130章 修复腹轮
苏晓宁难修炼环境，祖庙舍利塔，难万灵陆稀缺灵气。
灵气，因十座舍利塔聚拢散。
因祖庙万与世隔绝，受尘世“科技文明”干扰。
空特别蓝，
空气特别清新，
植物特别高，唯物双头神狮必庞物，幸，它似乎睡，再怕吼声，让苏晓宁法安静修炼。
它吼声让王宫与整座迪湃城听。
祖庙四周形结界，保护祖庙，保护迪湃城。
经两打坐，苏晓宁感觉腹轮位置渐渐充盈温热，破壁征兆，由喜。
“阿拉克烈，谢谢，，感觉腹轮修复圆满！”
苏晓宁召唤夜停工，拼命修复腹轮噬魂蛊，让它十舍利塔吸取灵气。
东西见者份，苏晓宁吃独食，噬魂蛊需更量恢复躯体。
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“或许因获取木乃伊三魂魄，才够此迅速恢复腹轮吧！”
苏晓宁嘴角扬，别畏恶魔木乃伊，却绝世良药。
“木乃伊次点，定修复脐轮，，回修仙界！”
，苏晓宁舔舔嘴唇，似乎次吸收木乃伊三魂魄犹未尽。
修仙士二量腹轮，位腹及骨盆内，介海底轮与脐轮间，像丹田，寓居。
“即将破壁，再加火！”
苏晓宁站直弯腰伸腿，左扭扭、右扭扭、屁股扭扭做运，让全服关节肌肉放松，放松。
接，弓步向，双臂展与肩膀持平，保持姿势做呼吸运。
呼吸非常重，普通呼吸死亡，修仙士却利呼吸法修炼，“吐纳术”。
“夫炼者修，息者气，神，精。
息气本源者，清静本气。
观入丹田，细细入，此者龙虎伏。
若，神思，气欲，则名曰定。
真气存形质，真仙位变化穷，号曰真矣。
夫胎息者，须存神定，抱守三关者精、气、神。
凡修，每六，常抱守三法，则宝聚。
富民安，王，乃神畅，少病，少恼，身体轻便，耳目聪明，修真真径路。
若三五常此法，护佑，神加持，凡爱敬，久矣。”
苏晓宁脑海响师父云谆谆教导，回威宗老怎。
四处寻找。
体内真气被呼吸调，苏晓宁始做突破腹轮五基本。
叫做“战神二式”，身体产量，打腹轮效方法。
双腿打，两脚间距米五左右，右脚向，右膝弯曲90度，左腿伸直。
水平展双臂，保持姿势感受真实，告诉满怀创造力、强丽命。
保持5组呼吸，象呼吸水，像条流河穿苏晓宁整身。
腹轮代表元素水，它关乎灵活性、流性及乐趣获取。
修炼腹轮助解决与及关系。
角度，苏晓宁将拥限创造力，懂何保持愉悦，将洞悉潜藏感；
与关系，苏晓宁将更巧妙表达声，并懂际交往何设限。
度二“倒战神式”。
左落置腿，向举右，身体向腿方向倾斜，拉伸右侧腰部，脚向压，保持5组呼吸。
让真气流转全身每角落，让身体像充气娃娃鼓胀。
三“神式”。
双腿分脚尖向外，双膝弯曲，双脚站稳找平衡，由移。
缓慢移骨盆，由伸展双臂。
将该保持段间，
腰部臀部受益区域量流，全身量始向腹轮聚集。
坚持5-10组呼吸，苏晓宁保持限度侯，渡式——
“企鹅式”。
趴，弯曲右膝，右脚向抬至腰部，放松腹部，释放腹腔压力；放松眼睛颌，缓慢呼吸5-7次。
式苏晓宁身像狗狗斗斗，全身趴，依靠力量，与舍利塔量冲腹轮！
“束角式”。
弯曲双膝，双腿打并向压，两脚掌合十。
向屈体，尽力将腹部、胸部头部贴近。
闭双眼，注力集腹部、腰部骨盆内部，保持5组呼吸。
做步，苏晓宁默念句咒语：
“诸神护佑，彼岸花！”
“轰——”
坚壁碎裂，苏晓宁腹轮像片星空，边际星空，盛朵巨黄莲花！
腹轮被称“光辉宝石”，
光、热量枢。
腹轮象征符号黄色十瓣莲花，倒三角形，周边三T型万字符号。
莲花内公羊，公羊充满力量活力物。
莲花头文字音“ram”。
腹轮关键词“力量”与“志”！
，苏晓宁脉渐渐打，外界整体量进入身体，清洁各轮穴。
苏晓宁脑顶部神经线受启，使新识，称集体识。
“神志”，
或者，叫“”。
苏晓宁像盲，黑暗与知，光，知甚，甚。
绝知识，苏晓宁变导师，别告诉怎做。
苏晓宁内已经知，德途修士，远离令步向毁灭诱惑。
苏晓宁历高，甚至目识丁，“知”其实比博士教授数倍！
因知识属更高识层次。
知识绝，放四海皆准！