百四十六章 机目（）
“嗯嗯，，今早法医院……”罗南骑车，向白妍请假。呼吸急促，扑寒风呛，带几声咳嗽。
白妍耳尖，致判断罗南况：“晨练呢，注运量。至治疗，状况稳定，偶尔缺次什……，睡觉本何？”
罗南嗯嗯啊啊应付，。
白妍再问，很快挂断通讯。此态度，快乐疗法贯彻底。
罗南呼呼喘气，清寒早，形隐约白烟。早7点20分，距离终目知院，差条街。将近两骑，体力已经给榨差，让方薛雷给超身位。
罗南觉腿僵硬，腿肌肉痉挛，胸背水洗，车站加力。
薛雷往眼，略微放慢速度，，余力。
罗南真羡慕头仿佛永知疲倦牲口。近五十公路程，薛雷老老实实，像长跑运员路，其间换跑法，很候拳击腿，楼层间跳跃进，论运量、论消耗，比路骑罗南超几十倍。
此算两速度放缓，薛雷单位进距离基础，运激烈程度，相应提升，身边，听拳头、衣袖划空气“嚯嚯”声。根本挥汗雨，苛刻待训练狂。
若此，罗南概理解，什薛雷纪，具备让章莹莹觉醒者，赞绝口惊实力。
，今罗南被薛雷带节奏，几乎拿竞速赛力气——骑车被跑步给带溜圈儿，觉尴尬。
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终，薛雷晨练尾声，收式，长长吐气，换快步走。或许感觉罗南注视，扭脸：“南别见怪，练功候，口分。”
确，路薛雷几乎话，与爽朗健谈性颇相。
“什，挺。”罗南真佩服，很感慨：“习武儿，功夫怎？”
薛雷倒即刻话，打量罗南几眼，方咧嘴笑：“馆主倒常，习武修，机缘，抓住机缘，切休提！”
罗南“呃”声，实，什联系，由问：“什？”
“馆主曾经呼吸吐纳例，，给讲讲啊。”
薛雷便摇头晃脑：“体呼吸代谢，呼吸代谢。吾辈身量渺、目光短浅，眼，专注呼吸，呼吸，却浑茫光长河找寻。
“吾辈光流逝，很难让呼吸呼吸协，做名水，身舟，精细操，确保光长河浪涛，错点点滴滴风向水力，终使息，助力息，论顺流逆波，船速更胜水速，才修真义。
“其，风向水力机缘，聚沙塔，积木林，集力力，逐响应形神，强机，化元气……挺难懂？”
，薛雷点儿确定罗南理解力。
罗南嗯声，知薛雷提醒东西，概专注、毅力方，具体通透。
薛雷便笑：“听明白，接馆主讲，吾辈操舟，穿光长河，难免险象环。旧江艄公，遇急流险滩，船毁亡，耗力其次，耗神观测利水性，才头。
“习武修，打熬气力，其实锤打志，煎熬神，论平锻炼，应敌战，神气先，气力先，损耗重，应该等，才算合理。”
罗南向薛雷，，终确认。
路骑，薛雷言语，体力消耗远超神损耗类？全身身体机已经极限，思很活跃……薛雷，专注够？
算批评吧？
薛雷性，话再婉转，此止。间，罗南身疲惫感觉，针扎思，连喘气息，点儿烧。
薛雷担话火，识挥挥，儿倒点儿紧张：“南，其实……”
“脑应该哪儿，才算专注，才算合理呢？”罗南让薛雷，很认真询问。
朋友，才因点儿气，真明白。按理，昨晚，习练习非常认真，存什走神偷懒况啊？
薛雷见罗南态，松口气，忙解释：“南确实很功，太熟悉门儿，功粗。知走坐卧修，举投足功，。修‘目窍’，目者，神光，目则，足应，目光照应……”
罗南脚，苦笑：“骑车啊。”
“夫物芸芸，各复归其根。脚皆，守丹田。技巧，真正难，照照，遗片缕，舍涓滴，由表及，归根复命，才知何谓灯烛照，何谓力难及，才知往何处功，才知真正辛苦……咳，馆主让儿才告诉。”
句话，托底。
罗南怔愣片刻，视线薛雷身移，先快被汗水湿透衣服，很快抬头，街往往。
点儿，，却形形色色，错杂端。罗南精神观照，约略算，条街，约七八百。份本觉醒者，难，常更望尘莫及。
再细，尽观其足，身形变化，遗片缕，别条街，身边回回五六，让力交瘁感。
，……真求精求细，岂周身切血肉神经反应变化，纳入认知程序？
岂力及？
才算修？
罗南单脚支车，流呆，恍惚修神禹“吃苦准备”，全新认识。