171 体训练

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宿舍幕,龙晗玥决定再给教训,此方睿涛正军营整齐排列队伍官兵。按照帝军制,八百名士兵,此八百集合气势双双崇拜目光,方睿涛微微:“更强?”

。”官兵声回答

。”方睿涛声:“更强,必须苦,辛劳与汗水,才更强。始,将与训练,方法,将训练更加强必须完制订训练任务,否则被淘汰掉。被淘汰掉申请将调离,队伍。”

“谨遵队长训令。”校场再次响整齐喊声。

方睿涛满点头,此次顾启,反倒帮忙。骄兵悍将虽收服,旦收服够爆强悍战斗力,因任何弱者。

将昨背包背装满石头,每石头百公斤。”方睿涛命令。校场边缘处,准备堆石头,官兵非常迅速,很快满满背包石头。

方睿涛点点头:“很快,听令,排两列纵队,翻越山,再跑回校场。”方睿涛直接指向军营外三公山,座山目测高度三千米

“什?”惊叫声,模拟战,或者推石头等力量训练方式进炼体跑步训练,

方睿涛跑点将台,背包装满满背包石头:“全部军官条件与训练,听清楚许使战气。单凭体力完段训练,,今早饭减半,十名回早饭加餐。”

“什?”几乎再次惊叫,喜欢依赖战气允许体力进训练,明显非常适应。

反驳,方睿涛挥喊:“始,。”通往路。

“啊,快点,快点,晚早饭减半。”方睿涛身。刘金辉方睿涛身溜烟跑士兵,摇头苦笑:“唉,咱队长训练方式特别啊。”

贤走:“刘兄刚才队长吗?军官训练,落入早饭减半名额。”

“啊,快点快点,咱快点吧,饭量减半啊。”背包,跑石头堆旁拼命装。其军官刘金辉纷纷跑忙脚乱石头。半分钟群平容淡定军官

挥汗士兵,方睿涛丝微笑,刺头,级非常反感,相应因此军方感。队长,服气方睿涛,让真正忠诚,坚实班底。

已经被汗水浸透士兵,方睿涛额头丝汗水,此呼吸平稳丝毫疲态,士兵啧啧称奇,方睿涛佩服更甚分。

,方睿涛曾经背负四百斤重铅块,训练间,曾经带铅块服训练背负斤重量,根本般。刘金辉等毕竟功力深厚,尽管允许使战气,训练量,此勉强追

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方睿涛跟,刘金辉擦:“队长,训练方法太累啊,才儿功夫,全身湿透。”喘息未定,方睿涛气定神闲惊讶:“点汗,咱差距吧,武者啊。”

方睿涛微微:“训练方向训练四百斤重铅块间穿越,程度并算什。”

“什……什?四百斤?”众军官瞠目结舌渐渐跑远方睿涛,才知四品武士战斗力,绝非偶足够苦,够获相应回报,方睿涛

队长仅仅四品武士,居使战技,星级战技,真修炼。”赵敢置信

实力变态队长,已经见怪武士级别奇怪。”康迪方睿涛违反常规力已经免疫

负重越野跑步,让很少进跑步训练很难适应,饶全部稀稀拉拉跑回校场候,士兵惊讶方睿涛已经站点将台

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