94章 吴涌报复(求果实）
早五点，此全亮，温度相言低少。整操场慢慢奔跑，此倒什外。
很快，跑三圈，间四分钟已。此明显感觉脏跳厉害，胸口显沉闷，呼吸更急促怕。
“平真怎运，虽负重跑，才公已经感觉很累，接56分钟真知该怎。”禁暗叹。
武决，犹豫，依旧慢跑。
本直跑完，操场。让外，才刚刚五点头，除外，身影操场。
且陌。，跟朋友，已经恩怨路罢。
吴涌见操场慢跑，愣，紧跟始跑。
全程跟任何交流，哪怕跑十圈实跑站歇息，身边经，两眼神交汇，便擦肩。
，吴涌确实挺强，身暂且，凭跑步耐力，轻松跑半，且途停歇息，凭点，已经远。
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练习，且负重跑。六点候，整躺草坪，喘粗气，全身丝力气。
赵鑫让跑完步拉伸韧带，此真点，躺“跑，身体血脉活跃候，果真躺，白白浪费热身。”
知什候，吴涌竟站身边，低头俯视。
瞅眼，淡淡句：“连身力气，更别力气压腿。先让跑几，渡再吧。”
吴涌听闻，旋即笑，紧跟抓住，整直接被给拉。右脚伸进两腿间，左右脚踝撞。
确实半点力气，吴涌哪怕随便使点劲，毫反抗。
双脚瞬间被强张，紧跟按肩膀，顿感觉肩像扛几十斤重物般，整由往沉，双腿随慢慢越张越。
感觉腿间传被撕裂般疼痛，感觉真难言语。
刻感觉双脚被撕裂似，剧烈疼痛让由喊：“快住，脚断，疼死……”
吴涌丝毫听，另按另边肩膀。
双齐力，肩膀越加感觉沉重，身体再次慢慢往沉，双腿断分，疼痛感更加强烈几分。
“吴涌，王八羔，报复，快放，受，腿真断…….啊……..”疼真难受，毫办法，唯攻击吴涌，张嘴。
断骂吴涌，毫表，继续压。痛欲感觉足足持续二十分钟。二十分钟嗓喊疼，连骂力气，断被折磨。
“”吴涌随即双放，整受控制倒草坪，额头直冒冷汗。
尝试将双腿合拢，连合拢力气。
吴涌见皱眉，咬牙切齿，便：“完全结束，劈腿练习已，腰部韧带，极其重。”
“什？给压腰。”瞪眼睛，眼带痛苦绝望，声音此显嘶哑力。
昨赵鑫跟需拉伸哪韧带，感觉难。此此刻才知，每韧带拉伸，身体摧残，简直痛欲，死。
很怀疑练舞蹈，怎身体练柔韧。狱般练习知怎度。
“啊，轻点，轻点…….混蛋，等力气，放，定放…….”再次狂叫，言语泄，缓解理痛苦。
此吴涌已经将腰往腿部压，双按背断使劲。
“吴涌，住，快住…….腰真断，真断…求求…报仇...”疼眼泪流。痛苦真正感受才知，死绝。
二十分钟，吴涌才放，整躺草坪已经。
此腿关节处，依旧传阵阵火辣辣疼痛，腰部则仿佛被针断刺穿般，刺痛难受，果稍微，感觉腰部像折断似。
甚至怀疑真残废。
吴涌站，居高临，句：“既武，痛苦经历。武真简单吗？慢慢练吧，未，痛苦远止次，简单拉韧带已。由身体早育定型，受苦比候练习承受更已。希望坚持，挺。”
完，吴涌便转身走。（未完待续）