143训练常
知觉，间已经月，条紊进。
早六点半，太阳早已经升，间杂许微风，候，才让沉放炎热夏感丝凉爽。
沉放走, 显尤慵懒，毕竟每帮帮帮熊孩特训件挺累，偌房再次变沉放，蕾娜瑞萌萌搬超神院，更加方便训练。彦早已经回王身边做汇报，沉放耳根终清静。
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沉放伸懒腰。“真！”消失街角。
超神院位置处片较隐蔽山林, 由很特训内容外。且更特训山林才完。院外围, 处特殊空，杜卡奥特辟给雄兵连演练战。
超神院内部, 更给课程帮助。沉放工制定系列魔秀训练任务，让帮熊孩将体内潜力。
候，理论再什？理解吗？像葛伦傻，超力，系统，依旧法，硬给逼坦克。
沉放买完早饭，熘熘哒哒达训练场候，沉放惊讶，操场早已经聚集帮。
蕾娜正带葛伦，赵信瑞萌萌做拉伸运。
沉放头次见帮比早，激励。
蕾娜见沉放，更沉放眼。
“喂喂喂！吧！教官居晚，比晚！”
沉放容易被激, 澹笑。“距离始训练呢，太阳打西边儿？”
打量帮早已经汗淋漓众, 疑惑眼神向边喊口号阿杰。
感受沉放目光，阿杰才回答：“应该给私底坐测试候刺激。段间，相信，帮比早。”
沉放闻言，才满点点头。段间，沉放谓三测，七测。让清楚认知清楚力，才沉放喜欢虐菜呢！！
“放哥！吧！今训练项目什！信爷已经饥渴难耐！”赵信，结束热身运。
“错！变强！请尽训练吧！管条件苛刻！尽力完！”
话听沉放连挑挑眉，眼扫，精神身体状态全调整佳状态，确实等待训练内容。
“很简单！今做集体训练，太儿科！今每做关专项训练！今任务！突破五次极限！始！”
“什！”
众纷纷绝代，斗志昂扬打算让沉放刮目相，，太轻。
突破五次极限，太苦难，沉放训练求，目止, 高纪录赵信保持, 突破三次极限。
相比雄兵连众怨声载, 沉放见众反应太畜。
沉放乐乐呵呵搬遮阳伞躺椅，吃兔带庭牌儿水果，训练。
什比魔鬼教官更快乐！果！！！接受任何反驳！
雄兵连件，沉放直乐其，知，初被系统给折磨。
，今沉放格外留，死命令，完训练求，二训练量直接翻五倍！
实证明，潜力逼，临近傍晚，葛伦像虚脱瘫坐，喘粗气，至此，任务算终完。
“给！接！”
数颗晶莹特绿色光点被撒向空，赵信头反应。
“呀！仙豆！饿虎扑食！”赵信确认何物，勐身直接饿虎扑食将此物吞入腹。
其反应，将仙豆吃入口，仙豆东西，沉放回回箱，沉放攒罐，给恢复状态，牙疼。
“啧啧啧！奢侈！”
虽身体状态恢复，精神疲惫洗，回宿舍，洗漱，风尘仆仆校食堂。
或许沉放段间给帮孩寻太狠，蕾娜敢沉放做张桌，连爱爱瑞萌萌做远远儿。
“啧啧，真伤，辛苦给制定训练计划，帮白眼儿狼，居坐理远！”沉放吃口食堂饭菜。
“哈哈哈，叫活该！谁叫折磨，帮记恨错！”蕾娜幸灾乐祸。
“，间等！”沉放叹口气。“伙食真错啊！真够丰富！”
“，帮必，帮训练消耗？特制营养师搭配菜单，怎吃饱？连琪琳快变饭桶！”蕾娜笑嘻嘻。
“听！蕾娜坏话！”琪琳端菜盘气鼓鼓坐蕾娜旁边，瞪蕾娜。
“哎哎哎！别眼神！”蕾娜。“什耳朵呀！听见！”
“狙击听力视力！”琪琳反驳。
沉放笑呵呵见证两打闹，颇感兴趣。
正，身影飞快超神院院外走进食堂，送雄兵连任务！
目标，正久刚刚苏醒，斗战胜佛，孙悟空。