章 兼项评估

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,孟飞,客气:“师兄?”

孟飞知短跑项目队,清晨训练,另外领跑。

叫吴畏,余教练让吃饭介绍儿,,且教练叫做王维涛吧?”位叫吴畏老队员微笑报姓名,兴趣打探孟飞教练。

孟飞愣,儿匆忙介绍竟老队员记住,接回答:“虔州,校田径队教练正王维涛教练,吴师兄。”

吴畏听孟飞果王维涛,脸更加灿烂,拍拍孟飞胳膊示继续走,跟队伍。

虔州市初王维涛教练100米200米教练,虔州体校,至或少缘由,耿直豪爽真正队员负责教练。”吴畏孟飞并排走训练田径场,王维涛

孟飞听头,脸惊讶吴畏,太巧点吧!

省田径队经庆期间员变化,此正式队员五十,集试训二线队员倒近百,短跑项目队十五

,竟市并且教练门师兄。

仿佛找组织般,顿笑容灿烂纷纷位吴畏师兄紧紧

门师兄弟兼市老乡身份,孟飞胡光荣很快吴畏熟络,两问吴畏关省队训练及其问题。

省队食堂,吴畏建议胡省队项目队队员及教练沟通交流,毕竟每田径项目队省队团队团队。

建议,赶紧跑跳跃类项目队边,跟训练认识老队员,走进食堂。

边孟飞已经跟吴畏进食堂,直接走省队正式员准备饭菜窗口,刷饭卡套餐具。

员平训练或者比赛消耗量较省田径队饮食高热饮食原则,结合碳水化合物维素等平衡热量。

,孟飞再像读书,早餐任何限制吃油条泡煎饼或者炒粉等等。

省队早餐鸡蛋、燕麦粥、甘薯、脂肪酸奶、煮米粉、水果等主,结合蛋白质、脂肪碳水化合物及水搭配。

省田径队早餐限,孟飞匆匆吃完,犹未尽。

顿早餐丰盛度孟飞象,午餐晚餐三类灶伙食标准很期待。

训练田径场,余泽武并安排孟飞跟短跑项目队做专项训练,跑线附近。

孟飞100米200米进评估测试,确认孟飞兼项训练,新加入省田径队短跑项目项评估。

新队员赋足够,完全兼顾项,毕竟西江省田径队急需减轻各层压力。

省田径队短跑项目主教练,余泽武振兴短跑项目目标,尽各方法使段,短跑项目重新带回省田径队传统优势项目,让短跑再次省田径队王牌项目。

潜力评估,话,劳,赋优配......

余泽武创造原则,短跑项目队潜力全部挖掘项目配置优秀队员,浪费任何丝丝赋。

孟飞新加入省田径队8名新,唯练短跑眼光毒辣精准著称老队友兼司刘厉忠重推荐

余泽武瞟眼正跑线附近做热身运孟飞,低头遍孟飞履历资料。

20045月15招体育特长考试绩,100米11秒49,200米23秒36。

200410月15-16,云校运绩,100米11秒17,200米22秒36。

……

200411月18--11月21,省绩,100米10秒82,200米21秒45。

等等,叫孟飞新队员貌似短跑队员

稳步提升,运员由状态波导致绩跟况很常见,

孟飞百米内提升0.67秒算特别突话,短短半将200米绩提升近2秒,足够惊艳

点,孟飞幅度提升间段,进入云校田径队进专业训练期间。

给与孟飞足够强度专业训练,配合省队营养饮食,提升空间依非常

,难怪老刘强调孟飞给系统训练计划,老刘眼光毒辣啊。

余泽武刘厉忠眼光叹服,再次仔细孟飞履历资料,越越激

“孟飞,热身做?”余泽武走孟飞身旁问,刚才孟飞已经停正朝

“差气冷几组,余教练接该训练什?”孟飞放眼望,其队员挥汗训练任务,忍住询问余泽武。

余泽武微笑,抖文件夹,“急,训练候,今测试。”

……

“怎,余教练?”

“再趟100米!”

“余教练,继续跑200米吗?”

先休息5分钟,放松放松肌肉,待儿再跑趟400米!”

……

午,孟飞奔跑,100米200米400米反复跑,两

“孟飞,测试吧。休息儿,随便问题。”趟400米跑完,孟飞满头汗拖仿佛灌双腿余泽武跟

孟飞胸腹剧烈伏,嗓粗气点点头。

“通刚才测试,200米稳定,尤其技术很错,程保持速度耐力力绝短跑队顶尖专门练200米吗?”余泽武指点点材料纸排数据,抬头问孟飞。

孟飞伸擦额头汗水,“跑步像200米比100米王教练干脆让练200米主,100米辅。”

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“原啊,力量够,跑反应般,跑100米加速阶段比较吃亏,跑400米话,100米冲刺速度降太明显。”余泽武低头勾勾画画材料纸,记录刚才孟飞测试优劣势分析。

勾画完,东西,抬头孟飞补充:“2月份室内田径锦标赛主练200米,200米优势项目保持住,根据力量训练及体提升程度,再考虑否兼其项目。”

,100米田径项目项,努力力量提200米水平,100米绩肯定差。”

“余教练,参加全室内田径锦标赛吗?”

省田径队,谁需论资排辈!”余泽武资料整理,放文件夹,很直截回答孟飞。

,余泽武针孟飞刚才跑问题,给孟飞示范纠正,教练喜欢

听者,余泽武嗓门,刚才孟飞句话,让旁边训练短跑运员听

相很老队员,余泽武句话,身体僵,神色复杂远处孟飞余泽武。

叫什?”

像叫孟飞吧,早晨介绍重点高。”

“余教练貌似很孟飞啊,早晨几乎指导,余教练很久任何。”

重点高读,跑练体育干啥呢?”

瞎嘀咕什呢,,别孟飞欺负门师弟呢。”

“吴畏哥,奇闲聊几句已。”

旁边老队员议论纷纷,相很老队员,此怔怔孟飞背影,目光怒火。

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