998章 让三床
早，亮。
夏飞走进孙霸房间，脚将踹床。
正睡梦孙霸瞬间吓尿，狂喝声：“敌袭……”
喊完，被夏飞巴掌扇闭嘴巴：“清早，鬼喊鬼叫什？”
听声音，孙霸才愣，揉揉惺忪睡眼，讪笑：“原飞哥啊，敌袭呢！”
“嫡系妹！真敌袭，给口喊叫机？直接刀，先脑袋剁！”夏飞鄙视。
孙霸言，窗外，亮，禁郁闷：“飞哥，亮呢，弄醒干嘛？”
“晨练！”夏飞言简赅。
“啊？”孙霸顿哭丧脸，“飞哥，咱带！昨白被狼牙训练整，睡醒呢，早拉晨练，分明命啊！”
“呸!命值钱，谁命？白送给！”夏飞嫌弃，“废话少，赶紧收拾，跟公园晨练！”
孙霸哀求：“飞哥饶吧！让再睡儿，白睡眠够，肯定被狼牙整死！”
“王八哥果越越惫懒！”夏飞失望，“别，即便，每风雨阻晨练！记住：思肮脏，活必须健康……”
靠！飞哥话啊！谁思肮脏？
孙霸乐。
夏飞却顾：“因必须强健体魄，才支撑体内龌龊灵魂！”
尼玛！！飞哥张嘴谁！晨练啊？
孙霸哭丧脸，知再，估计夏飞嘴，快变坨烂狗粪！
简单洗簌，孙霸跟夏飞距离住处远公园。
真别，尽管亮，公园已经二三十老晨练，打太极拳，练太极剑，遛鸟，跳广场舞。
孙霸简直瞠目结舌，：老死难睡觉吗？
其实知，北方因维度高，冬半晨光晚，其实间，已经早，差六点半。
“飞哥，练什？”孙霸问。
夏飞瞥眼：“基本功太差，练习站桩吧！早先站。”
孙霸喜，怕夏飞什离谱段折磨，直很忐忑，此听需站桩蹲马步，喜禁，乖乖旁站桩。
夏飞满：“很，始晨练！晨练结束，许！果敢，打三床！”
“飞哥放！保证！”孙霸。
狼牙折磨训练方法受正常，理站桩做啊！毕竟见夏飞晨练，撑死练。
，站已，根本思。
，很快高估。
才十分钟，孙霸感觉两脚酸麻，呼吸艰难！
般，初次站桩，坚持五分钟算错！
孙霸惫懒伙，喝超级药剂，站十分钟感觉难受，明基本功确实太差。主因半路修炼武，错候，靠超级药剂强激潜，改变身体素质，绝“绣花枕头”词佳注脚。
且，孙霸更马步站桩简单训练法门，因马步筋骨，腿劲，胯骨，调呼吸段，站桩，全身骨骼及肌肉松状态保持定张力，才激或改善骨骼、肌肉、器官等组织功活。
二十分钟，孙霸腿始由主打颤，脸色憋难。
，夏飞晨练却像才刚刚始，头连丝丝汗迹！
尼玛，熬夏飞晨练结束，命？
，却太敢，因刚才夏飞已经很清楚，果敢，打三床。
果别，孙霸或许太相信，夏飞话，信！跟随夏飞，比谁清楚夏飞绝言必践！
尽管夏飞并刻刻盯，孙霸绝相信，算夏飞闭眼睛，感觉底。
，真敢乱，死撑。
毕竟死撑实撑住倒遵守诺言半途废，很区别！
真被夏飞逮揍机，顿揍绝让永世难忘。
点，孙霸由主打寒噤，赶紧聚精神，催体内真气缓缓运。
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真别，招被蒙！
很快，感觉身体疲惫似乎削弱。
，景长，很快招太管，尤其两条腿弯曲方，像被火烧，感觉仿佛腿骨随裂。
并且，痛苦太剧烈，至让孙霸忘记催体内真气运。
间，孙霸顾挤眉弄眼、耸鼻歪嘴，强忍耐，眼才半，随瘫倒边缘。
“飞……飞哥……啊？快坚持住……”
夏飞眼，随口：“别急，再坚持半！”
“啊？”孙霸额头汗，忍住哀嚎：“怎半啊……”
“闭嘴！”夏飞呵斥，“催体内真气运半身！”
孙霸奈，强忍耐，催真气运半身。久，眼亮，因，仅仅催真气运半身话，比运全身效，很程度缓解双脚麻痹带痛苦。（未完待续）