二十章 提升

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结束早锻炼,林,略兴奋板,

“潜点:1567点。”

点,林嘴角禁流露丝丝笑很满收获。点,与林功突破身极限脱关系。连林突破身极限足足1000点点。

突破身极限点,林断让突破极限法,惜林。即使林系统代表直毫顾忌突破极限。

何况,再次突破极限,更高求。倘若依旧按照状态,林根本法做再次突破极限,使提升,林够再次尝试突破极限。

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够清楚感受状态,再次突破极限,码需修养锻炼。哪怕林脑海虚拟身体,够猜暗伤。突破极限,任何伤害呢?

角度,突破极限,打破限制,再次提升打破限制,身必伤害,再次提升伤势基础继续提升。此,才使间内再次选择打破身极限。

早早,打破身极限足够修养锻炼。唯劳逸结合,才够让林变强更远。

休息,林,准备始站桩。言,每站桩必修课,1000点点。

早已亮力量将林控制,直接摆复杂系统,林根本站桩任何失误,每站桩极高效率。

并且与其它,其站桩,受制状态,效率影响。系统缘故,站桩保持效率,处。,仅仅站桩,林超越

十五分钟,林瘫软弹。

哪怕林突破体极限,站桩,林感受丝毫改变。甚至,林次站桩带给压力更苦恼疑惑。

板,林属性,思索何加点。

将潜点直接加持八卦掌提升八卦掌修炼程度,提升八卦掌并参加军检帮助。甚至,倘若军检八卦掌,很难解释

身份,林清楚,很担身份问题。话,使军检受影响,希望

“提升五点体质!”思索片刻,林

体质再次提升五点,林够感受股暖流直接融入体内,瞬间感受身体似乎变更加硬朗。紧握拳头,林轻轻挥舞,变化。够清楚感受体力恢复速度变快少。

并且,林清楚,体质属性关乎耐力。体质提高,完全使跑步等持久性锻炼,取优势。

,林希望体质属性提高,使站桩痛苦减少。林受虐狂,办法够减轻承受压力痛苦,做。惜林点,否则完全将体质属性再次提升提点。

,林体质超二十点候,很难快速提升。候,林实力快速增长。

太远,努力通军检,军检规划番。,感受体质,林十分奇,体质与军队士兵相比孰强孰弱呢?

够让林仅仅体质项罢力量敏捷,几乎已弱点,属性提升。否则,纵体质再突法通军检全部考验。

感觉体力恢复部分,林俯卧撑锻炼旅。

俯卧撑锻炼力量耐力效果,林清楚知点,才选择做俯卧撑方式锻炼。够做足够俯卧撑,力量提高,希望

敏捷,林办法,够依靠每跑步。重新板,林再做100俯卧撑,力量功提升点。将敏捷提升话,则需继续跑两

再次做俯卧撑提升点力量属性,林立刻充满力,连做俯卧撑速度加快少。耐力提升,让林感受处,做俯卧撑压力似乎,比更加轻松

流逝,十五分钟,林100俯卧撑。

暖流融入林身体,打板,林清楚力量属性增加点。力量增强,让林,肉眼进步,让锻炼

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