥。”

旗帜哥竟厉害教练哥啊!”

“羡慕胖、求合影、拍照、求全体位、求三围!”

胖胖减肥群消息更飞:“死胖课,瞎显摆什减肥趁早眼巴巴呢!”

照片招恢复,几满脸

“哈哈,旗帜哥!教练,绰号错啊!”

戴眼镜王滨笑打趣:“进化旗帜爷、旗帜侠呢。”

“教练,厉害,体旗帜候,让照呢?”腰围胸围直奔身高陈益舔脸问

姚禹纯纯白眼仁打量眼:“什间缩短分钟,满足求。”

吧!提升减肥绩,,每节课量加,依次叠加!”

完,连踢带踹统统赶做运

姚禹抽空网登录吉尼斯网站报名挑战。

报名挑战功,代网红。操话,健身工害虫体育宣传啊!”

………………………………………………………………

姚禹万达商演始,视频网络载体,速度传播。

短短几头,关姚禹商演视频点击数已经百万。

微信朋友圈视频,更质变根稻草。

八闽省电视台娱乐频,整民间节目组,正头疼节目内容。

议室讨论问题

“嗡嗡嗡!”

,摄影师吴剑锋裤兜机震低头机显示:“微信条留言,段视频。”

吴剑锋拇指滑MATE8土豪金屏幕,段视频

“五秒钟、十秒钟……分钟、两分钟!”

节目组内见识少奇吴剑锋,竟完完整整,头段视频。

“吴剑锋!紧关头,,集思广益,玩什机!”

头,主持洪少锋正声吼

议室内被洪少锋声音吸引,集吴剑锋身

话,身,直接走项目经理郭兵,伸:“郭老段视频。”

郭兵疑惑抬头眼,接机,

五分钟完视频郭兵话,指节慢慢议桌副沉思状。

“老犹豫节目吧,肯定火!”吴剑锋

“什啊!让摄影师肯定话,节目组干什。”主持洪少锋阴阳怪气

节目组眼神奇、满神色,始议论

吵!”项目经理郭兵猛议桌:“吴剑锋,负责联系晚明!”

“其相关准备,节目主题。”

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