十三章 训练始
落雁村，槐树，见四五十岁男槐树坐，左拿酒壶，右拿酒杯，倒酒细品。
山清晨比较冷，因泥沙比热容较低引。再加阵微风吹，让感瑟瑟抖。
槐树，却显清凉，反点热，因五岁男孩练习拳法。汗水粒粒掉，似乎孩早已习惯活。
错，孩曹耀，名男师傅童渊。童渊徒弟非常满，练习拳法，经点头微笑。
古代练武很严厉，且类繁。根据传统模式，练武，必须按照带兵打仗武将具素严格求。
武将，除该习武艺外，必须求兵法，箭法，马战等硬性条件。条件，管士，寒门，走练武条路，必须千方百计遵守传统规矩。
，论哪朝代哪被举武将，始擅长骑马射箭，带兵打仗。，绝军练习结果。
即使身处眼村庄曹耀，既走条练武归路，必须遵守规定，例外。身练法童渊，本话。毕竟，像赵云流由调教。
问题，即使师傅教授武艺，兵法。箭法曹勇指点番，马术却啊？马匹马场，哪找条件？
木屋，思索番，李倩望望曹耀：
“干脆吧？反正儿将拜将封侯。”
“，先祖传礼节废除，况且，本岂更？济，将罪官，逃命。”
童渊典型传统物，曹耀师傅，便。
“办法，山买东西候，认识县伍长，名叫宋融，花钱财让打通点关系，让儿县军练练马术。”
曹勇奈。其实，法，军打点番，马术，层层关系，花少钱才啊。虽县军队几百号，军衔很高，歹汉正规军。身山曹耀确实消费。
汉即将崩溃，朝廷腐败堪，据钱财买错官职，花钱马场问题。
李勇奈表，明白思，李倩正什，却被曹耀给打断，
“父亲，钱问题，交给吧，相信，定办。”
曹耀认真，曹勇更加惭愧。
“，父母责任，责任让身五岁承担。”
“五岁《孙兵法》、《六韬》、《三略》、《史记》、《左传》、《春秋》、《诗经》、《论语》、《离骚》读完。”
曹耀本正经，曹勇与李倩望望，错，儿确实才。旁听曹耀话童渊，震惊比，顿觉听错，问：
“曹兄……徒儿真？”
虽童渊比曹勇二十岁，曹耀师傅，辈相称。
“童兄，相信耳朵，，徒弟才。”
“……”
童渊难置信，像捡宝，师父。
“明读书才，习兵法省间，武艺比读书，它吃苦。”
“徒儿受教。”
曹耀虚受教，谁叫师傅呢？童渊满点点头，副孺教表。
“曹兄妨让搏番吧，归锻炼，早锻炼晚锻炼。，五岁孩童，究竟捅破少。”
曹勇略思，重重点点头，凝声：
“吧，近先习武艺，箭术及兵法，空办法，反正，马术急，放。”
曹勇决定知与。，曹耀练武光此始，每晨练必少环节。
晨练，并童渊硬性求，曹耀做。觉既练习，刻苦锻炼，才使更加收获。
因三代武将牛毛，即使曹耀并跟争什，果遇，占据任何主。
唯主武艺比高，唯武论才代受尊重。点，童渊颇满。
曹耀并三乱世做什影响历史进程，果任宰割，曹耀却做。，曹耀拼命练习，因未未知，及距离究竟远。
“练武，首先打基础，打基础内外分。外则外表，外表强健，身体高威猛，才更厉害。”
“内则体、速度、反应间、瞬间爆力。两项达完，才万军取将首级。”
“项羽，升高八尺，身体威猛，使拥千斤巨力，霸王枪更向敌，世传诵，希望项羽，至少让失望。”
按照童渊教法，首先注基本功训练，基本功力量，速度，柔韧，耐力灵敏等身体素质综合反映。基本功培养，包含腰部、臂部、肩部、腿部等部位，及特法、身法、平衡等练习。
才仅仅基本功。果基本功扎实，便进入二环节———严格求。首先，注重协调性，姿势正确，抓住规格领，等抓住习武重性。
其次弄清楚攻防含义，习武每招每式围绕攻防展，并且围绕攻防穷变化。领悟它法，才理，运法。
童渊愧武术，武术研究已近变十分透彻。
晨练身体各部位灵敏度进练习。曹耀龄很，练习倒怎吃力。虽三武术并什型套练习方法，根据童渊世，结经验跟代科方法类似。
先，便腿练习，腿练习分：压腿、劈叉及搬腿。五岁曹耀韧带很强，练习简直鱼水。
其次腰部练习，腰部练习致分俯腰、甩腰、涮腰、腰。肩部练习，分压肩、臂绕环等。
曹耀早花两完，待午，便始力量练习。
“今食五斤兽肉，体练习低两辰，练枪法暂且放，待力气比般，才练习枪法，循循递进，终向敌。”
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体练习很苦，并因曹耀才五岁童渊减轻求，今午体训练项，跑步。
“今午必须两辰内，围整村跑完三十圈，果完，明加倍跑。”
落雁村，三十圈话0公，，曹耀五岁孩四内跑完长路程，点困难，更何况孩？
其实童渊故，知，完任务，，磨练曹耀性，使其知习武并件容易，决定。跑完惩罚则骗。
料曹耀表并震惊与怨言。沉默、沉默围绕村庄跑，缓缓，缓缓，表。
半辰，曹耀很累，体力耗尽，难呼吸，趴，告诉，再坚持点，极限。
，曹耀胸口感觉窒息，拼命呼吸声使曹耀记活，其部位，已经麻木。眼睛因疲惫，很很睡觉，强识支撑。
王婶村口见像奄奄息，顿惊，赶紧跑问问清楚。
“哎呀，曹耀，干什？快停？命。”
“王奶奶，懂，练武！”
曹耀转头，回答，继续向跑。
“再跑，快停，停啊！”
王婶声叫，曹耀继续向跑，理。
“孩，怎犟？，告诉父亲。”
王婶匆匆离。村外，留曹耀。（未完待续）