五九 热粪 光气
牛栓柱故改变仙宠法，灵鹿决定指导牛栓柱修仙。
修仙首定，目乱视，神返，乃静本。静睡觉本质区别。打坐姿势经验，正确打坐姿势助力静防止睡觉，听呢？
牛栓柱连忙点头，百听啊。
，做。炼口诀，什高深口诀，凡修炼气功入门，修仙先练气，练气修仙基础。听，
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盘坐宁，松静。
唇齿轻合，呼吸缓绵。
须握固，眼须平视。
睁眼，闭，刚刚睡跟闭眼直接关系。
收聚神光，达。
句话思眯缝眼，感觉跳。，口诀比较难懂，慢点。
进入泥丸，降至气穴，
绵绵若存，勤。
两句话思感觉被周围空气笼罩，气顺身穴位源源绝进入身体。感觉似似，像浴室门缝偷蒸气笼罩浴室兰洗澡感觉差，果感觉气呼呼进入身体错觉，知吗？
唔...牛栓柱应。
感觉吗？灵鹿问。
唔...困...牛栓柱幽幽。
灵鹿知牛栓柱实难，既已经功法讲半索性讲完。
丹田气暖，肾汤煎，
气带脉，炼功全。
，什候感觉丹田暖暖，肾暖暖差，，提尿憋。
唔，明再吧，真困。牛栓柱完句话躺倒床睡。
苏星赵文斌快1点候才回，赵文斌本量XZ资料，初收集诅咒候存，关噶举派，次拉近苏星等关系方便牛栓柱，程序帮苏星资料全调，苏星赵文斌帮助果感激，回候已经热络少。
两进屋被骨头惊，牛栓柱端端躺床两真牛栓柱被分尸碎骨呢。
赵文斌忍住问身边苏星："苏哥，吃吗？按照规律食量怎接近体重呢，比例坚决正常啊。"
苏星挠挠脑袋，怎替兄弟遮遮羞，话明显牵强。
"啊，谁，饭桶本身才重，装饭本身重量N倍，惊怪。"
赵文斌相信东西牛栓柱吃，尤其牛栓柱晚饭本身已经吃三碗米饭况，脚碎骨包装袋趟条路熟睡牛栓柱身边。
伸放牛栓柱微微隆肚，赵文斌外感觉股异热量，明显高体温热度让触电般缩回。
"呀，牛栓柱烧，估计食物毒。"赵文斌惊讶叫。
苏星连忙走，伸探查牛栓柱额头，摸摸额头比。
"啊，很正常啊。"苏星疑惑赵文斌，识探探牛栓柱鼻息。
牛栓柱正梦继续食补，梦参果近眼凶猛张嘴咬。
"查妹啊。"苏星敏锐缩，惊身冷汗。
赵文斌："真，摸摸肚，很热啊。"
苏星转将放牛栓柱腹，果比正常体温高，且越往丹田部位越加热。
"苏...苏哥。您闹哪啊，别再往摸，或者先？"赵文斌苏星越越往，惊呆伙伴。
修仙者，苏星气功练，象原因，确定牛栓柱练内功，并且已经初效。再探查牛栓柱鼻息，苏星牛栓柱气息绵软悠长，更加确定判断。
真实况告诉赵文斌，轻描淡写赵文斌："，很正常啊，屎，吃被造粪机器变粪，粪温度比体温高。很晚，睡吧，睡吧。"
赵文斌将信将疑，牛栓柱病死才呢，深究，苏星打扫屋，洗洗床睡。
躺床苏星画法印双眼，牛栓柱眼，牛栓柱丹田处真气汇聚，甚至泛修仙者见点点红光。
，竟够睡觉候练功，简直气死，初晚晚坐半才感觉股气，真比气死。苏星笑埋怨世公，闭眼睡觉。
灵鹿牛栓柱指导非常重，牛栓柱骨认真精神，候坚持几偷偷习见斑，进入明知很难功努力习状态候变。
灵鹿话照做，睡瞬间真感觉若隐若"气"，睡，身体竟神奇保持住境界，气断汇聚丹田肾脉。
苏星判断，牛栓柱进境已经算快，B市候牛栓柱"麻瓜"，算la萨始修炼，够几间感受气已经很。
，牛栓柱够让瞪眼睛、吐舌头伸长脖。恶灵战斗候，兰法体进入身体，帮运转体内法力，运转方刚丹田，真传运转方式已经被牛栓柱特殊身体记住。
，经夜间，黎明缕阳光照射进牛栓柱宿舍候，体内真气已经始循记录细胞神经元记忆始运转，正式进入"气带脉"境界，始，凡，码已经算内武功级修炼者，知80%修炼者辈感觉股气。（未完待续）